Eğer kilo vermeye çalışan bir tatlı severseniz, diyet sürecinde sizi en zorlayan şey tatlıyememek olacaktır. Bu isteğinizi bastırmak için çubuk tarçınlı su içmek, kurutulmuş meyveyemek gibi şeyler önerilse de, hiçbir şey gerçek tatlının yerini tutmaz, biliyoruz. Ama budurumun da bir çözümü var! Bazı tatlılar var ki, hem diyetinizi bozmuyor hem de ihtiyacınızıkarşılıyor. Üstelik bunları evinizdeki …

Eğer kilo vermeye çalışan bir tatlı severseniz, diyet sürecinde sizi en zorlayan şey tatlıyememek olacaktır. Bu isteğinizi bastırmak için çubuk tarçınlı su içmek, kurutulmuş meyveyemek gibi şeyler önerilse de, hiçbir şey gerçek tatlının yerini tutmaz, biliyoruz. Ama budurumun da bir çözümü var! Bazı tatlılar var ki, hem diyetinizi bozmuyor hem de ihtiyacınızıkarşılıyor. Üstelik bunları evinizdeki …

Diyet yapanlara muhteşem bir ara öğün alternatifi Malzemeler: 1 su bardağı yulaf 1 avuç dolusu ay çekirdeği içi 10 adet b...

Diyet yapanlara muhteşem bir ara öğün alternatifi Malzemeler: 1 su bardağı yulaf 1 avuç dolusu ay çekirdeği içi 10 adet b...

“Bunu yiyeceğime baklava yerim” diyecekler geride dursun. Bu kurabiyenin hedef kitlesi onlar değil. Herhangi bir sebepten baklava vs. yemek istemeyenlere tarifim. Öğün aralarında ayrı ayrı yedikler…

Unsuz Şekersiz Lorlu Kurabiye

“Bunu yiyeceğime baklava yerim” diyecekler geride dursun. Bu kurabiyenin hedef kitlesi onlar değil. Herhangi bir sebepten baklava vs. yemek istemeyenlere tarifim. Öğün aralarında ayrı ayrı yedikler…

Sekersiz, unsuz Karatay Keki'ni tüm dostlariniza, çocuklariniza ve seker hastalarina gönül rahatligiyla ikram edebilirsiniz.

Sekersiz, unsuz Karatay Keki'ni tüm dostlariniza, çocuklariniza ve seker hastalarina gönül rahatligiyla ikram edebilirsiniz.

şekersiz keçiboynuzlu kek 2

Şekersiz Keçiboynuzlu Kek Tarifi

Şekersiz, unsuz ve yağsız bir tarifim var demiştim ya işte o bu kek. Filiz’in keki. Filiz benim öğrencim, arkadaşım, sabahlarımın gülen yüzü. Ve işte onun keki, malzemeleri, hazırlanışı. Tam …

Şekersiz, unsuz ve yağsız bir tarifim var demiştim ya işte o bu kek. Filiz’in keki. Filiz benim öğrencim, arkadaşım, sabahlarımın gülen yüzü. Ve işte onun keki, malzemeleri, hazırlanışı. Tam …

Sağlıklı Bir Atıştırmalık: Kinoalı-Karabuğdaylı Krakerler!

Sağlıklı Bir Atıştırmalık: Kinoalı-Karabuğdaylı Krakerler!

Yine şekersiz harika bir tarif. Hem diyet yapanlara ara öğün, hem bebeklere parmak yiyecek, normal beslenenlere de süper lezzetli bir a...

Yine şekersiz harika bir tarif. Hem diyet yapanlara ara öğün, hem bebeklere parmak yiyecek, normal beslenenlere de süper lezzetli bir a...

Uzun süre kapalı kavanozda dayanan, kahvaltı yerine geçebilen, yapması çok kolay, sağlıklı bir kurabiyeye ne dersiniz?  Yine duydum sesinizi...

Uzun süre kapalı kavanozda dayanan, kahvaltı yerine geçebilen, yapması çok kolay, sağlıklı bir kurabiyeye ne dersiniz? Yine duydum sesinizi...

Bade'nin Şekeri: Bisküvisiz Mozaik Pasta / Biscuit Free Mosaic Cake

Bade'nin Şekeri: Bisküvisiz Mozaik Pasta / Biscuit Free Mosaic Cake

Çantaya atıp taşımalık şekersiz, unsuz ve hatta yağsız kurabiyeler hazırladık. 1 tanesi yaklaşık 50 kalori. İki tanesi kahve eşlikçisi tam bir ara öğün.

Çantaya atıp taşımalık şekersiz, unsuz ve hatta yağsız kurabiyeler hazırladık. 1 tanesi yaklaşık 50 kalori. İki tanesi kahve eşlikçisi tam bir ara öğün.

Metabolizmayı-hızlandırıcı-bulgur-çorbası-diyet

Metabolizmayı-hızlandırıcı-bulgur-çorbası-diyet

Karatay Kahvaltısı: Elmalı Salata nasıl yapılır ? Ayrıca size fikir verecek 1 yorum var. Tarifin püf noktaları, binlerce yemek tarifi ve daha fazlası...

Karatay Kahvaltısı: Elmalı Salata nasıl yapılır ? Ayrıca size fikir verecek 1 yorum var. Tarifin püf noktaları, binlerce yemek tarifi ve daha fazlası...

DİYET YAPANLAR İÇİN CANAN KARATAY'IN ZEYTİN PİYAZI DETAYLAR MAVİ LİNKTE http://www.lezzetliyemeklerperisi.com/ozel-tarifler/star-tv-melek-zeytin-piyazi-tarifi-04-12-2014.html

DİYET YAPANLAR İÇİN CANAN KARATAY'IN ZEYTİN PİYAZI DETAYLAR MAVİ LİNKTE http://www.lezzetliyemeklerperisi.com/ozel-tarifler/star-tv-melek-zeytin-piyazi-tarifi-04-12-2014.html

Pinterest
Search