yaşam

8 Pinler4 Takipçi
fix it all

life hacks by iNW.LIVE

fix it all

Limonlu su içmek için 8 neden

Her gün 1 Yeni Bilgi on

Limonlu su içmek için 8 neden

10492087_348854158613361_2097432251994561413_n.jpg (JPEG resim, 403 × 686 piksel)

10492087_348854158613361_2097432251994561413_n.jpg (JPEG resim, 403 × 686 piksel)

varis :Bacaklarınızı günde bir veya iki kere yarım saatlik sürelerle Elma sirkesi emdirilmiş bir bezle sararak, bacaklarınızı yukarı kaldırıp dinlendirin. Bu süreçte büyük bir kase içine bir yemek kaşığı elma sirkesi ekleyerek, ılık suyu için. Yorgunluğu da alması için bu suyun içine bir yemek kaşığı bal ekleyin. Rahatlamayı hemen hissedeceğiniz gibi gözle görülür iyileşme de birkaç hafta içinde gelecektir.Yemeklerden önce düzenli olarak sulandırılmış elma sirkesi için.

varis :Bacaklarınızı günde bir veya iki kere yarım saatlik sürelerle Elma sirkesi emdirilmiş bir bezle sararak, bacaklarınızı yukarı kaldırıp dinlendirin. Bu süreçte büyük bir kase içine bir yemek kaşığı elma sirkesi ekleyerek, ılık suyu için. Yorgunluğu da alması için bu suyun içine bir yemek kaşığı bal ekleyin. Rahatlamayı hemen hissedeceğiniz gibi gözle görülür iyileşme de birkaç hafta içinde gelecektir.Yemeklerden önce düzenli olarak sulandırılmış elma sirkesi için.

varis :Bacaklarınızı günde bir veya iki kere yarım saatlik sürelerle Elma sirkesi emdirilmiş bir bezle sararak, bacaklarınızı yukarı kaldırıp dinlendirin. Bu süreçte büyük bir kase içine bir yemek kaşığı elma sirkesi ekleyerek, ılık suyu için. Yorgunluğu da alması için bu suyun içine bir yemek kaşığı bal ekleyin. Rahatlamayı hemen hissedeceğiniz gibi gözle görülür iyileşme de birkaç hafta içinde gelecektir.Yemeklerden önce düzenli olarak sulandırılmış elma sirkesi için.

varis :Bacaklarınızı günde bir veya iki kere yarım saatlik sürelerle Elma sirkesi emdirilmiş bir bezle sararak, bacaklarınızı yukarı kaldırıp dinlendirin. Bu süreçte büyük bir kase içine bir yemek kaşığı elma sirkesi ekleyerek, ılık suyu için. Yorgunluğu da alması için bu suyun içine bir yemek kaşığı bal ekleyin. Rahatlamayı hemen hissedeceğiniz gibi gözle görülür iyileşme de birkaç hafta içinde gelecektir.Yemeklerden önce düzenli olarak sulandırılmış elma sirkesi için.

5 Numara Ayak Bileği: Bu nokta ayak bileğinizin iç tarafında çıkıntılı kemiğin 5 cm yukarısındaki noktadır.Her gün baş parmağınız ile bastırın ve yavaş yavaş basıncı azaltın. Gün boyu ayaklarda biriken vücud sıvısını dışarı atmayı sağlayan sinirleri harekete geçirir. Vücuttaki fazla sıvıyı atarak kilo vermenizi sağlar.

5 Numara Ayak Bileği: Bu nokta ayak bileğinizin iç tarafında çıkıntılı kemiğin 5 cm yukarısındaki noktadır.Her gün baş parmağınız ile bastırın ve yavaş yavaş basıncı azaltın. Gün boyu ayaklarda biriken vücud sıvısını dışarı atmayı sağlayan sinirleri harekete geçirir. Vücuttaki fazla sıvıyı atarak kilo vermenizi sağlar.

F_yeşilshake2

F_yeşilshake2


Daha fazla fikir
5f51145073ac9a1a1469af65d01c738f.jpg (480×480)

5f51145073ac9a1a1469af65d01c738f.jpg (480×480)

Pinterest

Pinterest

3274793b3fef3e8007f53513093a2768.jpg 600×1.065 piksel

3274793b3fef3e8007f53513093a2768.jpg 600×1.065 piksel

Asude (@asude.gunel) • Instagram fotoğrafları ve videoları

Asude (@asude.gunel) • Instagram fotoğrafları ve videoları

Sadece 2 Dakika`da göz altı torbalarınızdan kurtulmak ister misiniz ?  https://www.youtube.com/watch?v=C3VZQonKrvA

Sadece 2 Dakika`da göz altı torbalarınızdan kurtulmak ister misiniz ? https://www.youtube.com/watch?v=C3VZQonKrvA

3 Numara Bacak: Bu nokta Akapunktur yönteminde çok kullanılan noktalardan birisidir. Zu San Li noktası olarak da bilinen bu nokta diz kapağının 4 parmak altında biraz bacak dışında kalan noktadır. Günde 9 kere bu noktaya 5 dakika süre ile bastırmak sindirim sistemini hızlandırır ve miğdenin sağlıklı bir şekilde çalışmasını destekler. Yatmadan önce yapılması tavsiye edilmez.

3 Numara Bacak: Bu nokta Akapunktur yönteminde çok kullanılan noktalardan birisidir. Zu San Li noktası olarak da bilinen bu nokta diz kapağının 4 parmak altında biraz bacak dışında kalan noktadır. Günde 9 kere bu noktaya 5 dakika süre ile bastırmak sindirim sistemini hızlandırır ve miğdenin sağlıklı bir şekilde çalışmasını destekler. Yatmadan önce yapılması tavsiye edilmez.

a5e9b8f8b5749bb2a61f191e44c53b41.jpg 640×620 piksel

a5e9b8f8b5749bb2a61f191e44c53b41.jpg 640×620 piksel

1 Numara dan başlayalım, Kulak: Bu noktayı uyarmak için kulak deliğinin yanındaki üçgen şeklindeki çıkıntıya baş parmağınız ile 3 dakika kadar günde iki kere orta kuvvette bastırın. Bu noktaya bastırmak metobolizmanızı hızlandırır ve yağ yakma işlemini harekete geçirir.

1 Numara dan başlayalım, Kulak: Bu noktayı uyarmak için kulak deliğinin yanındaki üçgen şeklindeki çıkıntıya baş parmağınız ile 3 dakika kadar günde iki kere orta kuvvette bastırın. Bu noktaya bastırmak metobolizmanızı hızlandırır ve yağ yakma işlemini harekete geçirir.

12642865_756533431145027_2825950895930071438_n.jpg (650×650)

12642865_756533431145027_2825950895930071438_n.jpg (650×650)

Pinterest
Ara