Elif Sağlar
More ideas from Elif
14.7b Beğenme, 207 Yorum - Instagram'da Merve Ünal (@pacikanin_mutfagi): "Hayırlı geceler  5 dkda hazırlayabileceğiniz çok pratik milföyden mantı tadında börek  O kadar…"

― Merve Ünalさん( 「Hayırlı geceler 🤗 5 dkda hazırlayabileceğiniz çok pratik milföyden mantı tadında börek 😌 O kadar…」

Repin and share if you were amazed by the results from this summer abs workout! Read the post for the full workout!

I absolutely hate lunges and plank rotations I will not do again. It's like each time I try I hurt my shoulder so, not even going to attempt to try it no matter what any one says LOL!

LİMONU BUZLUĞA KOYUN... |  görsel 1

LİMONU BUZLUĞA KOYUN... | görsel 1

Kalori nedir? Vücudumuza etkileri nelerdir? Hangi gıdalarda ne kadar kalori vardır?  Tüm bu sorularınız için Kalori Kılavuzuna bir göz atın! www.lifefitness-turkey.com

Kalori nedir? Vücudumuza etkileri nelerdir? Hangi gıdalarda ne kadar kalori vardır? Tüm bu sorularınız için Kalori Kılavuzuna bir göz atın! www.lifefitness-turkey.com