YARDIM !!! Beslenme düzeniyle ilgili bilgi sahibi biri veya bi diyetisyenin de görüşlerini alırsam çok mutlu olucam. İnternette dolaşırken birisinin sürekli atıştırma yaparak ve 5-6 öğün yiyerek yapılan diyetlerin işe yaramaz olduğunun ortaya çıktığını sürekli bişeyler yemenin vücutta yağlanmaya sebep olduğunu yazmış. Yazıya devam ettiğimde ise İNTERMİTTENT FASTİNG adlı bi diyetin çok kolay ve SAĞLIKLI şekilde kilo verdirdiğini yazmış. Daha sonra altında bi yorum "700 kalorilik diyet…

pin 1
heart 1

Sujebi with Chives | All That Korea

pin 15
heart 1

Canınız tatlı mı istiyor ? 2 kaşık yulaf ezmesi + 5 fındık + 2 kuru hurma + üzerine kakao ve tarçın. Sütle biraz ıslatın. Blendırdan geçirin. Top haline getirin. Ara öğünde 5-6 adet yiyebilirsiniz. ‪#‎diyet‬ ‪#‎diyetisyen‬ ‪#‎beslenme‬ ‪#‎sağlıklıbeslenme‬ ‪#‎diyettarifleri‬ ‪#‎diyetyemekleri‬

pin 8

{video} How to Make Broccoli Sprouts | Whole Life Nutrition ~ Broccoli sprouts contain a chemical called sulforaphane which is one of the most potent antioxidants and detoxification substances that we know of. These have been shown to greatly reduce the risk of stomach, bladder, colorectal, and breast cancer. Just add about 1/4 cup a day to your diet and watch your health change!

pin 11
heart 1

Gut Health: In the Kitchen with JJ Virgin and Donna Gates WHY YOU NEED TO ADD FERMENTED FOODS clean up gut environment clean out mercury, toxins

pin 1

Nagyon finom sütemény. Egyszer a szomszéd nénim kínált meg ezzel a süteménnyel és annyira ízlett, hogy azonnal elkértem a receptjét. Tészta: 100 g vaj 3 evőkanál méz 300 g kristálycukor 1 kávéskanál ecet 1 evőkanál szódabikarbóna 2...

pin 93
heart 8

Această reţetă antică, găsită într-o mănăstire din Tibet, este extrem de benefică pentru tratamentul a numeroase boli. Cu toate acestea, este foarte puternică, deci este recomandată pentru utilizare numai o dată la 5 ani. Un alt lucru bun despre această reţetă este că usturoiul, principalul ingredient, va fi complet imperceptibil. Usturoiul este baza acestui remediu popular, datorită proprietăţilor sale antiseptice şi antivirale puternice. Reţetă Ingrediente: 350 g de usturoi 200 ml de…

pin 2

http://www.nutrasystem.com.tr/?m=Sayfalar&id=142&ek=30 ‪#‎nutrasystem‬ ‪#‎izmirdiyet‬ ‪#‎izmirbeslenme‬ ‪#‎diyabet‬ ‪#‎idealkilo‬ ‪#‎obezite‬ ‪#‎KiloVerme‬ ‪#‎diyetisyen‬ — Özel Nutra System Polikliniği'de.

pin 1

The Food Lab column features nine excellent tips on how you can create perfect hard-boiled eggs, from cooking to peeling. http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2014/06/07/hard-boiled-eggs.aspx

pin 3
Pinterest • Dünyanın fikir kataloğu
Search