Hafıza zayıflığı problemi yaşayanlar, “unutkanım hiç bir şeyi aklımda tutamıyorum “ diyenler, işte size çok kolay bir yöntem.  750 gram bal, yarım kilo çekirdeksiz üzüm, yarım kilo kuru kayısı, yarım kilo ceviz içi, yarım kilo limon. Limonları 10 dakika kadar haşlanır.  Yazının Devamı: Unutkanlığa Bitkisel Destek | Bitkiblog.com Follow us: @BİTKİ BLOG on Twitter | Bitkiblog on Facebook

Pourquoi l’équilibre vie pro-vie perso est une illusion

Beyin Damar Tıkanıklığında Bitkisel Çözüm    Tıpta beyin krizi olarak adlandırılan ciddi ve önemli bir hastalıktır.    Beyin damar tıkanıklığı, beyindeki temiz ve kirli kan taşıyan damarın beyne gelen bir pıhtı veya damar sertliği parçası ile tıkanması sonucunda oluşur. Ayrıca, bir damarın ileri derecede büzüşmesi sonucunda beynin kansız, oksijensiz ve besleyici maddelerden yoksun kalmasıyla oluşmaktadır.

Main functions of carbs - Are the body’s main source of energy - Are necessary for brain function - Help the body’s muscles work better - Supply the body with essential vitamins and minerals - Supply the body with fiber

Beyin Fonksiyonlarının Güçlenmesi İçin KükürtKükürt tüketimi, vücudun oksijen dengesini ve bağışıklık sistemini koruyarak beyin fonksiyonlarının çalışmasını destekliyor.    Yazının Devamı: Beyin Fonksiyonlarının Güçlenmesi İçin Kükürt | Bitkiblog.com  Follow us: @bitkiblog on Twitter | Bitkiblog on Facebook

35 health benefits of garlic:(share n tag ) Helps treat atherosclerosis. Has the ability to lower blood.

Zihni Çalıştıran BesinlerSınavlara hazırlanırken potansiyelinizi doğru beslenerek artırabilirsiniz…    * Muz: Güçlü sinirler için B vitaminine, zinde bir beyin için potasyuma ihtiyacımız var. Bu durumda muz en iyi seçenek olarak bir numaraya oturuyor.    Yazının Devamı: Zihni Çalıştıran Besinler | Bitkiblog.com  Follow us: @bitkiblog on Twitter | Bitkiblog on Facebook

Zihni Çalıştıran BesinlerSınavlara hazırlanırken potansiyelinizi doğru beslenerek artırabilirsiniz… * Muz: Güçlü sinirler için B vitaminine, zinde bir beyin için potasyuma ihtiyacımız var. Bu durumda muz en iyi seçenek olarak bir numaraya oturuyor. Yazının Devamı: Zihni Çalıştıran Besinler | Bitkiblog.com Follow us: @bitkiblog on Twitter | Bitkiblog on Facebook

Cevizle Beyninizi Güçlendirin  Son yıllarda cevizin, insan sağlığına faydalarının bilinenden daha fazlada olabileceği ifade ediliyor. Ceviz; daha sağlıklı bir yaşam tarzı için, her yaştan insanın mutlaka her gün tüketmesi gereken gıdalardan en önde geleni.      Besleyici değeri yüksek olan ceviz hakkında yapılan araştırmalar onun, sağlık için önem gösteren bir besin olduğunu göstermektedir.

Eating walnuts regularly help to improve the smoothness and softness of the skin. Walnuts oils contain linoleic acid, which helps to maintain the skin's structure, keeping it watertight and well hydrated.

Güçlü Bir Hafıza İçin..    İlerleyen yaşa rağmen güçlü bir beyne sahip olmak mümkün.    Yapılan araştırmalara göre, beynin çalışmasını ve güçlü kalmasını sağlamak imkansız değil. Sakinleşmek, stresten uzak durmak, egzersiz yapmak, yeşil yapraklı ve parlak renkli sebze ve meyveleri tüketmek, bir şeyler öğrenmek için el hareketleri kullanmak, televizyon izlemek, kitap okumak, müzik dinlemek, ezber yapmak beyni güçlendirmede fayda sağlayacak uygulamalar arasındadır.

When you think about fitness, you mostly think about marathons and muscles, do you ever consider brain health and fitness?Here are Best Brain Health Tips.

Bu Bitkiler Zihin Açar.!    Vücudumuzu yöneten beynimize iyi bakmak, beynin işlevlerini tam olarak yerine getirmesine yardım eder.    Aldığımız besinler vücuda dağılmadan önce beyine gider. Beyin, besinleri kontrol edip kendine faydalı olanları seçer. Kalanları ise kan sayesinde vücuda dağıtır. Beynimize fayda sağlayacak bitkiler sayesinde zihnimizi canlı tutmak mümkündür.

Meditation = brain power: Brain scans of people who meditate show bigger volumes in certain brain parts

Başağrısı İçin Beslenme ÖnerileriBaş ağrısının temel sebeplerinden biri de düzensiz yemek saatleri ve yanlış besin seçimidir. Özellikle mutluluk hormonu olarak adlandırılan serotoninin vücutta salgılanması için doğru besin tercihi yapmanız gerekiyor.    Yazının Devamı: Başağrısı İçin Beslenme Önerileri | Bitkiblog.com  Follow us: @bitkiblog on Twitter | Bitkiblog on Facebook

Başağrısı İçin Beslenme ÖnerileriBaş ağrısının temel sebeplerinden biri de düzensiz yemek saatleri ve yanlış besin seçimidir. Özellikle mutluluk hormonu olarak adlandırılan serotoninin vücutta salgılanması için doğru besin tercihi yapmanız gerekiyor. Yazının Devamı: Başağrısı İçin Beslenme Önerileri | Bitkiblog.com Follow us: @bitkiblog on Twitter | Bitkiblog on Facebook

Beyniniz İçin…Diğer organlarımız gibi beynimiz de gıdaya ihtiyaç duyar. Beyin tüm hareketlerimizi ve düşüncelerimizi kontrol ettiği için yediklerimiz de pozitif veya negatif yönce beynimizi etkiler.    Beynin ana enerji kaynağı glukozdur. Glukoz karbonhidratlardan elde edilmektedir.

Serotonin, our natural prozac helps stabilize moods & reduce pain - Healistic Nutrition

Beynimiz İçin Çok Özel Faydası Olan Besinler    Unutmamak için doğru beslenin. Unutkanlık, gençlik ve orta yaşlılık döneminde dikkat edilirse engellenebilir.    Ceviz ve balık beyin dostu besinlerin en üst sırasında yer alıyor. Çörek otu, keten tohumu ve susam da bu ikili kadar faydalıdır.

Program Your Subconscious Mind for Time Management Success: 4 Mental Techniques Used by Highly Effective People ~ Brian Tracy


More ideas
Pinterest
Search