Şefika Köklü
Şefika adlı kullanıcıdan daha fazla fikir
Dünyadaki her kadının en kötü kabusu karın etrafında aşırı yağ. Bunları kaldırmak zordur ama imkansız değil. Sadece diyetinize uygun ayarlamalar yapmanızın yanı sıra, uygun bir egzersiz yaparsanız, o aşırı yağdan çok kısa bir sürede kurtulabilirsiniz. Bugün, bu yazıda, vücudunuzdaki fazla miktarda yağ yakabilen ve yaz dönemi için tam zamanında sizi inceltecek  basit bir karışım göstereceğiz. Anında …

Dünyadaki her kadının en kötü kabusu karın etrafında aşırı yağ. Bunları kaldırmak zordur ama imkansız değil. Sadece diyetinize uygun ayarlamalar yapmanızın yanı sıra, uygun bir egzersiz yaparsanız, o aşırı yağdan çok kısa bir sürede kurtulabilirsiniz. Bugün, bu yazıda, vücudunuzdaki fazla miktarda yağ yakabilen ve yaz dönemi için tam zamanında sizi inceltecek basit bir karışım göstereceğiz. Anında …

Lourdes Çabuk'un Yüzü 10 Yaş Gençleştiren Egzersizi

Lourdes Çabuk'un Yüzü 10 Yaş Gençleştiren Egzersizi

Bol sebze katkılı, pratik ve nefis br börek. Hem pratik hem de sağlıklı olduğu için çay saatlerinde sıklıkla tercih ederim. Kabak yerine m...

Bol sebze katkılı, pratik ve nefis br börek. Hem pratik hem de sağlıklı olduğu için çay saatlerinde sıklıkla tercih ederim. Kabak yerine m...

Patlıcanlı Perde Pilavı

Patlıcanlı Perde Pilavı

10 HAREKET İLE KOL SARKMASINA SON - Ciltbakımklavuzunuz

10 HAREKET İLE KOL SARKMASINA SON - Ciltbakımklavuzunuz

Herkes peynirini evde kendisi yapabilecek. Bu sayfayi incelediginiz zaman göreceksiniz ki peynir yapimi çok kolay. Içinde neler oldugunu bilmediginiz peynirleri yemek yerine kendi yaptiginiz mis gibi peyniri yemek istemez misiniz?

Herkes peynirini evde kendisi yapabilecek. Bu sayfayi incelediginiz zaman göreceksiniz ki peynir yapimi çok kolay. Içinde neler oldugunu bilmediginiz peynirleri yemek yerine kendi yaptiginiz mis gibi peyniri yemek istemez misiniz?

As toned arms never go out of style, you need to find a proper way to help you how to sculpt shapely, sexy, toned arms and will also target your shoulders and back. The workout for the arms should …

As toned arms never go out of style, you need to find a proper way to help you how to sculpt shapely, sexy, toned arms and will also target your shoulders and back. The workout for the arms should …

Fırında Patlıcan Kızartması tarifi | Hafif Tarif

Fırında Patlıcan Kızartması tarifi | Hafif Tarif

Fellah Köftesi

Fellah Köftesi

Bugüne kadar yediğim ve en bayıldığım brownie bu oldu. Üstelik ilginç pişirme tekniği ve kolaylığı ile gönlüme taht kurdu. Efendim bu...

Bugüne kadar yediğim ve en bayıldığım brownie bu oldu. Üstelik ilginç pişirme tekniği ve kolaylığı ile gönlüme taht kurdu. Efendim bu...