Rola Ashour
Rola adlı kullanıcıdan daha fazla fikir
Great beach cover up you can make yourself!

Great beach cover up you can make yourself!

easy cooking method

easy cooking method

Eggplant Pizzas ~ low carb and delicious!

Eggplant Pizzas ~ low carb and delicious!

Slow Cooker Asian Chicken Lettuce Wraps - these easiest lettuce wraps and they're completely delicious!

Slow Cooker Asian Chicken Lettuce Wraps - these easiest lettuce wraps and they're completely delicious!

Low carb

Low carb

الغدا لحم مع بصل و فلفل رومي  شرايح وسلطه♥  مع كاتشب معتمد مع اتكنز ، كل ملعقتين فيهم غرام واحد سكر وانا اكتفيت ب وحده والحمدالله :) #تحدينا_كيتوني #تحدي_ميثا_دايت2 #Padgram

الغدا لحم مع بصل و فلفل رومي شرايح وسلطه♥ مع كاتشب معتمد مع اتكنز ، كل ملعقتين فيهم غرام واحد سكر وانا اكتفيت ب وحده والحمدالله :) #تحدينا_كيتوني #تحدي_ميثا_دايت2 #Padgram

#مساء_الخير #غذاي #الغذا غذاي فيليه دجاج اتگنزي الطريقه.. صدر دجاج نشرحه شرحتين نتبله ملعقة ماينيز وشوي خردل فص ثوم مدقوق تندوري بابريكا فلفل احمر وفلفل اسود وملح وشوي زيت الزيتون نخليه نص ساعه يتبل .. نبقسمه بجبن برميزان ونقليه بزيت ساخن نهدي النار ونغطيه لين يحمر وبالعٱفيه ❤ #طبخات_ملاك_اتكنز دلع نفسگ مع آتگنز #تصويري #تصميمي #تصاميم #تحفيز #تبادل_اعلاني #تخسيس #تحدي #اتكنز #اتكنزيه #مع_اتكنز_كلك_حركات #دشتي #دايت #دلع #رجيم #رشاقة #نحافة #صوره_تحفزيه #محاربة_الدهون #عدستي ...

#مساء_الخير #غذاي #الغذا غذاي فيليه دجاج اتگنزي الطريقه.. صدر دجاج نشرحه شرحتين نتبله ملعقة ماينيز وشوي خردل فص ثوم مدقوق تندوري بابريكا فلفل احمر وفلفل اسود وملح وشوي زيت الزيتون نخليه نص ساعه يتبل .. نبقسمه بجبن برميزان ونقليه بزيت ساخن نهدي النار ونغطيه لين يحمر وبالعٱفيه ❤ #طبخات_ملاك_اتكنز دلع نفسگ مع آتگنز #تصويري #تصميمي #تصاميم #تحفيز #تبادل_اعلاني #تخسيس #تحدي #اتكنز #اتكنزيه #مع_اتكنز_كلك_حركات #دشتي #دايت #دلع #رجيم #رشاقة #نحافة #صوره_تحفزيه #محاربة_الدهون #عدستي ...

#مساء_الخير #عشاي #العشاء  عشاي الليله گان الساعة 10 گفته لحم بالباذنجان مع بقدونس وطماط وجبن شرائح الطريقة .. لحم مفروم بصل نص حبة باذنجان بقدونس وطماط نخلط البصل والبقدونس والطماط والباذنجان بالخلاط ونحطهم ع اللحم  والبهارات المشكله حبة بيض ونخلطهم زين ونكورهم وتشويهم بالفرن مع شوي زيت لنا يستوي نجيب فحم ونحطه ونغطيه وبالعافية❤ دلع نفسگ مع آتگنز #طبخات_ملاك_اتكنز #تصويري #تصميمي #تصاميم #تحفيز #تبادل_اعلاني #تخسيس #تحدي #اتكنز #اتكنزيه #مع_اتكنز_كلك_حركات #دشتي #دايت #دلع #رجيم #رشاقة ...

#مساء_الخير #عشاي #العشاء عشاي الليله گان الساعة 10 گفته لحم بالباذنجان مع بقدونس وطماط وجبن شرائح الطريقة .. لحم مفروم بصل نص حبة باذنجان بقدونس وطماط نخلط البصل والبقدونس والطماط والباذنجان بالخلاط ونحطهم ع اللحم والبهارات المشكله حبة بيض ونخلطهم زين ونكورهم وتشويهم بالفرن مع شوي زيت لنا يستوي نجيب فحم ونحطه ونغطيه وبالعافية❤ دلع نفسگ مع آتگنز #طبخات_ملاك_اتكنز #تصويري #تصميمي #تصاميم #تحفيز #تبادل_اعلاني #تخسيس #تحدي #اتكنز #اتكنزيه #مع_اتكنز_كلك_حركات #دشتي #دايت #دلع #رجيم #رشاقة ...