Pinterest • Dünyanın fikir kataloğu

How-to Make Nut Milk - including bonus content on how + why to soak your nuts, different flavor combos + what to do with the pulp // Tasty Yummies

2.8k
304

Badem sütü, mürdüm eriği, kırmızı elma Tarifi -(kan şekeri, kolestrol,soğuk algınlığı. ..)

Instagram @dytmervetigli #detox #smoothie ▶️ 1 su bardagi yikanmis dogranmis marul 1 portakalin suyu 1 muz 1/2 armut ▶️ 1 yemek kasigi yulaf 1 bardak badem sütü ▶️ 1 yemek kasigi chia tohumu

BuzzFeed sitesinden

23 Genius Hacks That Will Change How You Eat Breakfast

Freeze almond milk into ice cubes for a richer, less watery iced coffee experience. | 23 Genius Hacks That Will Change How You Eat Breakfast

1
The Kitchn sitesinden

How To Make Almond Milk at Home

Badem Sütü Nasıl Elde Edilir? Yarım su bardağı işlem görmemiş çiğ bademi 4-8 saat arası suda bekletiyoruz ve suyunu süzüp blendıra atıyoruz. Biraz çekip içine bir su bardağı su ilave ediyoruz ve yine blendırda çekiyoruz. İşte badem sütünüz hazır! Ayrıca pürüzsüz olması için temiz bir tülbentle süzebilirsiniz ve diğer sütler gibi her şeyde (pasta, smoothie, içecek vs.) kullanabilirsiniz.

KARIN DÜZLEŞTİREN SMOOTH www.bayanhacamat.com MALZEMELER Karın düzleştiren smoothie tarifi malzemeler: 1 adet orta boy muz (önceden dondurulmuş) 1 su bardağı badem sütü veya yağsız süt 2 yemek kaşığı kakao 2 yemek kaşığı bal 1 adet orta boy avokado (soyulmuş ve çekirdeği çıkarılmış) HAZIRLANIŞI Karın düzleştiren smoothie tarifi hazırlanışı:Muzu doğrayıp buzdolabında dondurun.Avokadoyu soyun ve çekirdeğini çıkarınHazırladığınız.. DEVAMI www.facebook.com/haccamem

Malzemeler: 1 adet kırmızı elma 1 küçük muz Yarım bardak yulaf ezmesi Yarım çay kaşığı toz tarçın 1 bardak yoğurt. Hazırlanışı: Elma ve muzu gelişigüzel bölün ve diğer malzemelerle birlikte blender'dan geçirin. Elmanın kabuğunu soymayın, sadece ortasındaki çekirdekleri ve çekirdek yatağını temizleyin. Çok yoğun bir smoothie elde ettiyseniz biraz badem sütü ya da su ekleyebilirsiniz. Eğer soğuk bir içecek yapmak istiyorsanız diğer malzemelerle birlikte blender'a biraz buz koyabilirsiniz.

1