Pinterest • Dünyanın fikir kataloğu

Özellikle bayanların önemli sorunlarından  biridir zaman içerisinde dudak üstü ve ağız kenarında oluşan çizgiler Hatta bir çok bayan bunları gidermek için kremler kullanır yada botoks gibi maalesef geçici olan yöntemler denerler size hiç para harcamadan kendi kendinize yapacağınız egzersiz ile bu çizgilerden nasıl kurtulacağınızı göstermek istedim bugün .Aşağıdaki videoyu izleyin ve bu egzersizleri düzenli yaptığınızda 3 hafta gibi bir sürede bu dudak üstü çizgileri ve ağız kenarı…

3
SELF sitesinden

The No-Equipment Workout

All i can say is HOLY CRAP!!! 7 exercises that will have you losing 2 lbs. a week. Do it three times a week, on alternating days, to tighten up everywhere.

773
82

Getting it done every damn day

1.3k
151

Pinlendiği web sitesi

backonpointe.tumblr.com

3 HAFTA İÇİNDE ARKA SIRT YAN YAĞLARINDAN KURTARAN EGZERSİZ - Bayanlar kahvesi.com

1

Vücudumuzun arka kısmında olan çıkıntılar özellikle kilo alımı ile beraber çirkin görüntüler oluşturur Özellikle sütyen kenarlarından fışkırırcasına çıkan yağ tabakaları oldukça sinir bozucudur 3 Hafta içinde arka sırt yağlarından kurtaran egzersiz videolu 3 Hafta içerisinde uygulayacağınız egzersiz ile bu fazla çıkıntılardan kurtulabilirsiniz Aşağıda videolu olarak gösterilmiştir Daha evvel gıdı probleminden nasıl kurtulunur?videolu göstermiştim sizlere Metabolizma nasıl hızlandırılır…

1

3 HAFTA İÇİNDE ARKA SIRT YAN YAĞLARINDAN KURTARAN EGZERSİZ - Bayanlar kahvesi.com

Özellikle bayanların önemli sorunlarından  biridir zaman içerisinde dudak üstü ve ağız kenarında oluşan çizgiler Hatta bir çok bayan bunları gidermek için kremler kullanır yada botoks gibi maalesef geçici olan yöntemler denerler size hiç para harcamadan kendi kendinize yapacağınız egzersiz ile bu çizgilerden nasıl kurtulacağınızı göstermek istedim bugün .Aşağıdaki videoyu izleyin ve bu egzersizleri düzenli yaptığınızda 3 hafta gibi bir sürede bu dudak üstü çizgileri ve ağız kenarı…

3 HAFTA İÇİNDE ARKA SIRT YAN YAĞLARINDAN KURTARAN EGZERSİZ

3 HAFTA İÇİNDE ARKA SIRT YAN YAĞLARINDAN KURTARAN EGZERSİZ - Bayanlar kahvesi.com