mutlu anne babalar mutlu çocuklar: ÇEREZ YİYORSUNUZ, PEKİ ÇİĞ BADEMİN VÜCUDUNUZA FAYD...

mutlu anne babalar mutlu çocuklar: ÇEREZ YİYORSUNUZ, PEKİ ÇİĞ BADEMİN VÜCUDUNUZA FAYD...

Cevizdeki Mucize Ceviz ağacı, yaprağı, kabuğu, meyveleri her türlü yararlandığımız bir bitkidir. Ağacından elde edilen odun mobilyacılıkta, yaprakları, meyveleri ve meyvelerinden çıkarılan yağ; ilaç, boya maddesi ve besin olarak kullanılır. İçeriğinde, ceviz yaprakları ve yeşil kabukları, tanen, uçucu yağ ve juglonisimli acı bir madde içermektedir. Ceviz içi, şeker, selüloz ve bol miktarda yağ ihtiva eder.

Cevizdeki Mucize Ceviz ağacı, yaprağı, kabuğu, meyveleri her türlü yararlandığımız bir bitkidir. Ağacından elde edilen odun mobilyacılıkta, yaprakları, meyveleri ve meyvelerinden çıkarılan yağ; ilaç, boya maddesi ve besin olarak kullanılır. İçeriğinde, ceviz yaprakları ve yeşil kabukları, tanen, uçucu yağ ve juglonisimli acı bir madde içermektedir. Ceviz içi, şeker, selüloz ve bol miktarda yağ ihtiva eder.

Kalsiyum, lif, demir ve magnezyum açısından zengin bir baharattır. Kanser hücreleri üzerinde olumlu etkisi vardır. Ülserin oluşmasını ve yayılmasını önler. Kan şekerini düzenler. İyi ve kötü kolesterol üzerinde etkilidir. Bu yüzden kalp ve tip2 diyabet hastalarına çok yararlıdır. Tatlı bir baharat olduğu için, tatlı ihtiyacınızı karşılar. Vücuttaki insülin seviyesini arttırır. İnsülin biyolojik aktivitesini taklit eder ve glikoz metabolizmasını artırır.

Kalsiyum, lif, demir ve magnezyum açısından zengin bir baharattır. Kanser hücreleri üzerinde olumlu etkisi vardır. Ülserin oluşmasını ve yayılmasını önler. Kan şekerini düzenler. İyi ve kötü kolesterol üzerinde etkilidir. Bu yüzden kalp ve tip2 diyabet hastalarına çok yararlıdır. Tatlı bir baharat olduğu için, tatlı ihtiyacınızı karşılar. Vücuttaki insülin seviyesini arttırır. İnsülin biyolojik aktivitesini taklit eder ve glikoz metabolizmasını artırır.

Mutlu bir karaciğer daha temiz bir cilt, parlak gözler ve daha çok enerji demektir. Özellikle mevsiminde ıspanak, brokoli, kuşkonmaz ve tere tüketerek karaciğerinizi mutlu edebilirsiniz.

Mutlu bir karaciğer daha temiz bir cilt, parlak gözler ve daha çok enerji demektir. Özellikle mevsiminde ıspanak, brokoli, kuşkonmaz ve tere tüketerek karaciğerinizi mutlu edebilirsiniz.

Kahvaltıda maydanoz #roka gibi yeşillikleri yemeyi seviyor musunuz? Kesinlikle maydanozu sofranızdan eksik etmemelisiniz.. #Maydanoz faydaları için RESME TIKLAYIN

Kahvaltıda maydanoz #roka gibi yeşillikleri yemeyi seviyor musunuz? Kesinlikle maydanozu sofranızdan eksik etmemelisiniz.. #Maydanoz faydaları için RESME TIKLAYIN

Şifa Kaynağı: Nar NAR : Lezzetli bir meyve olmasının yanında besin değerleri açısından da oldukça yararlıdır. Potasyum ve demir minerali ile C vitamini açısından çok zengin bir meyve olan nar, B1, B2 vitaminleri ile kalsiyum ve fosfor minerallerini de barındırır. Narın Faydaları: Harareti keser. Enerji verir ve yorgunluğu giderir. Vücudu, kalbi, mideyi ve diş etlerini kuvvetlendirir. Çarpıntıyı giderir.

Şifa Kaynağı: Nar NAR : Lezzetli bir meyve olmasının yanında besin değerleri açısından da oldukça yararlıdır. Potasyum ve demir minerali ile C vitamini açısından çok zengin bir meyve olan nar, B1, B2 vitaminleri ile kalsiyum ve fosfor minerallerini de barındırır. Narın Faydaları: Harareti keser. Enerji verir ve yorgunluğu giderir. Vücudu, kalbi, mideyi ve diş etlerini kuvvetlendirir. Çarpıntıyı giderir.

ZENCEFİL ÇAYI Zencefil çayı da hazmı kolaylaştırır ve ayrıca hafızayı kuvvetlendirir. Zencefil çayı, grip başta olmak üzere, soğuk algınlığı ve öksürüğe çok iyi gelir.Bir bardak kaynar suya bir nohut tanesi kadar zencefil dilimlenip atılır ve 5-10 dakika demlenmeye bırakılır. Zencefil çayı, bal ile tatlandırılarak ve içine bir miktar limon sıkılarak içilirse daha lezzetli ve faydalı olur.

ZENCEFİL ÇAYI Zencefil çayı da hazmı kolaylaştırır ve ayrıca hafızayı kuvvetlendirir. Zencefil çayı, grip başta olmak üzere, soğuk algınlığı ve öksürüğe çok iyi gelir.Bir bardak kaynar suya bir nohut tanesi kadar zencefil dilimlenip atılır ve 5-10 dakika demlenmeye bırakılır. Zencefil çayı, bal ile tatlandırılarak ve içine bir miktar limon sıkılarak içilirse daha lezzetli ve faydalı olur.

Biliyorsunuz mutlaka ama bir hatırlatma yapmak isterim. Harika bir serinletici; Limonları iyice suda bekletip yıkadıktan sonra arzuya göre dilimleyerek derin dondurucuda saklıyorum servis sırasında kocaman bir bardak içerisine bir dilim limon ve bir kaç buz parçası, nane ve su ilavesi ile muhteşem... Bazende limon ve portakal suyunu buz kaplarında dondurup suyuma ilâve ediyorum ve su içmek çok keyifli bir hâle geliyor...

Biliyorsunuz mutlaka ama bir hatırlatma yapmak isterim. Harika bir serinletici; Limonları iyice suda bekletip yıkadıktan sonra arzuya göre dilimleyerek derin dondurucuda saklıyorum servis sırasında kocaman bir bardak içerisine bir dilim limon ve bir kaç buz parçası, nane ve su ilavesi ile muhteşem... Bazende limon ve portakal suyunu buz kaplarında dondurup suyuma ilâve ediyorum ve su içmek çok keyifli bir hâle geliyor...

Artık “Aft” tan Korkmayın Günde 1 kaşık keten tohumu yağı mucize yaratıyor.. Tek ya da kümeler halinde, ağız boşluğunun herhangi bir yerinde, çukur şeklinde görünen bir ülserdir. Ciddi bir sorun olmamakla birlikte sıkıntı verir. Tekrarlayan aftlara travma, besin intoleransı (süt ve glüten duyarlılıkları) stres veya beslenme yetersizliği neden olabilir. Gıda alerjenlerinin glutenin ve beslenme yetersizliğinin ortadan kalkmasıyla iyileşme sağlanır.

Artık “Aft” tan Korkmayın Günde 1 kaşık keten tohumu yağı mucize yaratıyor.. Tek ya da kümeler halinde, ağız boşluğunun herhangi bir yerinde, çukur şeklinde görünen bir ülserdir. Ciddi bir sorun olmamakla birlikte sıkıntı verir. Tekrarlayan aftlara travma, besin intoleransı (süt ve glüten duyarlılıkları) stres veya beslenme yetersizliği neden olabilir. Gıda alerjenlerinin glutenin ve beslenme yetersizliğinin ortadan kalkmasıyla iyileşme sağlanır.

Çörek Otu: Çörek Otu Yağı Nasıl Yapılır?

Çörek Otu: Çörek Otu Yağı Nasıl Yapılır?

Uzmanlar, biberlerde bol beta karoten, C, P ve K vitaminleriyle bazı alkoloidler bulunduğunu kaydederek, bunların mideyi kuvvetlendirdiğini, iştah açtığını ve mide tembelliğini giderdiğini söylüyor.    Acı biber çoğu insanın severek tükettiği, yemeklerimize lezzet veren bir tattır. Acı olduğu kadar, bir o kadar da faylalıdır. Biberler içerdikleri antioksidanlarla bir çok kanser türüne karşı koruyucu etkiye sahiptirler.

Hot chilli peppers contain substances that could help melt the pounds away

Bademin faydaları nelerdir ve #badem ile #zayıflamak mümkün mü?

Today's Beauty Tip: Almonds can be used as face scrub. Grind a handful of almonds into a paste with a tiny bit of coconut oil and massage (gently) onto your face. Splash with warm water for smooth supple skin.

SAĞLIKLI BiR MEYVE PESTiLi YAPIMI

SAĞLIKLI BiR MEYVE PESTiLi YAPIMI

Pinterest
Search