saglık

Sadece 2 Dakika`da göz altı torbalarınızdan kurtulmak ister misiniz ? https://vimeo.com/189754907

❤ ❤ ❤

Sağlık

Vücutta metabolizma yoluyla kalori yakılır, bu nedenle uyurken bile metabolizmayı artırmak için ne yemeniz gerektiğini bilmek akıllıca olur. Bu içeceği yapın ve aynı anda daha hafif ve daha enerjik hissedin. 7 GÜN İÇİNDE VÜCUDUN TÜM ŞİŞKİNLİĞİNİ VE YAĞLARINI ÇIKARTAN TARİF İçindekiler: 1 çorba kaşığı limon 1 çorba kaşığı salatalık 1 çorba kaşığı rendelenmiş zencefil 1 çorba kaşığı elma …

Ayakta nasır

Sadece iki Dakika`da göz altı torbalarınızdan kurtulmak ister misiniz ? https://www.youtube.com/watch?v=C3VZQonKrvA

5 Numara Ayak Bileği: Bu nokta ayak bileğinizin iç tarafında çıkıntılı kemiğin 5 cm yukarısındaki noktadır.Her gün baş parmağınız ile bastırın ve yavaş yavaş basıncı azaltın. Gün boyu ayaklarda biriken vücud sıvısını dışarı atmayı sağlayan sinirleri harekete geçirir. Vücuttaki fazla sıvıyı atarak kilo vermenizi sağlar.

Romatizma , Kireçlenme , Eklem ağrıları ( Travma, ağır kaldırma, kırıklar..., arthrit, romatizma, ve diğer birçok sağlık problemi sonucu olarak ortaya çıkan ) Malzemeler: 1 yemek kaşığı süzme bal 1...

PÜRÜZSÜZ VE YUMUŞAK ELLER İÇİN EL BAKIM ÖNERİLERİ