Erhan Pelenk

Erhan Pelenk

17 followers
·
5 followers
Erhan Pelenk
More ideas from Erhan
3

Aerobic Fitness, Squat Workout, Dieting Foods, Healthy Life, Healthy Food, Lost Weight, Weight Loss, Health Care, Alternative Medicine, Pipes, Silk, Boleros, Trapillo, Health, Get Skinny, Athlete, Exercises, Tips, Planner Tips, Diet Planner, Health And Beauty, Home Made, Acupuncture, Healthy Living, Losing Weight, Alternative Health, Diet Foods, Healthy Nutrition, Healthy Foods, Healthy Eating

Gençleştiren Tarif SAĞLIK Karaciğerinizi 20 Yaş Gençleştiren Tarif Karaciğer kendi kendini yenileyebilen bir organdır, ancak eğer bir şekilde hasar gö... - f. özbağ - Google+

Gençleştiren Tarif SAĞLIK Karaciğerinizi 20 Yaş Gençleştiren Tarif Karaciğer kendi kendini yenileyebilen bir organdır, ancak eğer bir şekilde hasar gö... - f. özbağ - Google+

Dişçiye gitmeden tartar temizlemede ve dişleri beyazlatmada en etkili formüller - 2

Dişçiye gitmeden tartar temizlemede ve dişleri beyazlatmada en etkili formüller - 2

Spora yeni başlayanlar ya da başlayacak olanlar için hem kardiyovasküler kondüsyonunuzu, hem de kas direncinizi arttırabileceğiniz bu programı göz ardı etmeyin!

Spora yeni başlayanlar ya da başlayacak olanlar için hem kardiyovasküler kondüsyonunuzu, hem de kas direncinizi arttırabileceğiniz bu programı göz ardı etmeyin!

İş hayatında verimli çalışmanın en etkin yolu odaklanma nasıl sağlanır?👩‍💻👨‍💻  Blog yazımızı okudunuz mu?

As I wait on my Grande Midnight Mocha Frappuccino, made with almond milk and extra whip at the local Starbucks cafe, I look around and see the number of people working on their laptop computers and…

Motivasyon ve kişisel gelişim üzerine yazılar içeren blog. Olumlama ve başarı için taktikler. Odaklanma ve konsantrasyon içerikleri.

Motivasyon ve kişisel gelişim üzerine yazılar içeren blog. Olumlama ve başarı için taktikler. Odaklanma ve konsantrasyon içerikleri.

zeka gelişimi egzersizleri

zeka gelişimi egzersizleri

Demir Eksikliğine Karşı Tüketilmesi Gerekenler    Özellikle hamilelik döneminde, menopoz döneminde ve çocuklarda sıkça görülmektedir. Organizmamızın en önemli yapıtaşıdır.    Güçsüzlük, solgunluk, asabiyet, odaklanma sorunu, kulak uğuldaması, dudak çatlamaları, tırnakların çabuk kırılması demir eksikliği belirtilerindendir.  Ama en önemli belirtisi kansızlıktır.

Demir Eksikliğine Karşı Tüketilmesi Gerekenler Özellikle hamilelik döneminde, menopoz döneminde ve çocuklarda sıkça görülmektedir. Organizmamızın en önemli yapıtaşıdır. Güçsüzlük, solgunluk, asabiyet, odaklanma sorunu, kulak uğuldaması, dudak çatlamaları, tırnakların çabuk kırılması demir eksikliği belirtilerindendir. Ama en önemli belirtisi kansızlıktır.

Odaklanma ve basitlik! Bu her zaman mantralarımdan biri olmuştur. Basit, karmaşıktan daha zor olabilir. Bir işi basitleştirmek için düşüncelerinizi sadeleştirmeniz gerekir. Bu da çok çaba gerektirir. Ancak sonunda buna değecektir, çünkü o noktaya vardığınızda, dağları yerinden oynatabilirsiniz. Steve Jobs

Odaklanma ve basitlik! Bu her zaman mantralarımdan biri olmuştur. Basit, karmaşıktan daha zor olabilir. Bir işi basitleştirmek için düşüncelerinizi sadeleştirmeniz gerekir. Bu da çok çaba gerektirir. Ancak sonunda buna değecektir, çünkü o noktaya vardığınızda, dağları yerinden oynatabilirsiniz. Steve Jobs

Bitkisel Saç Boyası Yapımı.Kahve İle Saçları Doğal boyama.Kimyasal Yok.Sağlıklı Bakımlı Saçlar - YouTube

Bitkisel Saç Boyası Yapımı.Kahve İle Saçları Doğal boyama.Kimyasal Yok.Sağlıklı Bakımlı Saçlar - YouTube

Healthy Lifestyle, Exercises, Exercise Routines, Exercise Workouts, Exercise, Excercise, Workouts, Work Outs

Healthy Lifestyle, Exercises, Exercise Routines, Exercise Workouts, Exercise, Excercise, Workouts, Work Outs