Pinterest • Dünyanın fikir kataloğu

Amerikan Pediatri Akademisi, Dünya Sağlık Örgütü ve Sağlık Bakanlığı ilk 6 ay sadece anne sütü öneriyor. Bazı bebekler 4 ay civarında ek gıdaya hazır olduklarının işaretlerini verseler de çoğu bebek, 5-6 ay civarında katı gıdaları tolere edebilecek sindirim sistemi olgunluğuna erişirler.

1

Sevgili Anneler, Biz çocuk doktorlarına sık soruların başında gelir "çocuğuma vitamin vermeli miyim? Tek başına anne sütü, bebek D vitamini ile desteklendiği takdirde, ilk 6 ay bebeğin tüm gereksinimlerini karşılar. O Yüzden bebeğiniz ayda minimum 600 gram alıyorsa sütünüz bebeğinize yetiyor demektir ve ilk 6 ay için bebeğinize D vitamini dışında ( doktorunuzun belirlediği bir sağlık sorunu yoksa) bir takviye vermenize gerek yoktur.

Sütünüzü, buzdolabı rafında 48 saat; buzlukta 3-4 ay; derin dondurucuda 6 ay saklayabilirsiniz. #iganneleri #instaanneler #internetanneleri #uykusuzanneler #bebek #anne #annebebek #emzirenanneler

Kırmızı eti bebeğinize 7,5-8. ay itibarı ile verebilirsiniz. Kırmızı et, hızla büyüyen bebeğiniz için mükemmel bir protein ve demir deposudur. Protein ve demir, bebeklerimizin ve çocuklarımızın hem bedensel hem de zihinsel gelişimlerinde oldukça önemli besin unsurlarıdır. Demir eksikliği anemisi olan bebek ve çocukların menülerinde haftada en az 3-4 öğün kırmızı ete yer verilmesi uygun olacaktır.

2

Sevgili Anne Adayları, Beyin gelişimi döllenmeden kısa bir süre sonra başlamakta ve ergenlik çağı boyunca devam etmektedir. Bu yüzden hamilelik boyunca dengeli ve sağlıklı beslenmeye özen göstermeli, iyi veya kötü beslenmenin anne karnında başladığı unutulmamalı.

1

Yedi aylık bebek beslenmesi de 6 aylık bebek beslenmesinde olduğu gibi anne sütü ağırlıklı olmalıdır. Bebeğiniz 6-8. aylarda günlük alacağı enerjinin %70-80 nini anne sütünden almalıdır. Onun dışında bu ay kırmızı ete, tuzsuz peynire ve kahvaltıya başlayabilirsiniz. 7 aylık bebek beslenmesi ile ilgili diğer bilgilere ve örnek menülere profildeki linki tıklayarak ulaşabilirsiniz.

1