Selmin Dincer

Selmin Dincer

62 followers
·
18 followers
Selmin Dincer
More ideas from Selmin
Evde güzellik içim hangi yollara başvurmuyoruz ki; TCA peeling (cilt soymadan) tutun da yumurta maskesine kadar. Cilt lekeleri ve pürüzsüz bir cilt için şu sıralar oldukça moda olan bir krem tarifi vereceğim size.

Evde güzellik içim hangi yollara başvurmuyoruz ki; TCA peeling (cilt soymadan) tutun da yumurta maskesine kadar. Cilt lekeleri ve pürüzsüz bir cilt için şu sıralar oldukça moda olan bir krem tarifi vereceğim size.

Gece rahat uyumak için yapılması gereken hareketler

Gece rahat uyumak için yapılması gereken hareketler

İrmik Topları Yapımı

İrmik Topları Yapımı

코바늘 여름 챙모자 도안 / 여름 모자 뜨기 : 네이버 블로그

코바늘 여름 챙모자 도안 / 여름 모자 뜨기 : 네이버 블로그

Son 6 aydır 3 saat daha az uyuyorum. Uykum derinleşti ve daha iyi kalitede oldu ve gün boyunca enerji dolu ve tazelenmiş hissediyorum. Daha az zamanda yeterli uyku almayı öğrenmek için ne yapmam gerektiğini söyleyeceğim. Çoğu insan gibi, genellikle boş zamanım yok ya da boşa harcamıyorum. Erken kalkıp geç yatmak zorunda kaldım. Günün ilk yarısını “yola çıkmaya” harcadım ve günün ikinci yarısında tüm işleri ve işleri yapmaya çalıştım. Sonuç olarak, vücudum yeterince uyuyamıyordu, her zaman…

Son 6 aydır 3 saat daha az uyuyorum. Uykum derinleşti ve daha iyi kalitede oldu ve gün boyunca enerji dolu ve tazelenmiş hissediyorum. Daha az zamanda yeterli uyku almayı öğrenmek için ne yapmam gerektiğini söyleyeceğim. Çoğu insan gibi, genellikle boş zamanım yok ya da boşa harcamıyorum. Erken kalkıp geç yatmak zorunda kaldım. Günün ilk yarısını “yola çıkmaya” harcadım ve günün ikinci yarısında tüm işleri ve işleri yapmaya çalıştım. Sonuç olarak, vücudum yeterince uyuyamıyordu, her zaman…

Ev temziliğinde maalesef hijyen olma adına birçoğumuz çamaşır suyunu kullanıyoruz lakin artık bu konuda bilinçlenmeli ve çok zararları olan bu maddeyi kullanmak yerine doğal olarak evimizde yapabileceğimiz ve sonuç olarakta aynı temizlik sonuçları alabileceğimiz ürünleri kullanabiliriz örneğin bunlardan biri tuvalet,banyo ve küvet temizliğinde çamaşır suyu yerine karbonat ve sirkeyi kullanabilirsiniz temizlemek istediğiniz bölgeyi karbonat ve arapsabunu içerisine bir miktar boraks ekleyin bu…

Ev temziliğinde maalesef hijyen olma adına birçoğumuz çamaşır suyunu kullanıyoruz lakin artık bu konuda bilinçlenmeli ve çok zararları olan bu maddeyi kullanmak yerine doğal olarak evimizde yapabileceğimiz ve sonuç olarakta aynı temizlik sonuçları alabileceğimiz ürünleri kullanabiliriz örneğin bunlardan biri tuvalet,banyo ve küvet temizliğinde çamaşır suyu yerine karbonat ve sirkeyi kullanabilirsiniz temizlemek istediğiniz bölgeyi karbonat ve arapsabunu içerisine bir miktar boraks ekleyin bu…

Evleri Hep Güzel Kokan Arkadaşlarınızın Sırrını Açıklıyoruz - Kadınlar Sitesi

Evleri Hep Güzel Kokan Arkadaşlarınızın Sırrını Açıklıyoruz - Kadınlar Sitesi

YouTube

YouTube

YouTube

YouTube

karın yağlarını eriten yiyecekler. Sağlıklı ve kolay bir şekilde fazla kilolarınızdan kurtulup incecik bir bedene sahip olabilirsiniz

karın yağlarını eriten yiyecekler. Sağlıklı ve kolay bir şekilde fazla kilolarınızdan kurtulup incecik bir bedene sahip olabilirsiniz

Hem Yiyip Hem de Kilo Vermeye Ne Dersiniz ? – Diyetlistesi.com.tr – Diyet Listesi – Zayıflama – Şok Diyetler – Hızlı Kilo Verme – Diyetlistesi.com.tr

Hem Yiyip Hem de Kilo Vermeye Ne Dersiniz ? – Diyetlistesi.com.tr – Diyet Listesi – Zayıflama – Şok Diyetler – Hızlı Kilo Verme – Diyetlistesi.com.tr

10 Dakikada Tüm Kasları Çalıştıran 5 Tibet Egzersizi | Hayat Bilgileri

10 Dakikada Tüm Kasları Çalıştıran 5 Tibet Egzersizi | Hayat Bilgileri