KURU ÜZÜM VE TARÇIN’LI SÜTLAÇ  Porsiyon Başı Kalori: 317 Protein: 7 g Karbonhidrat: 58 g Yağ: 8 g Lif: 0 g  200 gr Amerikan orta taneli pirinç, 1 limon rendelenmiş, 1 portakal rendelenmiş, 1 lt süt, 100 gr şeker, 1 çubuk tarçın, 100 gr kahverengi şeker, 3 yemek kaşığı krema, Fıstık.

KURU ÜZÜM VE TARÇIN’LI SÜTLAÇ Porsiyon Başı Kalori: 317 Protein: 7 g Karbonhidrat: 58 g Yağ: 8 g Lif: 0 g 200 gr Amerikan orta taneli pirinç, 1 limon rendelenmiş, 1 portakal rendelenmiş, 1 lt süt, 100 gr şeker, 1 çubuk tarçın, 100 gr kahverengi şeker, 3 yemek kaşığı krema, Fıstık.

Çilekli Çikolatalı Tiramisu  Kalori:100 kkal  Porsiyon:  12  Malzemeler:  2,5 su bardağı az yağlı süt  1 paket vanilyalı light puding  1 paket şekersiz yulaflı bisküvi  2 yemek kaşığı light labne peyniri  1 fincan su  1 tatlı kaşığı kahve  100 gram şekersiz bitter çikolata  1 su bardağı çilek  Nasıl yapılıyor?  Puding ve 2 su bardağı sütü tencereye ilave edip kıvam alıncaya kadar pişirin.Pişen pudingin içine labneyi yavaş yavaş yedirin.Kahveyi su ile eritin.Kuplara çilek dilerini ve 2 yemek…

Çilekli Çikolatalı Tiramisu Kalori:100 kkal Porsiyon: 12 Malzemeler: 2,5 su bardağı az yağlı süt 1 paket vanilyalı light puding 1 paket şekersiz yulaflı bisküvi 2 yemek kaşığı light labne peyniri 1 fincan su 1 tatlı kaşığı kahve 100 gram şekersiz bitter çikolata 1 su bardağı çilek Nasıl yapılıyor? Puding ve 2 su bardağı sütü tencereye ilave edip kıvam alıncaya kadar pişirin.Pişen pudingin içine labneyi yavaş yavaş yedirin.Kahveyi su ile eritin.Kuplara çilek dilerini ve 2 yemek…

Yemek tarifi, pratik etli yemek tarifi, etli sebzeli yemek tarifi, küşleme nasıl yapılır, küşleme kalori ve diğer yemek tarifleri için tıklayınız.

Yemek tarifi, pratik etli yemek tarifi, etli sebzeli yemek tarifi, küşleme nasıl yapılır, küşleme kalori ve diğer yemek tarifleri için tıklayınız.

These buttery Strawberry Oatmeal Bars are only 100 CALORIES EACH!! With a buttery crust, sweet strawberry filling, and delicious crumb topping, they make wonderful dessert bars to take to a party or potluck but are healthy enough for a snack. So easy even kids can make them! Recipe from wellplated.com @wellplated

Strawberry Oatmeal Bars

These buttery Strawberry Oatmeal Bars are only 100 CALORIES EACH!! With a buttery crust, sweet strawberry filling, and delicious crumb topping, they make wonderful dessert bars to take to a party or potluck but are healthy enough for a snack. So easy even kids can make them! Recipe from wellplated.com @wellplated

100 Calorie Blueberry Muffins Recipe. Frozen or fresh--you can't go wrong with blueberries in these yummy, low-cal muffins. | via @SparkRecipes

100-Calorie Blueberry Muffins

100 Calorie Blueberry Muffins Recipe. Frozen or fresh--you can't go wrong with blueberries in these yummy, low-cal muffins. | via @SparkRecipes

100 Calorie Single Serving Brownie Recipe. These are easy to make with basic ingredients that you have in your pantry!

100 Calorie Single Serving Brownie

100 Calorie Single Serving Brownie Recipe. These are easy to make with basic ingredients that you have in your pantry!

Giant 100 calorie cookie.

The 100-Calorie Giant Cookie

Giant 100 calorie cookie.

Double Chocolate Zucchini Cake Donuts

Double Chocolate Zucchini Cake Donuts

Delicious desserts such as homemade red velvet cupcakes with cream cheese frosting, chocolate fudge brownies, & sweet strawberry pie, all for less than 100 calories! See the full recipes here: http://chocolatecoveredkatie.com/2015/02/08/12-valentines-desserts-can-make-100-calories/

12 Desserts You Can Make For Under 100 Calories

Delicious desserts such as homemade red velvet cupcakes with cream cheese frosting, chocolate fudge brownies, & sweet strawberry pie, all for less than 100 calories! See the full recipes here: http://chocolatecoveredkatie.com/2015/02/08/12-valentines-desserts-can-make-100-calories/

Save hundreds of calories (and plenty of dollars, too) by making your own freezer treats at home. All under 100 calories! | via @SparkPeople #dessert #icecream #lowcal

10 Freezer Treats under 100 Calories

Save hundreds of calories (and plenty of dollars, too) by making your own freezer treats at home. All under 100 calories! | via @SparkPeople #dessert #icecream #lowcal

Pinterest
Ara