Sağlık ipuçları

Collection by Ecrin Süheyla Atalay

28 
Pins
CİLT BAKIMINDA 5 ETKİLİ YÖNTEM

Cilt Bakımında 5 Etkili Yöntem - Pembe Fikirler

Çirkin kadın yoktur bakımsız kadın vardır. Özellikle cilt bakımı kadınlar için oldukça önemlidir. Sadece kadınlar değil geniş olarak bakarsak aslında her insan için cilt bakımı önemlidir çünkü cildimiz bakımlıyken hem kendimizi daha sağlıklı hissederiz. Hem insanlarla ilişkilerimizde dış görünüşümüzü kullanabiliriz hem de zihinsel olarak aynaya baktığımızda kendimizi ferah hissedebiliriz. Bu yüzden cildimize bakım yapmalıyız ve […]

Siz değerli ziyaretçilerimiz için aşağıda tablolar halinde kalori listesini çıkardık. Bu kalori listesi beslenmenizde eminiz ki işe yarayacaktır. Sözünü ettiğimiz bu tablolarda hangi besinde ne kadar kalori olduğunu besinin önünde görebileceksiniz. Kalori Cetveli BİR KÖFTE (70 KALORİ) KADAR ET YERİNE YENEBİLECEK YİYECEKLER ORTALAMA ÖLÇÜ MİKTAR KÖFTE 1 ADET 30 GR PİRZOLA 1 ADET 30 GR …

Kalori listesi, Kalori Cetveli

Siz değerli ziyaretçilerimiz için aşağıda tablolar halinde kalori listesini çıkardık. Bu kalori listesi beslenmenizde eminiz ki işe yarayacaktır. Sözünü ettiğimiz bu tablolarda hangi besinde ne kadar kalori olduğunu besinin önünde görebileceksiniz. Kalori Cetveli BİR KÖFTE (70 KALORİ) KADAR ET YERİNE YENEBİLECEK YİYECEKLER ORTALAMA ÖLÇÜ MİKTAR KÖFTE 1 ADET 30 GR PİRZOLA 1 ADET 30 GR …

Hangi rahatsızlığa hangi çay içilmeli?  Yavaş metabolizma = Yeşil Çay Uykusuzluk = Papatya Çayı Soğuk algınlığı = Mürver Çiçeği Çayı Stres = Limon+Melisa Çayı Mide bulantısı = Zencefil Çayı Şişkinlik = Nane Çayı

Isırgan Otu Çayının Sağlığa 7 Faydası - SosyoLife.net

Hangi rahatsızlığa hangi çay içilmeli? Yavaş metabolizma = Yeşil Çay Uykusuzluk = Papatya Çayı Soğuk algınlığı = Mürver Çiçeği Çayı Stres = Limon+Melisa Çayı Mide bulantısı = Zencefil Çayı Şişkinlik = Nane Çayı

kiloya-gore-su-ihtiyaci

Kiloya Göre Günde Kaç Litre Su İçmeli?

Su zayıflamaktan önce vücudumuzdaki organlar için çok faydalıdır. Çünkü vücudumuzdaki her organ suya bağlıdır. Vücudumuzun %75 i su olduğuna göre bu oran düştüğü zaman hem metabo

Bel bölgesindeki yağları yakabilmek için her sabah ve akşam yapılması önerilen dokuz egzersiz..

Bel bölgesindeki yağları yakabilmek için her sabah ve akşam yapılması önerilen dokuz egzersiz..

(notitle) - Evrim Leylek

Sağlık İpuçları arşivleri - Ne nasıl öğrenilir?

nasıl öğrenilir, nasıl yapılır, kolay pratik bilgiler

tatlılar kaç kalori

Kalori Hesaplama Listesi | Hangi Besin Kaç Kalori? - Zayıflama Yöntemleri

Yiyeceklerin kaç kalori olduğu genelde bilinmemekle birlikte diyet yapan insanların dahi bunu merak etmemeleri tezat bir durum olarak karşımıza çıkıyor. İtiraf etmek gerekirse hangi besinin kaç kalori olduğu konusunda sürekli girip internetten bakmak, yediğiniz yiyeceğin kalorisini araştırmak, sayfalar içinde kaybolmak insana gerçekten zor geliyor. Herhangi bir kalori listesinde tükettiğiniz besinlerin birini bulup diğerini bulamamanız çoğu […]