Ne yazık ki Depresyon yaşayan insanların sayısı gün geçtikçe artmaktadır. Depresyon Belirtileri: Çaresizlik Duygusu Üzüntü,keder Anksiyete ve uyuşukluk hissi Huzursuzluk ve hırçınlık Suçluluk Duygusu Kronik Yorgunluk düşük enerji Aşırı uyku isteği Konsantrasyon sorunları Bu yan etkilere bakıpta korkuya kapılmayın çünkü Bilim adamları tarafından da onaylanmış Doğal bir tarif ile Depresyondan kurtulabilirsiniz. Evet Sizi Depresyondan kurtaracak madde Zerdeçal zerdeçal başta Depresyon olmak…

Ne yazık ki Depresyon yaşayan insanların sayısı gün geçtikçe artmaktadır. Depresyon Belirtileri: Çaresizlik Duygusu Üzüntü,keder Anksiyete ve uyuşukluk hissi Huzursuzluk ve hırçınlık Suçluluk Duygusu Kronik Yorgunluk düşük enerji Aşırı uyku isteği Konsantrasyon sorunları Bu yan etkilere bakıpta korkuya kapılmayın çünkü Bilim adamları tarafından da onaylanmış Doğal bir tarif ile Depresyondan kurtulabilirsiniz. Evet Sizi Depresyondan kurtaracak madde Zerdeçal zerdeçal başta Depresyon olmak…

Make 2016 the year you push all those worries aside. Take our challenge and try a new method to calm your nerves every day for 21 days. By the end, think about which activities and exercises most effectively helped you to harness your anxiety.

The 21-Day Anxiety Challenge: Take Control of Your Nerves

Make 2016 the year you push all those worries aside. Take our challenge and try a new method to calm your nerves every day for 21 days. By the end, think about which activities and exercises most effectively helped you to harness your anxiety.

Reflexology is one of the easiest ways to beat stress and anxiety in today’s fast-paced world.

How To Ease Stress And Anxiety Using Reflexology?

Reflexology is one of the easiest ways to beat stress and anxiety in today’s fast-paced world.

Acupressure and Reflexology for   Anxiety - How to massage specific points on your arms, feet and ears to reduce anxiety, stress and tension.

Acupressure and Reflexology for Anxiety - How to massage specific points on your arms, feet and ears to reduce anxiety, stress and tension.

Reduce anxiety, depression and irritability—in only two to three minutes. Location: On the inner side of the forearm, three finger widths up (toward the elbow) from the center of the wrist crease, in between two thick tendons. What to do: Place your thumb on this point and your fingers directly behind the outside of the forearm between the two bones. Squeeze this slowly and firmly, hold for two to three minutes, while breathing deeply. Repeat on the other arm for the same amount of time.

Reduce anxiety, depression and irritability—in only two to three minutes. Location: On the inner side of the forearm, three finger widths up (toward the elbow) from the center of the wrist crease, in between two thick tendons. What to do: Place your thumb on this point and your fingers directly behind the outside of the forearm between the two bones. Squeeze this slowly and firmly, hold for two to three minutes, while breathing deeply. Repeat on the other arm for the same amount of time.

Anxiety SUCKS! Everything we put into our bodies affects the way our brains work. Could making changes to your diet help with you anxiety?

The Ultimate Guide to Living (Well) With Anxiety, Part 4 - Anxiety and Diet

Anxiety SUCKS! Everything we put into our bodies affects the way our brains work. Could making changes to your diet help with you anxiety?

Yikes...I need chakra balancing, STAT!

Yikes...I need chakra balancing, STAT!

Stres, sıkıntı, anksiyete ve belki de devamında gelen depresyon. Yaşadığımız çağın en büyük hastalıklarından biri olan stresle ya da daha ağır formlarıyla mücadele için işte size ilaç kullanmadan uygulayabileceğiniz 6 basit yöntem:   #anksiyete #çöküntü #depresyon #sinir

Stres, sıkıntı, anksiyete ve belki de devamında gelen depresyon. Yaşadığımız çağın en büyük hastalıklarından biri olan stresle ya da daha ağır formlarıyla mücadele için işte size ilaç kullanmadan uygulayabileceğiniz 6 basit yöntem: #anksiyete #çöküntü #depresyon #sinir

Üzerine Tuz Serpilmiş Limonu Odada Bekletin, Hayatınız değişecek..  |   Bilgi Doktoru

Üzerine Tuz Serpilmiş Limonu Odada Bekletin, Hayatınız değişecek.. | Bilgi Doktoru

Infographic: The Amygdala Hijack www.sovhealth.com … ?utm_content=bufferda5d3&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

Infographic: The Amygdala Hijack www.sovhealth.com … ?utm_content=bufferda5d3&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

Pinterest
Ara