Emir Pekşen
More ideas from Emir

Ceramic Artists, Glass Ceramic, Art Sculptures, Kaftan, Decorative Objects, White People, Tiles, Tumblers, Kaftans

Ceramic Plates, Ceramic Art, Turkish Tiles, Turkish Art, Paint Plates, Tile Art, China Painting, Judaism, Hand Painted, Dishes, Plate Sets, Decorative Plates, Bowl Sink, Painted Ceramics, Enamels, Mandalas, Game Of, Porcelain, Pebble Stone, Chinese Painting, Painted Plates, Ceramics, Pottery

Craft Patterns, Design Patterns, Floral Patterns, Turkish Tiles, Turkish Art, Pottery Designs, Ceramic Plates, Art Tiles, Embroidery Patterns, Colouring In, Etchings, Painted Ceramics, Mandalas, Dishes, Porcelain, Little Cottages, Crystals, Paint, Graphics, Floral Prints, Embroidery Designs, Flower Patterns, Tile Art, Punch Needle Patterns

Islamic Patterns, Zentangle, Plates, Mandalas, Paint, Licence Plates, Dishes, Zentangles, Plate, Zen Tangles, Zentangle Patterns, Dinner Plates, Dish

Fabric Painting, Kaftan, Mariana, Beadwork, Embroidery Designs, Stenciling, Patchwork, Floral Drawing, Kitchen Decorations, Tulip, Make Art, Dish Towels, Painting On Fabric, Layette, Creative Crafts, Brogue Shoe, Embroidery, Flower, Stencil, Fabric Paint Designs, Pearl Embroidery, Kaftans, Mosaic, Jelly Rolls, Patchwork Embutido, Embroidery Patterns

10 Saniyede Gıdınızdan Kurtulun  1- Sırtınızı dik bir şekilde tutun ve çenenizi yukarı doğru kaldırın.  2- 10 saniye boyunca öpücük verir gibi dudaklarınızı uzatın.  3- bu işlemi 5 yada 10 kez tekrarlayın.  4- Günlük aralar vererek en az 3 kez yaptığınızda kısa sürede kaslarınızın çalışarak gerilme olduğunu farkedeceksiniz.

10 Saniyede Gıdınızdan Kurtulun 1- Sırtınızı dik bir şekilde tutun ve çenenizi yukarı doğru kaldırın. 2- 10 saniye boyunca öpücük verir gibi dudaklarınızı uzatın. 3- bu işlemi 5 yada 10 kez tekrarlayın. 4- Günlük aralar vererek en az 3 kez yaptığınızda kısa sürede kaslarınızın çalışarak gerilme olduğunu farkedeceksiniz.