Pinterest • Dünyanın fikir kataloğu

Hastaneye Gitmeye Gerek Kalmadan Kendinizi Tedavi Edebileceğiniz 10 Yöntem Ülkemizde Çigong ismiyle bilinen yöntem ile birçok hastalığın iyileştirildiği öne sürülüyor. Bunlardan bir kısmına göz atalım istedik. 1- Göz Hastalıkları Gözleri iki el üst üste gelecek şekilde kapama, kırpma ve gevşeme 2- Artrit Açma-germe ve gevşeme egzersizleri. Eklemlerin ve tutulan yerler... Eklendi, Daha fazlası için Soosyo'ya Gel!

1

A Rubber Band On The Hand: Simple Exercises That Build Strength

256
21

Hand Strengthening Exercises - Best Hand Exercises for Arthritis - RealAge

Top 10 Home Remedies sitesinden

Prev2 of 3Next 7. Turmeric Due to its antioxidant and anti-inflammatory properties, turmeric is another popular ingredient for treating hand arthritis. Turmeric also has antiseptic and antibacterial properties. Add one teaspoon of turmeric to a glass of hot milk along with a little honey and drink it once daily. You can also try the spiced

257
38

Basic Clinical Massage Therapy Piriformis (Sciatica) Be gentle .... warm tissue first before getting rid of trigger or tender points (Foam Rolling is a good way to do that).

2.7k
413
2