Ayşe ÖZSOY
More ideas from Ayşe
Bakla Yemeği Nasıl Yapılır?               Vitamin ve protein deposu bakla, başlı başına bir ecza deposudur. Taze ya da kuru olarak tüketilen baklaya demir ve kalsiyum takviyesi denebilir. Taze baklaya nazaran daha besleyici olan kuru baklanın 100 gramında ortalama olarak 26 gr protein, 58 gr karbonhidrat ve 341 kalori bulunmaktadır.

Bakla Yemeği Nasıl Yapılır? Vitamin ve protein deposu bakla, başlı başına bir ecza deposudur. Taze ya da kuru olarak tüketilen baklaya demir ve kalsiyum takviyesi denebilir. Taze baklaya nazaran daha besleyici olan kuru baklanın 100 gramında ortalama olarak 26 gr protein, 58 gr karbonhidrat ve 341 kalori bulunmaktadır.

Kardiyo Nedir?            Vücuttaki yağlar hepimizin korkulu rüyası. İstediğimiz forma ve sıhhatli vücuda kavuşmak hepimizin istediği şeylerin başlangıcında! Peki bu iyi mi olacak diyenlere kardiyo bir mucize. Kardiyo egzersizlerinin kalori yakımın da en mühim paya haiz olduğu azımsanamaz bir gerçek.  Fakat kardiyo egzersizlerini yapmak kolay bir işlem değildir.   #bisiklet #İpAtlama #Kardiyoyubilmeyenlervenasılyapılırdiyenlereişteba

Kardiyo Nedir? Vücuttaki yağlar hepimizin korkulu rüyası. İstediğimiz forma ve sıhhatli vücuda kavuşmak hepimizin istediği şeylerin başlangıcında! Peki bu iyi mi olacak diyenlere kardiyo bir mucize. Kardiyo egzersizlerinin kalori yakımın da en mühim paya haiz olduğu azımsanamaz bir gerçek. Fakat kardiyo egzersizlerini yapmak kolay bir işlem değildir. #bisiklet #İpAtlama #Kardiyoyubilmeyenlervenasılyapılırdiyenlereişteba

Göz Tansiyonu Belirtileri Nedir?               Glokom olarak da malum göz tansiyonu gözün içindeki basıncın yükselmesi ile görme sinirinde görülen hasardır. Bu hasar görme duyusuna da zarar verebileceğinden göz tansiyonu dikkat edilmesi ihtiyaç duyulan bir rahatsızlıktır. Kendini ilk aşamalarda belli etmediği için emarelerini ve risk gruplarını bilmekte yarar vardır.   #GözTansiyonuNasılÖlçülür?

Göz Tansiyonu Belirtileri Nedir? Glokom olarak da malum göz tansiyonu gözün içindeki basıncın yükselmesi ile görme sinirinde görülen hasardır. Bu hasar görme duyusuna da zarar verebileceğinden göz tansiyonu dikkat edilmesi ihtiyaç duyulan bir rahatsızlıktır. Kendini ilk aşamalarda belli etmediği için emarelerini ve risk gruplarını bilmekte yarar vardır. #GözTansiyonuNasılÖlçülür?

Rüyada Ekmek Arası Görmek    Rüyada ekmek arası görmek, bereketin artması şeklinde yorumlanırken, kişinin bir işten elde etmiş olduğu gelire, başka bir işten elde edeceği gelirin de ekleneceğine ve bu sayede maddi yaşamının umduğundan daha iyi bir halde iyileşeceğini bildirir.   #Rüyadaekmekarası #RüyadaEkmekArasıDönerYemek #RüyadaEkmekArasıSucukYemek

Rüyada Ekmek Arası Görmek Rüyada ekmek arası görmek, bereketin artması şeklinde yorumlanırken, kişinin bir işten elde etmiş olduğu gelire, başka bir işten elde edeceği gelirin de ekleneceğine ve bu sayede maddi yaşamının umduğundan daha iyi bir halde iyileşeceğini bildirir. #Rüyadaekmekarası #RüyadaEkmekArasıDönerYemek #RüyadaEkmekArasıSucukYemek

Baget Nedir?            Bateri, zil, trampet şeklinde el ya da başka bir gereç kullanılmadan çalınan vurmalı sazları çalmak için kullanılan, çoğu zaman tahtadan yapılmış çubuğa baget denir. Çift olarak temin edilir.  Bazı modeller haricinde bagetlerin dünya genelinde belirlenmiş bir standardı olmayıp, her marka kendi standartlarına gore modeller üretmektedir.

Baget Nedir? Bateri, zil, trampet şeklinde el ya da başka bir gereç kullanılmadan çalınan vurmalı sazları çalmak için kullanılan, çoğu zaman tahtadan yapılmış çubuğa baget denir. Çift olarak temin edilir. Bazı modeller haricinde bagetlerin dünya genelinde belirlenmiş bir standardı olmayıp, her marka kendi standartlarına gore modeller üretmektedir.

Osmanlı döneminde 80 bin köpek neden bir adaya gönderildi? Tarih süresince İstanbul şehrinin bir parçası olmuş olan köpekler bilhassa Osmanlılar döneminde ayrıcalıklı bir yere haiz oldular. İstanbul’un sokaklarında mahallelerinde serbestçe dolaşan köpekler ya...   #HayırsızAda #II.Abdülhamit #II.Mahmut #İstanbul #İttihatveTerakki #KuduzEnstitüsünü #Osmanlılar #SuphiBey #TalatPaşa

Osmanlı döneminde 80 bin köpek neden bir adaya gönderildi? Tarih süresince İstanbul şehrinin bir parçası olmuş olan köpekler bilhassa Osmanlılar döneminde ayrıcalıklı bir yere haiz oldular. İstanbul’un sokaklarında mahallelerinde serbestçe dolaşan köpekler ya... #HayırsızAda #II.Abdülhamit #II.Mahmut #İstanbul #İttihatveTerakki #KuduzEnstitüsünü #Osmanlılar #SuphiBey #TalatPaşa

Pilav Nasıl Yapılır?               Kıvamında ve tane tane pilav yapmayı erkeklerdeki askerlikle bir tutabiliriz, evet bu kadar dirimsel bir mevzu. Rivayet olunur ki, iyi pilav icra eden hanım tüm yiyecekleri leziz yapar. Bu kadar büyüttükten sonrasında pilav yapmak gözünüze oldukca zor bir iş benzer biçimde gelebilir fakat değil. Leziz ve kıvamında pilav yapmanın kuralları oldukca rahat.

Pilav Nasıl Yapılır? Kıvamında ve tane tane pilav yapmayı erkeklerdeki askerlikle bir tutabiliriz, evet bu kadar dirimsel bir mevzu. Rivayet olunur ki, iyi pilav icra eden hanım tüm yiyecekleri leziz yapar. Bu kadar büyüttükten sonrasında pilav yapmak gözünüze oldukca zor bir iş benzer biçimde gelebilir fakat değil. Leziz ve kıvamında pilav yapmanın kuralları oldukca rahat.

Mutfak Ölçüleri                Mutfak tartınız yoksa, tariflerde yer edinen ölçüleri hesaplamak kabusa dönüşebilir. Ergonomik mutfak ölçüleriyle, bir tek su bardağı ve kaşık kullanarak tariflerinizi tam olarak uygulayabilirsiniz.  Kullanılan su bardağının büyüklüğü bakımından verilen oranlar değişebilir. Ölçülerde kullanılan su bardağı 240 ml’dir.   #Fahrenayt°F) #Kullanılansubardağınınbüyüklüğünegöreverile

Mutfak Ölçüleri Mutfak tartınız yoksa, tariflerde yer edinen ölçüleri hesaplamak kabusa dönüşebilir. Ergonomik mutfak ölçüleriyle, bir tek su bardağı ve kaşık kullanarak tariflerinizi tam olarak uygulayabilirsiniz. Kullanılan su bardağının büyüklüğü bakımından verilen oranlar değişebilir. Ölçülerde kullanılan su bardağı 240 ml’dir. #Fahrenayt°F) #Kullanılansubardağınınbüyüklüğünegöreverile

Erkek Giyiminin Püf Noktaları               Şık olmak hanımefendilere özgü bir kelime olarak bilindi senelerce. Fakat değişen dünya ve dünya görüşü bu kelimenin aslen hem hanımefendiler hem de erkekler için bulunduğunu gösterdi.  Bayanların şık olmak için yapmış olduğu ya da yapması ihtiyaç duyulan her şey artık erkekler de ilgilendiriyor. Doğru giyinmek de bunlardan en önemlisi.

Erkek Giyiminin Püf Noktaları Şık olmak hanımefendilere özgü bir kelime olarak bilindi senelerce. Fakat değişen dünya ve dünya görüşü bu kelimenin aslen hem hanımefendiler hem de erkekler için bulunduğunu gösterdi. Bayanların şık olmak için yapmış olduğu ya da yapması ihtiyaç duyulan her şey artık erkekler de ilgilendiriyor. Doğru giyinmek de bunlardan en önemlisi.

Lake Mobilya Bakımı Nasıl Yapılır?            Lake mobilyalar parlak ve güzel görünümlerinin yanında oldukca kırılgan yapıya haizdir. Darbelere karşı oldukca dayanıklı mobilyalar değildir. Bu yüzden temizlik esnasında oldukca dikkat edilmelidir. Yanlış ürünler kullandığınız takdirde lake mobilyalarınız çabucak çizilebilirler.   #Lakemobilyalarnetürbezlerilesilinmesigerekir? #Lakemobilyalarıtemizlerkenyapılmasıgerekenlernelerdi

Lake Mobilya Bakımı Nasıl Yapılır? Lake mobilyalar parlak ve güzel görünümlerinin yanında oldukca kırılgan yapıya haizdir. Darbelere karşı oldukca dayanıklı mobilyalar değildir. Bu yüzden temizlik esnasında oldukca dikkat edilmelidir. Yanlış ürünler kullandığınız takdirde lake mobilyalarınız çabucak çizilebilirler. #Lakemobilyalarnetürbezlerilesilinmesigerekir? #Lakemobilyalarıtemizlerkenyapılmasıgerekenlernelerdi