Reflexology is one of the easiest ways to beat stress and anxiety in today’s fast-paced world.

Reflexology is one of the easiest ways to beat stress and anxiety in today’s fast-paced world.

Ne yazık ki Depresyon yaşayan insanların sayısı gün geçtikçe artmaktadır. Depresyon Belirtileri: Çaresizlik Duygusu Üzüntü,keder Anksiyete ve uyuşukluk hissi Huzursuzluk ve hırçınlık Suçluluk Duygusu Kronik Yorgunluk düşük enerji Aşırı uyku isteği Konsantrasyon sorunları Bu yan etkilere bakıpta korkuya kapılmayın çünkü Bilim adamları tarafından da onaylanmış Doğal bir tarif ile Depresyondan kurtulabilirsiniz. Evet Sizi Depresyondan kurtaracak … Okumaya devam edin »

Ne yazık ki Depresyon yaşayan insanların sayısı gün geçtikçe artmaktadır. Depresyon Belirtileri: Çaresizlik Duygusu Üzüntü,keder Anksiyete ve uyuşukluk hissi Huzursuzluk ve hırçınlık Suçluluk Duygusu Kronik Yorgunluk düşük enerji Aşırı uyku isteği Konsantrasyon sorunları Bu yan etkilere bakıpta korkuya kapılmayın çünkü Bilim adamları tarafından da onaylanmış Doğal bir tarif ile Depresyondan kurtulabilirsiniz. Evet Sizi Depresyondan kurtaracak … Okumaya devam edin »

Make 2016 the year you push all those worries aside. Take our challenge and try a new method to calm your nerves every day for 21 days. By the end, think about which activities and exercises most effectively helped you to harness your anxiety.

Make 2016 the year you push all those worries aside. Take our challenge and try a new method to calm your nerves every day for 21 days. By the end, think about which activities and exercises most effectively helped you to harness your anxiety.

Panik Atak, Stres, Anksiyete ve Depresyona karşı Ay Çekirdeği Tüketin

Panik Atak, Stres, Anksiyete ve Depresyona karşı Ay Çekirdeği Tüketin

Yikes...I need chakra balancing, STAT!

Yikes...I need chakra balancing, STAT!

53 Likes, 1 Comments - Uzm.Dr.Sevilay Zorlu Terapist (@psikiyatrist_sevilay_zorlu) on Instagram: “#psikiyatristsevilayzorlu #antalya #psikoloji #psikoterapi #sosyalfobi #anksiyete #uykusuzluk #okb…”

53 Likes, 1 Comments - Uzm.Dr.Sevilay Zorlu Terapist (@psikiyatrist_sevilay_zorlu) on Instagram: “#psikiyatristsevilayzorlu #antalya #psikoloji #psikoterapi #sosyalfobi #anksiyete #uykusuzluk #okb…”

Acupressure and Reflexology for   Anxiety - How to massage specific points on your arms, feet and ears to reduce anxiety, stress and tension.

Acupressure and Reflexology for Anxiety - How to massage specific points on your arms, feet and ears to reduce anxiety, stress and tension.

Reduce anxiety, depression and irritability—in only two to three minutes. Location: On the inner side of the forearm, three finger widths up (toward the elbow) from the center of the wrist crease, in between two thick tendons. What to do: Place your thumb on this point and your fingers directly behind the outside of the forearm between the two bones. Squeeze this slowly and firmly, hold for two to three minutes, while breathing deeply. Repeat on the other arm for the same amount of time.

Reduce anxiety, depression and irritability—in only two to three minutes. Location: On the inner side of the forearm, three finger widths up (toward the elbow) from the center of the wrist crease, in between two thick tendons. What to do: Place your thumb on this point and your fingers directly behind the outside of the forearm between the two bones. Squeeze this slowly and firmly, hold for two to three minutes, while breathing deeply. Repeat on the other arm for the same amount of time.

Katie Joy Crawford adlı fotoğrafçı muzdarip olduğu anksiyete hastalığının kendisine neler hissettirdiğini insanlara anlatabilmek için kendi fotoğraflarını çekmiş ve etkileyici bir yöntemle yaşadıklarını anlatmış. 1. "Aklınıza gelebilecek ne kadar olumsuz düşünce varsa onların esiri olursunuz" 2. "Ne

Katie Joy Crawford adlı fotoğrafçı muzdarip olduğu anksiyete hastalığının kendisine neler hissettirdiğini insanlara anlatabilmek için kendi fotoğraflarını çekmiş ve etkileyici bir yöntemle yaşadıklarını anlatmış. 1. "Aklınıza gelebilecek ne kadar olumsuz düşünce varsa onların esiri olursunuz" 2. "Ne

Anxiety SUCKS! Everything we put into our bodies affects the way our brains work. Could making changes to your diet help with you anxiety?

Anxiety SUCKS! Everything we put into our bodies affects the way our brains work. Could making changes to your diet help with you anxiety?

Pinterest • Dünyanın fikir kataloğu
Ara