Pinterest • Dünyanın fikir kataloğu

1 haftada 6 kilo vermem mümkün mü mum gibi eriten detoksun tarifi Magazin 8’de - YouTube

Salatalığın yalnızca salatalara renk katan bir sebze olduğunu biliyorsanız yanılıyorsunuz. İşte zayıflatan yeşil mucize… Salatalık en mühim diüretik özelliklere sahip sebzelerden bir tanesidir. Ayrıca alkali bir besin özelliğiyle de bilinir ve aşırı suyun vücuttan atılmasına fayda sağlar. Salatalık farklı sebzelere göre asit düzensizliğini daha çabuk dengeli hale getirir. Asit düzensizliği pek çok hastalığa sebep olması nedeniyle ciddi bir problemdir. İyileşmeyen yaralar ve sivilceler…

Özellikle karaciğer yağlanması ve kolestrol düşürmek için bire bir. Aynı zamanda metabolizmayı da hızlandırdığı için kilo vermenizi de sağlar. Ayrıca tadı da özellikle maydanoz sevenler için limonatadan farksız :) Gerçekten lezzetli ve çok etkili...

Herkes yumruğu büyüklüğünde brokoliyi çiçeklere ayırıp, saplarından ayırıp, rondoya atacak. İçine bir limonun kabuklarını rendeleyecek. Bir diş de sarımsak koyup rondoda parçalayın. Parçalama içindeki etken madde sülfürofanın yükselmesine sebep olur. Bir kaseye koyun mayalanma (fermentasyon) için 20 ile 30 dakika arasında bekletin. Bir limon suyu sıkın içine ve kaya tuzu atın.İçinde en maksimum miktarda sülfürofan gelişti.

Zencefil Bal Limon Şurubu - Fügen Büke #yemekmutfak.com Bir Kore içeceği olan ballı, limonlu ve zencefilli şurup son derece lezzetli ve özellikle soğuk algınlığına, gribe karşı çok etkili bir içecektir. Soğuklarda bu şurubu hazırlayıp buzdolabında bulundurun. Hem keyifle sıcak şurubunuzu yudumlayıp, hem de bağışıklık sisteminizi güçlendirir ve sağlıklı bir kış geçirirsiniz.