Vitaminler, kaynakları ve etki alanları
Sağlıklı yaşamın vazgeçilmez parçası olan vitaminler vucuttaki kimyasal reaksiyonlara en fazla katkı sağlayan organik bileşiklerdendir. Çoğunlukla kırmızı et, balık, tavuk, süt ve süt ürünleri, yeşil sebzeler, kuru bakliyatlar, tahıllar ve meyvelerden vucudumuz ihtiyacı olan vitaminleri sentezler. Bu infografik vitaminlerin kaynaklarını, etkilerini ve vucüdumuz için önemini...
İdeal kilonuzu öğrenmek isterseniz kadınlar ve erkekler için ayrı ayrı hazırlanmış ideal kilo tablosuna bakabilirsiniz.
Kalori Cetveli
yemek tarifleri, moda, güncel bilgiler ve güzellik ile ilgili bir blog.
Depresyondan Çıkabilmemiz İçin…
Depresyonda olduğunuzu hissettiğiniz an; Ayaktaki, gösterilen noktaya en az 3 kere 30-60 sn kadar dokunun lütfen…
İdeal kilonuzu öğrenmek isterseniz kadınlar ve erkekler için ayrı ayrı hazırlanmış ideal kilo tablosuna bakabilirsiniz.
This Pin was discovered by Neş
This Pin was discovered by Neşe Yenihayat. Discover (and save!) your own Pins on Pinterest.
Kendini İyi Hisset!
Hafızanızı Güçlendirin! #vitaminler #vitaminlercom #vitamin #sağlık…
Her gün 1 Yeni Bilgi on Twitter
“Serotonini Arttırmanın Yolları”
Kunter KURT on Instagram: “Ne yediğimiz başarımızı direkt etkileyen en önemli faktördür...”
426 Likes, 17 Comments - Kunter KURT (@kunterkunter) on Instagram: “Ne yediğimiz başarımızı direkt etkileyen en önemli faktördür...”
KANSER ❥♥ ‿↗⁀❥♥‿↗⁀❥♥♥ ❥♥♥ ŞİFA ile ilgili görsel sonucu
#weider #weidertürkiye #go #kardiyo #supplement #fitness #fit #gym #cardio #sağlık #health #sport #antrenman #bodybuilding #vücutgeliştirme #motivation #kas #muscle #muscleman #motivasyon #performans #enerji #güç #power #effective #tuesday #sağlık #health