sağlık

23 Pinler9 Takipçi
Ev Yapımı Öksürük Şurubu (Balgam Sökücü) Malzemeler 1 orta boy kuru soğan 1 limonun suyu 1 su bardağı kaynar su 3 yemek kaşığı süzme bal 1 diş sarımsak 1 tatlı kaşığı tarçın Yarım tatlı kaşığı zencefil Yapılışı Soğanı ve sarımsağı küp küp doğrayalım.. Bir kavanozun içine koyalım.. Üzerine 1 su bardağı kaynar suyu ilave edelim ve suyun tamamen soğumasını bekleyelim .(bu aşamada soğan ve sarmısağın aroması suya geçecektir.) Suyu tamamen soğuyana kadar bekletmek yeterlidir.. Kavanozun…

Ev Yapımı Öksürük Şurubu (Balgam Sökücü) Malzemeler 1 orta boy kuru soğan 1 limonun suyu 1 su bardağı kaynar su 3 yemek kaşığı süzme bal 1 diş sarımsak 1 tatlı kaşığı tarçın Yarım tatlı kaşığı zencefil Yapılışı Soğanı ve sarımsağı küp küp doğrayalım.. Bir kavanozun içine koyalım.. Üzerine 1 su bardağı kaynar suyu ilave edelim ve suyun tamamen soğumasını bekleyelim .(bu aşamada soğan ve sarmısağın aroması suya geçecektir.) Suyu tamamen soğuyana kadar bekletmek yeterlidir.. Kavanozun…

Cilt lekeleri için maske tarifi

Cilt lekeleri için maske tarifi

dondurulmuş limonun faydaları

dondurulmuş limonun faydaları

Kanser Hücrelerini Ölduren Mucize İçecek

Kanser Hücrelerini Ölduren Mucize İçecek

Hindistan cevizi yağının faydaları

Hindistan cevizi yağının faydaları

Cildinizin porselen gibi pürüzsüz ve beyaz olmasını istiyorsanız bu maskeler sizi kendinizden geçirecek!

Cildinizin porselen gibi pürüzsüz ve beyaz olmasını istiyorsanız bu maskeler sizi kendinizden geçirecek!

YOGA SEQUENCE FOR BINDING/TIGHT SHOULDERS: Binding was once the bane of my yoga practice, it is now just about bearable, here is what I do to open up my deltoids Warm up: Sun Salutation A/B x5 each YouTube if unsure 1. ARM ROTATION 10x Take a towel or strap, hold it with tension & arms straight, bring the arms up & behind you then reverse without bending the elbows, widen grip as necessary, this will warm up the shoulders 2. ACTIVE DELTOID STRETCH Quite self explanatory simple but…

YOGA SEQUENCE FOR BINDING/TIGHT SHOULDERS: Binding was once the bane of my yoga practice, it is now just about bearable, here is what I do to open up my deltoids Warm up: Sun Salutation A/B x5 each YouTube if unsure 1. ARM ROTATION 10x Take a towel or strap, hold it with tension & arms straight, bring the arms up & behind you then reverse without bending the elbows, widen grip as necessary, this will warm up the shoulders 2. ACTIVE DELTOID STRETCH Quite self explanatory simple but…

Bu rutubetli havaların etkilerini kemiklerinizde ve eklemlerinizde sizlerde hissediyorsanız bu karışımı deneyebilirsiniz. 1/2 çay kaşığı toz zencefil 1 tatlı kaşığı toz zerdeçal 1 tutam taze çekilmiş karabiber 1 tutam acı biber 1/2 limon İsteğe göre 1-2 tatlı kaşığı bal #metabolizma #destekleyici #besin #sebze #meyve #vitamin #beslenme #bağışıklıksistemi #vitamin #balıkyağı #omega3 #sağlık #diyet #health #sağlıklıyaşam #antioksidan #bitkisel #doğa #cvitamini #eklem #eklemağrısı

Bu rutubetli havaların etkilerini kemiklerinizde ve eklemlerinizde sizlerde hissediyorsanız bu karışımı deneyebilirsiniz. 1/2 çay kaşığı toz zencefil 1 tatlı kaşığı toz zerdeçal 1 tutam taze çekilmiş karabiber 1 tutam acı biber 1/2 limon İsteğe göre 1-2 tatlı kaşığı bal #metabolizma #destekleyici #besin #sebze #meyve #vitamin #beslenme #bağışıklıksistemi #vitamin #balıkyağı #omega3 #sağlık #diyet #health #sağlıklıyaşam #antioksidan #bitkisel #doğa #cvitamini #eklem #eklemağrısı

Hindistan cevizinin güzellik açısından kullanım alanları

Hindistan cevizinin güzellik açısından kullanım alanları

ev yapumı

ev yapumı


Daha fazla fikir
Pinterest
Ara