varis :Bacaklarınızı günde bir veya iki kere yarım saatlik sürelerle Elma sirkesi emdirilmiş bir bezle sararak, bacaklarınızı yukarı kaldırıp dinlendirin. Bu süreçte büyük bir kase içine bir yemek kaşığı elma sirkesi ekleyerek, ılık suyu için. Yorgunluğu da alması için bu suyun içine bir yemek kaşığı bal ekleyin. Rahatlamayı hemen hissedeceğiniz gibi gözle görülür iyileşme de birkaç hafta içinde gelecektir.Yemeklerden önce düzenli olarak sulandırılmış elma sirkesi için.

The causes of varicose veins vary from person to person. The major reason for the cause of varicose veins could be due to weak or damaged valves.

Grip’ten 10 Dakikada Kurtulun

Benefits of clove have long been proven in all these home recipes. It can cure many diseases and prevent many problematic situations.Whole, peeled, in the form of essential oil or extract, cloves mixed with…

Kan Tahlilindeki Kısaltmalar Ne Anlama Geliyor? | Normal Değerler Nelerdir? - Forum Gerçek

Kan Tahlilindeki Kısaltmalar Ne Anlama Geliyor? | Normal Değerler Nelerdir? - Forum Gerçek

SAĞLIKLI OLMAK İÇİN ÇÖREK KÜRÜ İçeriğinde bulunanlarla savunma sistemine, metabolizmaya ve hormonlara iyi gelen çörek otu, vücudu toksinlerden arındırır, kan dolaşımını güçlendirir ve bağırsakların düzenli çalışmasını destekler. Cildi berraklaştırır. Düzgün bir cilde, parlak saç ve gözlere sebep olur. Sağlıklı ve hayat dolu bir görünüm oluşturur. Çörek otu savunma (immün) sistemini güçlendirdiğinden, kanser, AIDS gibi çağın hastalıklarına karşı tavsiye edilmektedir.

SAĞLIKLI OLMAK İÇİN ÇÖREK KÜRÜ İçeriğinde bulunanlarla savunma sistemine, metabolizmaya ve hormonlara iyi gelen çörek otu, vücudu toksinlerden arındırır, kan dolaşımını güçlendirir ve bağırsakların düzenli çalışmasını destekler. Cildi berraklaştırır. Düzgün bir cilde, parlak saç ve gözlere sebep olur. Sağlıklı ve hayat dolu bir görünüm oluşturur. Çörek otu savunma (immün) sistemini güçlendirdiğinden, kanser, AIDS gibi çağın hastalıklarına karşı tavsiye edilmektedir.

Salatalık, günlük ihtiyacınız olan birçok vitamini içerir. Tek bir tanesinde Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B5, Vitamin B6, Folik Asit, Vitamin C, Kalsiyum, Demir, Mağnezyum, Fosfor, Potasyum ve Çinko ihtiva eder. 2- Öğleden sonra yorgunluk mu hissettiniz? Kahveyi, çayı, soğuk içecekleri bir taraf bırakın ve bir salatalık yiyin. Salatalık iyi bir B vitamin ve karbohidrat kaynağıdır ve yediğinizde saatler sürecek yorgunluğunuzu kısa bir sürede ortadan kaldırır.

Salatalık, günlük ihtiyacınız olan birçok vitamini içerir. Tek bir tanesinde Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B5, Vitamin B6, Folik Asit, Vitamin C, Kalsiyum, Demir, Mağnezyum, Fosfor, Potasyum ve Çinko ihtiva eder. 2- Öğleden sonra yorgunluk mu hissettiniz? Kahveyi, çayı, soğuk içecekleri bir taraf bırakın ve bir salatalık yiyin. Salatalık iyi bir B vitamin ve karbohidrat kaynağıdır ve yediğinizde saatler sürecek yorgunluğunuzu kısa bir sürede ortadan kaldırır.

Aftları Affetmeyin..    Vücuttaki B12 vitamin ve demir eksikliği sebebiyle oluştuğu gibi stres, travma, yenilen yiyecekler ve hatta kullanılan diş macunları bile aft oluşumuna etki etmektedir.    Ağız içerisinde, yanak, dudak, dil ve diş eti üzerinde oluşan, solgun sarı ve kırmızı çerçeveyle çevrili olan oldukça ağrı veren yaralardır.

Aftları Affetmeyin.. Vücuttaki B12 vitamin ve demir eksikliği sebebiyle oluştuğu gibi stres, travma, yenilen yiyecekler ve hatta kullanılan diş macunları bile aft oluşumuna etki etmektedir. Ağız içerisinde, yanak, dudak, dil ve diş eti üzerinde oluşan, solgun sarı ve kırmızı çerçeveyle çevrili olan oldukça ağrı veren yaralardır.

Here is my exclusively dedicated to Google Adsense for more visit and subscribe, click on below  http://theadsensetipsforu.blogspot.com

What vitamins are good for - Health - Health & Fitness - Health & Nutrition - Nutrition - Nutrition Infographics - Holistic - Organic - Organic Food - Whole Foods - Health Foods - Healthy Foods - Healthy Lifestyle - Wellness - All Natural Foods - Check i

Ağır İş Günlerine Destek “DUT”  DUT: Meyveleri beyaz ve kara olan dutun barındırdığı vitamin ve minerallerin yanında mikrop öldürücü özelliği vardır. Ayrıca dutun yaprakları ipek böceklerini beslemek için de kullanılır.  Dutun Faydaları:  Vücuda kuvvet verir, kansızlığa iyi gelir.  Ağız, bademcik ve boğaz iltihabı, diş eti hastalıkları ve öksürüğe karşı faydalıdır.  Ateş düşürür.  Karaciğeri kuvvetlendirir.  Mide ve bağırsakların düzenli çalışmasına yardım eder.

Ağır İş Günlerine Destek “DUT” DUT: Meyveleri beyaz ve kara olan dutun barındırdığı vitamin ve minerallerin yanında mikrop öldürücü özelliği vardır. Ayrıca dutun yaprakları ipek böceklerini beslemek için de kullanılır. Dutun Faydaları: Vücuda kuvvet verir, kansızlığa iyi gelir. Ağız, bademcik ve boğaz iltihabı, diş eti hastalıkları ve öksürüğe karşı faydalıdır. Ateş düşürür. Karaciğeri kuvvetlendirir. Mide ve bağırsakların düzenli çalışmasına yardım eder.

Pancarın Kan Yapıcı Özelliği Olduğunu Biliyor Muydunuz?    A, B, C ve P vitaminleri, fosfor, demir, bakır, potasyum, magnezyum,  kalsiyum, brom, çinko açısından zengin olan pancar vitamin ve mineraller bakımından tam bir enerji deposudur.    Anavatanı,  Akdenizdir. Kırmızı pancar, beta karoten ve folat bakımından zengin yapısıyla bağışıklık sistemini güçlendirip kan yapımına destek verir.

Red beets are washed and the top layer removed, then are cooked until tender. They are added to the horseradish mix and a white vinegar is added for the sweet part.

Karanfil  Ülseratif Kolit Hastalığına Karşı Koruyucu Kalkan Oluşturuyor    Sık sık karnınız ağrıyor ve sancı mı çekiyorsunuz? Günlük hayatınızı etkileyen bu durumdan karanfille kurtulmanız mümkün..    Osmanlı mutfağının da  vazgeçilmezi olan karanfil günümüzde de bir çok hastalığa şifa olduğu biliniyor. İçeriğinde bulunan benzaldehyde, beta-pinene ve ethyl – cinnamate etkin maddeleridir.

Natural painkillers which are derived from herbs, plants and foods are becoming increasingly popular with time as the demand for natural and organic produce increases.

Muz Tok Tutar Muz meyvesi: Besin değerleri yüksek olan bir meyvedir. B6 vitamini, potasyum ve folik asit (B9 vitamini) bakımında çok zengin bir besin olan muzda B1, B2, C, D, E ve P vitaminleri ile magnezyum, bakır, demir ve fosfor mineralleri de bulunur. Muzun Yararları: Muz özellikle mideye çok faydalıdır. Mideyi güçlendirir ve koruyucu etkilerinden dolayı, ülser ve gastrit rahatsızlığı olanlara çok iyi gelir. Kabızlığı giderir. Böbrek iltihabı ve bağırsak hastalıklarında da yararlıdır.

Muz Tok Tutar Muz meyvesi: Besin değerleri yüksek olan bir meyvedir. B6 vitamini, potasyum ve folik asit (B9 vitamini) bakımında çok zengin bir besin olan muzda B1, B2, C, D, E ve P vitaminleri ile magnezyum, bakır, demir ve fosfor mineralleri de bulunur. Muzun Yararları: Muz özellikle mideye çok faydalıdır. Mideyi güçlendirir ve koruyucu etkilerinden dolayı, ülser ve gastrit rahatsızlığı olanlara çok iyi gelir. Kabızlığı giderir. Böbrek iltihabı ve bağırsak hastalıklarında da yararlıdır.

ncir İyi Bir Besin ve Şifa Kaynağıdır!  İNCİR: Çok lifli bir besin olan incir A, C ve B vitaminlerinin yanında sodyum, potasyum, kalsiyum, fosfor, magnezyum ve demir mineralleri açısından oldukça zengindir. Ayrıca, özellikle kuru incirde omega-3 ve omega-6 yağ asitleri ve protein bulunur.  İncirin Yararları:  İçerdiği yüksek lif oranı sayesinde sindirimi hızlandırır ve kolaylaştırır.  Bağırsakları yumuşatır.  Kabızlığı giderir.  Vücuda kuvvet ve enerji verir.

İncir İyi Bir Besin ve Şifa Kaynağıdır!

Biliyorsunuz mutlaka ama bir hatırlatma yapmak isterim. Harika bir serinletici; Limonları iyice suda bekletip yıkadıktan sonra arzuya göre dilimleyerek derin dondurucuda saklıyorum servis sırasında kocaman bir bardak içerisine bir dilim limon ve bir kaç buz parçası, nane ve su ilavesi ile muhteşem... Bazende limon ve portakal suyunu buz kaplarında dondurup suyuma ilâve ediyorum ve su içmek çok keyifli bir hâle geliyor...

Biliyorsunuz mutlaka ama bir hatırlatma yapmak isterim. Harika bir serinletici; Limonları iyice suda bekletip yıkadıktan sonra arzuya göre dilimleyerek derin dondurucuda saklıyorum servis sırasında kocaman bir bardak içerisine bir dilim limon ve bir kaç buz parçası, nane ve su ilavesi ile muhteşem... Bazende limon ve portakal suyunu buz kaplarında dondurup suyuma ilâve ediyorum ve su içmek çok keyifli bir hâle geliyor...

HURMA KALBİ KORUYOR! İftar sofralarının vazgeçilmezi hurmanın, düzenli yendiğinde kalp-damar hastalıklarından korunmada ve kilo vermede etkili olduğu ortaya çıktı. Uzmanlar, lif, mineral zengini hurmanın faydalarını şöyle sıraladı: "Orucun hurma ile açılması halsizliği giderir. Bedeni ve zihni gelişmeyi sağlar. Kemik hastalıklarında faydalıdır, hafızayı geliştirir, kolesterolü düşürür.''

HURMA KALBİ KORUYOR! İftar sofralarının vazgeçilmezi hurmanın, düzenli yendiğinde kalp-damar hastalıklarından korunmada ve kilo vermede etkili olduğu ortaya çıktı. Uzmanlar, lif, mineral zengini hurmanın faydalarını şöyle sıraladı: "Orucun hurma ile açılması halsizliği giderir. Bedeni ve zihni gelişmeyi sağlar. Kemik hastalıklarında faydalıdır, hafızayı geliştirir, kolesterolü düşürür.''

Vitamin ve Mineral Kaynağı: Turp  Yaprakları tüylü, çiçekleri beyaz, sarı, mor renkli bir bitkidir.  C vitamini, kükürt, iyot, B1 ve B2 vitaminleri bakımından zengindir.  Turpun Faydaları:  Karaciğere çok faydalı bir besinir,karaciğerin dostudur.  Karaciğeri kuvvetlendirir ve şişliğini indirir.  Sarılığa karşı faydalıdır.  Böbrek kumlarını ve safra taşlarını dökmeye yardımcı olur.  Romatizma ve siyatikte faydalıdır.  Solunum yolu hastalıklarına iyi gelir.

'Cherry Belle' Radish - Love this variety. Reliable and cute spring grown radish.

Bal KabağıBal kabağı, hayati antioksidanlar ve vitaminler yönünden çok zengindir. Aynı zamanda  düşük kalorili olan balkabağı , A vitamini, leutin ve karotenler de içerir.    Büyüklükleri ve renkleri değişebilir. Genelde sarı veya turuncudurlar. Tohumları protein, vitamin, mineral ve omega3 kaynağıdır.

Pumpkins were one of the items trades on The Columbian Exchange. They were used as ingredients for different recipes. Today we use them for food, as well as decorations for Fall and Thanksgiving. For Halloween we use pumpkins as jack-o-lanterns.

Pinterest
Search