Pilates

Lazer epilasyon uygulamalarimiz hakkinda daha fazla bilgi almak ve ücretsiz test seanslari imkanlarindan faydalanmak için bize ulasin.
16 Pins1 Followers
Haftaya sağlıklı bir başlangıç yapmaya ne dersin! Sağlıklı bir beden ve ruh istiyorsan sağlıklı tercihler yapmalısın.Pilates ile haftada yalnızca 2-3 gün ayırarak, duruşunuzun ve nefesinizin ne kadar değiştiğini göreceksiniz.

Haftaya sağlıklı bir başlangıç yapmaya ne dersin! Sağlıklı bir beden ve ruh istiyorsan sağlıklı tercihler yapmalısın.Pilates ile haftada yalnızca 2-3 gün ayırarak, duruşunuzun ve nefesinizin ne kadar değiştiğini göreceksiniz.

Yapabileceklerini sınırlama!  Kendini, bedenini bizimle yeniden keşfet !

Yapabileceklerini sınırlama! Kendini, bedenini bizimle yeniden keşfet !

Pilates yapmak hem zihninizi hem kaslarinizi guçlendirdiğini biliyor muydunuz ? İçinizde hala pilates yapmayan var mı ? Ücretsiz demo ders için : 216 688 00 26

Pilates yapmak hem zihninizi hem kaslarinizi guçlendirdiğini biliyor muydunuz ? İçinizde hala pilates yapmayan var mı ? Ücretsiz demo ders için : 216 688 00 26

Yaza Pilates ile Hazırlanın ! Düz bir karın sıkı bir beden için sizi demo derslerimize bekliyoruz ! Detaylı bilgi için: 0216 688 00 26

Yaza Pilates ile Hazırlanın ! Düz bir karın sıkı bir beden için sizi demo derslerimize bekliyoruz ! Detaylı bilgi için: 0216 688 00 26

Yoğun yaşam tempomuzda yıpranan bedenlerimizi yenilemek için kullanılan reformer egzersizleri ile amaç güç kazanmak, vücudu esnetmek, şekillendirmek, denge merkezini, postür bozukluklarını düzeltmektir.

Yoğun yaşam tempomuzda yıpranan bedenlerimizi yenilemek için kullanılan reformer egzersizleri ile amaç güç kazanmak, vücudu esnetmek, şekillendirmek, denge merkezini, postür bozukluklarını düzeltmektir.

Pilates’te tüm vücut çalıştırılmaktadır. Pilates ,karın-sırt bölgesini çalıştıran, omurganın dayanıklılığını arttırmaya ve eklemlerin hareket kabiliyetini geliştirmeye yönelik hareket zincirlerinden oluşur.Sizde yepyeni bir vücuda sahip olmak istiyorsanız. Detaylı bilgi ve randevu için 216 688 00 26 numaralı telefon ile bizimle iletişime geçebilirsiniz.  #pilates #aletlipilates #reformerpilates #cadillacpilates

Pilates’te tüm vücut çalıştırılmaktadır. Pilates ,karın-sırt bölgesini çalıştıran, omurganın dayanıklılığını arttırmaya ve eklemlerin hareket kabiliyetini geliştirmeye yönelik hareket zincirlerinden oluşur.Sizde yepyeni bir vücuda sahip olmak istiyorsanız. Detaylı bilgi ve randevu için 216 688 00 26 numaralı telefon ile bizimle iletişime geçebilirsiniz. #pilates #aletlipilates #reformerpilates #cadillacpilates

Daha kolay ve daha sağlıklı zayıflama şimdi Dermaslim farkıyla ! Kişisel eğitmenler eşliğinde sağlıklı yaşam için hemen arayın 216 688 00 26

Daha kolay ve daha sağlıklı zayıflama şimdi Dermaslim farkıyla ! Kişisel eğitmenler eşliğinde sağlıklı yaşam için hemen arayın 216 688 00 26

Vücudunuz spor yaparken ilk 15-20 dakika enerji kaynağı olarak  karbonhidratları kullanır. 20-30 dakikadan sonra ise yağ kullanmaya başlar. Bu demektir ki 20 dakikadan sonra yağ yakmaya başlanır. Yaptığımız egzersiz en az 30 dk olmalı.

Indoor rowing requires a rowing machine called indoor rower. This machine is based on watercraft rowing and is designed in such a way that it takes equal human

Pilates İle Duruş Bozukluğu Tedavisi !!  Bilgisayar başında uzun saatler geçirmek, merdiven yerine asansör kullanmak gibi nedenlerle vücudun bazı kasları güçsüz ve sert hale gelir. Bunun sonucunda omurganın doğal pozisyonu bozulur ve duruş (postür) bozuklukları oluşur. Bu durum beraberinde ağrıyı da getirir. Pilates ile bu duruş bozuklukları tedavi edilebilir.  ‪#‎pilates‬ ‪#‎duruşbozukluğu‬ ‪#‎nefes‬ ‪#‎sağlıklıyaşam‬

Pilates İle Duruş Bozukluğu Tedavisi !! Bilgisayar başında uzun saatler geçirmek, merdiven yerine asansör kullanmak gibi nedenlerle vücudun bazı kasları güçsüz ve sert hale gelir. Bunun sonucunda omurganın doğal pozisyonu bozulur ve duruş (postür) bozuklukları oluşur. Bu durum beraberinde ağrıyı da getirir. Pilates ile bu duruş bozuklukları tedavi edilebilir. ‪#‎pilates‬ ‪#‎duruşbozukluğu‬ ‪#‎nefes‬ ‪#‎sağlıklıyaşam‬

Zayıflamanın ve Forma Girmenin En Eğlenceli Hali Pilates ! Eğitmenlerimiz eşliğinde birebir derslerimizde %30 Pilates  İndirimi devam ediyor , Başvurular Kontenjanlı Sınırlı ! Detaylı Bilgi ve Demo Eğitim İçin : 0 216 688 00 26

Zayıflamanın ve Forma Girmenin En Eğlenceli Hali Pilates ! Eğitmenlerimiz eşliğinde birebir derslerimizde %30 Pilates İndirimi devam ediyor , Başvurular Kontenjanlı Sınırlı ! Detaylı Bilgi ve Demo Eğitim İçin : 0 216 688 00 26

Zayıflamanın En Eğlenceli Hali "Pilates" te Yaz İndirimi ! Akademik ve Profesyonel Eğitmenlerimiz eşliğinde birebir ve grup derslerimize kayıt yaptırmak veya kampanyamız hakkında detaylı bilgi almak için : 0 216 688 00 26 numarayı arayabilirsiniz. ‪#‎pilates‬ ‪#‎aletlipilates‬ ‪#‎pilatesreformer‬ ‪#‎özelders‬ ‪#‎nefes‬ ‪#‎yaşam‬ ‪#‎spor‬ ‪#‎fit‬ ‪#‎sağlıklıyaşam‬

Zayıflamanın En Eğlenceli Hali "Pilates" te Yaz İndirimi ! Akademik ve Profesyonel Eğitmenlerimiz eşliğinde birebir ve grup derslerimize kayıt yaptırmak veya kampanyamız hakkında detaylı bilgi almak için : 0 216 688 00 26 numarayı arayabilirsiniz. ‪#‎pilates‬ ‪#‎aletlipilates‬ ‪#‎pilatesreformer‬ ‪#‎özelders‬ ‪#‎nefes‬ ‪#‎yaşam‬ ‪#‎spor‬ ‪#‎fit‬ ‪#‎sağlıklıyaşam‬

Düzenli ‪#‎Pilates‬ çalışması sizin daha güçlü ve esnek olmanızı, daha sağlıklı nefes alıp vermenizi, kan dolaşımınızın düzenlenmesini ve duruşunuzun düzelmesini sağlar. Bu sebeple bir eğitmen eşliğinde çalışmak iyi bir alternatiftir.  ‪#‎pilatesdersi‬ ‪#‎egzersiz‬ ‪#‎dermaslim‬ ‪#‎myoffice‬ ‪#‎bulvar216‬

Düzenli ‪#‎Pilates‬ çalışması sizin daha güçlü ve esnek olmanızı, daha sağlıklı nefes alıp vermenizi, kan dolaşımınızın düzenlenmesini ve duruşunuzun düzelmesini sağlar. Bu sebeple bir eğitmen eşliğinde çalışmak iyi bir alternatiftir. ‪#‎pilatesdersi‬ ‪#‎egzersiz‬ ‪#‎dermaslim‬ ‪#‎myoffice‬ ‪#‎bulvar216‬

"10 derste farkı hissedecek, 20 derste  farkı görecek, 30 derste ise tamamıyla  yeni bir vücuda sahip olacaksınız."

"10 derste farkı hissedecek, 20 derste farkı görecek, 30 derste ise tamamıyla yeni bir vücuda sahip olacaksınız."

"10 derste farkı hissedecek, 20 derste  farkı görecek, 30 derste ise tamamıyla  yeni bir vücuda sahip olacaksınız."

"10 derste farkı hissedecek, 20 derste farkı görecek, 30 derste ise tamamıyla yeni bir vücuda sahip olacaksınız."

"10 derste farkı hissedecek, 20 derste  farkı görecek, 30 derste ise tamamıyla  yeni bir vücuda sahip olacaksınız."

"10 derste farkı hissedecek, 20 derste farkı görecek, 30 derste ise tamamıyla yeni bir vücuda sahip olacaksınız."

"10 derste farkı hissedecek, 20 derste  farkı görecek, 30 derste ise tamamıyla  yeni bir vücuda sahip olacaksınız."

"10 derste farkı hissedecek, 20 derste farkı görecek, 30 derste ise tamamıyla yeni bir vücuda sahip olacaksınız."

Pinterest
Search