Anksiyete

İlgili konuları keşfedin

Make 2016 the year you push all those worries aside. Take our challenge and try a new method to calm your nerves every day for 21 days. By the end, think about which activities and exercises most effectively helped you to harness your anxiety.

The 21-Day Anxiety Challenge: Take Control of Your Nerves

Make 2016 the year you push all those worries aside. Take our challenge and try a new method to calm your nerves every day for 21 days. By the end, think about which activities and exercises most effectively helped you to harness your anxiety.

Reflexology is one of the easiest ways to beat stress and anxiety in today’s fast-paced world.

How To Ease Stress And Anxiety Using Reflexology?

Reflexology is one of the easiest ways to beat stress and anxiety in today’s fast-paced world.

Let me start by clarifying something. When I refer to my "anxiety", I am not simply talking about my fears or situations that make me nervous. I'm not talking about the kind of anxiousness that eve...

A Letter to Those Affected By My Anxiety

Let me start by clarifying something. When I refer to my "anxiety", I am not simply talking about my fears or situations that make me nervous. I'm not talking about the kind of anxiousness that eve...

Reduce anxiety, depression and irritability—in only two to three minutes. Location: On the inner side of the forearm, three finger widths up (toward the elbow) from the center of the wrist crease, in between two thick tendons. What to do: Place your thumb on this point and your fingers directly behind the outside of the forearm between the two bones. Squeeze this slowly and firmly, hold for two to three minutes, while breathing deeply. Repeat on the other arm for the same amount of time.

Reduce anxiety, depression and irritability—in only two to three minutes. Location: On the inner side of the forearm, three finger widths up (toward the elbow) from the center of the wrist crease, in between two thick tendons. What to do: Place your thumb on this point and your fingers directly behind the outside of the forearm between the two bones. Squeeze this slowly and firmly, hold for two to three minutes, while breathing deeply. Repeat on the other arm for the same amount of time.

Ne yazık ki Depresyon yaşayan insanların sayısı gün geçtikçe artmaktadır. Depresyon Belirtileri: Çaresizlik Duygusu Üzüntü,keder Anksiyete ve uyuşukluk hissi Huzursuzluk ve hırçınlık Suçluluk Duygusu Kronik Yorgunluk düşük enerji Aşırı uyku isteği Konsantrasyon sorunları Bu yan etkilere bakıpta korkuya kapılmayın çünkü Bilim adamları tarafından da onaylanmış Doğal bir tarif ile Depresyondan kurtulabilirsiniz. Evet Sizi Depresyondan kurtaracak madde Zerdeçal zerdeçal başta Depresyon olmak…

Ne yazık ki Depresyon yaşayan insanların sayısı gün geçtikçe artmaktadır. Depresyon Belirtileri: Çaresizlik Duygusu Üzüntü,keder Anksiyete ve uyuşukluk hissi Huzursuzluk ve hırçınlık Suçluluk Duygusu Kronik Yorgunluk düşük enerji Aşırı uyku isteği Konsantrasyon sorunları Bu yan etkilere bakıpta korkuya kapılmayın çünkü Bilim adamları tarafından da onaylanmış Doğal bir tarif ile Depresyondan kurtulabilirsiniz. Evet Sizi Depresyondan kurtaracak madde Zerdeçal zerdeçal başta Depresyon olmak…

Anksiyete Testi - Anksiyete düzeyinizi ölçün.

Anksiyete Testi - Anksiyete düzeyinizi ölçün.

Günde 5-10 fincandan fazla kahve tüketimi anksiyete (kaygı) ve panik atak riskini arttırmaktadır. Özellikle hamilelerin 1 fincandan fazla tüketmemeleri gerekiyor.  www.aydinkosus.com www.drnerminkosus.com

Günde 5-10 fincandan fazla kahve tüketimi anksiyete (kaygı) ve panik atak riskini arttırmaktadır. Özellikle hamilelerin 1 fincandan fazla tüketmemeleri gerekiyor. www.aydinkosus.com www.drnerminkosus.com

Make 2016 the year you push all those worries aside. Take our challenge and try a new method to calm your nerves every day for 21 days. By the end, think about which activities and exercises most effectively helped you to harness your anxiety.

The 21-Day Anxiety Challenge: Take Control of Your Nerves

Make 2016 the year you push all those worries aside. Take our challenge and try a new method to calm your nerves every day for 21 days. By the end, think about which activities and exercises most effectively helped you to harness your anxiety.

Yikes...I need chakra balancing, STAT!

Yikes...I need chakra balancing, STAT!

Baş ağrısı ve anksiyete için lavanta limonatası nasıl yapılır

Baş ağrısı ve anksiyete için lavanta limonatası nasıl yapılır

Pinterest
Ara