Sağlık

Collection by Halise Aydın Okyar

27 
Pins
Halise Aydın Okyar
Essential facts of Vitamins. Vitamin A. Vitamin Vitamin Vitamin C. Vitamin D. Vitamin E. Vitamin K. Best supplementa from Zenith Nutrition. Healthy Habits, Healthy Tips, Healthy Choices, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Eating Healthy, Clean Eating, Free Recipes, Healthy Weight

Vitaminler, kaynakları ve etki alanları

Sağlıklı yaşamın vazgeçilmez parçası olan vitaminler vucuttaki kimyasal reaksiyonlara en fazla katkı sağlayan organik bileşiklerdendir. Çoğunlukla kırmızı et, balık, tavuk, süt ve süt ürünleri, yeşil sebzeler, kuru bakliyatlar, tahıllar ve meyvelerden vucudumuz ihtiyacı olan vitaminleri sentezler. Bu infografik vitaminlerin kaynaklarını, etkilerini ve vucüdumuz için önemini...

Stop fluid loss on knees with okra seed - Diet and Nutrition Health And Beauty, Health And Wellness, Health Tips, Snacks Diy, Okra Seeds, Knee Pain, Regular Exercise, Natural Medicine, Fitness Nutrition

Sıvı Kaybı Kireçlenme Menisküs - ve Diz ağrılarına son. Her hastalığın çaresi doğada mevcut, yeter ki öğrenelim.. #bamyatohumu #sıvıkaybı #kireçlenme

Image may contain: fruit and food My Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Freezer Meals, No Cook Meals, Turkish Kitchen, Cold Desserts, Tasty

💕Ne yaparsan yap aşk ile yap💕 on Instagram: “Hanımlar ben bu seneki limonatalık portakal ve limonlarımı da hazırlayıp buzluğa attım. Sizlere de hatırlatıyım dedim. Zamanını kaçırmayın😊…”

2,144 Likes, 143 Comments - 💕Ne yaparsan yap aşk ile yap💕 (@betulun_mutfak_aski) on Instagram: “Hanımlar ben bu seneki limonatalık portakal ve limonlarımı da hazırlayıp buzluğa attım. Sizlere de…”

 Bu pilavın … – Vejeteryan yemek tarifleri – Las recetas más prácticas y fáciles Vegan Recipes, Cooking Recipes, Different Vegetables, Breakfast Items, Turkish Recipes, Vegetable Dishes, Food And Drink, Tasty, Vegetarian

Nevsin Avdan on Instagram: “. Nefis bir enginar yemeği, pilavı özellikle çok lezzetli oldu. Bu pilavın tarifini kayıt edin hanımlar ve beyler, biberin lezzeti,…”

2,853 Likes, 89 Comments - Nevsin Avdan (@nevsinavdan) on Instagram: “. Nefis bir enginar yemeği, pilavı özellikle çok lezzetli oldu. Bu pilavın tarifini kayıt edin…”

This Pin was discovered by Gül Wellness Fitness, Yoga Fitness, Health Fitness, Pilates Workout, Gym Workouts, Tai Chi, Lifestyle Sports, Sports Activities, Excercise

SABAH SPORU EGZERSİZ PROGRAMI

Tek Bacak İndirip Kaldırma Sırt üstü uzanın, belinizi yere değdirecek şekilde pozisyon alın, karın

Image may contain: fruit and food My Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Freezer Meals, No Cook Meals, Turkish Kitchen, Cold Desserts, Tasty

💕Ne yaparsan yap aşk ile yap💕 on Instagram: “Hanımlar ben bu seneki limonatalık portakal ve limonlarımı da hazırlayıp buzluğa attım. Sizlere de hatırlatıyım dedim. Zamanını kaçırmayın😊…”

2,144 Likes, 143 Comments - 💕Ne yaparsan yap aşk ile yap💕 (@betulun_mutfak_aski) on Instagram: “Hanımlar ben bu seneki limonatalık portakal ve limonlarımı da hazırlayıp buzluğa attım. Sizlere de…”

Varis bitki tedavi Health And Wellness, Health Fitness, Pharmacy, Medicine, Exercise, Workout, Model, Beauty, Ideas

Varisli damarları yok etmenin doğal yöntemi

Varis bitki tedavi

A treatment that dissolves varicose veins in a short time. Fig Leaves, Varicose Veins, Diet And Nutrition, Home Remedies, Healthy Life, Detox, Health Fitness, Medical, Skin Care

Varisli damarları kısa sürede çözen bir tedavi. Uygulaması çok kolay

  Natural Health Remedies, Cucumber, Health Care, Food And Drink, Herbs, Cooking, Grip, Aspirin, Pharmacology

NE AĞRI KESİCİ, NE ANTİBİYOTİK.. GRİBİN TEK ÇARESİ..

Pain relief as simple as a clothespin on ear reflexology chart Infection Des Sinus, Ear Reflexology, Sinus Pressure, Medical Advice, Massage Therapy, Alternative Medicine, Natural Healing, Health Remedies, Health Tips

Mandalı Kulağınızdaki Farklı Bölgelerde Bekletin - Olanlara Siz Bile İnanamayacaksınız

Harika yöntem!

 - Trucs et Bricolages - There are many alternatives to get a flat stomach and among them are various yoga poses. Sport Fitness, Yoga Fitness, K Om, Der Arm, Fitness Studio, Aerobics, Workout Videos, Physique, Gym Workouts

Vücudunuzu 4 Haftada Forma sokacak 7 Egzersiz - HayatKolay

Vücudunuzu sadece 4 hafta içinde tamamen değiştirecek bir dizi egzersiz var. Bir spor salonunda ve özel ekipmanlarda para harcamak zorunda kalmazsınız tek ihtiyacınız günde 10 dakika. Uzanma Nasıl yapılır: Uzanma, vücudunuzu doğru bir şekilde tutması gereken bir izometrik (statik) egzersizdir. Yukarıdaki örneği uygulayın: Sırtınızı ve bacaklarınızı sarkma veya kamurlaştırmadan düz tutun. (Çok kilolular egzersiz yapmaya […]

İltihaplanmalara, bakterilere ve mantarlara karşı çok etkili olduğu bilinen… It is a known fact that it is very effective against inflammations, bacteria and fungi. But burnt laurel leaves certainly bring the event to another dimension. Wellness Activities, Wellness Tips, Health And Wellness, Health Fitness, Natural Medicine, Herbal Medicine, Remedy Spa, Essential Oils For Sleep, Type 1 Diabetes

İltihaplanmalara, bakterilere ve mantarlara karşı çok etkili olduğu bilinen bir gerçektir. Fakat yanmış defne yaprakları kesinlikle olayı başka bir boyuta taşır. #sağlık #defne yaprağı #kadın

ear reflexology chart- Sounds simple enough. The idea is to clip on a clothespin to the correct ear reflexology point for about a minute. Place clothespin on for back & shoulder, for organa for joints for sinuses & throat for digestion for head & heart Health And Beauty Tips, Health And Wellness, Health Tips, Natural Cures, Natural Healing, Health Remedies, Home Remedies, Ear Reflexology, Reflexology Points

Mandalı Kulağınızdaki Farklı Bölgelerde Bekletin - Olanlara Siz Bile İnanamayacaksınız

Harika yöntem!