sağlık

Collection by Deniz

8 
Pins
KALORİ HARCAMAK İÇİN: KARDİYO - Monthly Fitness

KALORİ HARCAMAK İÇİN: KARDİYO - Monthly Fitness

Olduğunuz yerde yada yürüyerek dizinizi yukarı çekin ve çapraz olacak şekilde dirseğinize dizinizi değdirmeye çalışın. Tempolu

☕️#saglik#sagliklibeslenme

Sporcu Gida Takviye on Instagram: “☕️#saglik#sagliklibeslenme#beslenme#diyet#diet#motivasyon#cardio#spor”

21 Likes, 1 Comments - Sporcu Gida Takviye (@fitness_motivasyon) on Instagram: “☕️#saglik#sagliklibeslenme#beslenme#diyet#diet#motivasyon#cardio#spor”

One of the best parts of barre is that it combines strength training and cardio, so you’re burning fat and building muscle at the same time!

One of the best parts of barre is that it combines strength training and cardio, so you’re burning fat and building muscle at the same time!

Taylan Kumeli @taylankumelii Instagram photos | Websta (Webstagram)

Taylan Kumeli @taylankumelii Instagram photos | Websta (Webstagram)

Neşe'nin gözdeleri

Neşe'nin gözdeleri