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Ejercicios De 1 Minuto - Muslo Interno - Quemar Grasa Del Muslo
11 Melhores Exercícios Em Pé - Queima Gordura Da Barriga
Esta é uma sessão de 36 minutos com os melhores exercícios realizados em pé! São exercícios para ajudar a exercitar todo o seu corpo, incluindo os músculos abdominais, e duas séries de cardio para dar aquela turbinada no processo de queima! Este treino é simples, porém não é leve, então prepare-se para testar seu condicionamento! Vamos lá!!❤️💪 #treino #treinoemcasa #exerciciosemcasa #robertas_gym_brasil #abdominais
3 EM 1 TREINO PARA PERDER GORDURA - BRAÇOS, QUADRIS & PERNAS - SEM EQUIPAMENTOS
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