Dengeli yemekler

Nohut Salatası Tarifi Mutfağımızın en önemli besin maddelerinden birisi olan nohut, dengeli ve sağlıklı beslenmenin vazgeçilmez besinlerinden sadece birisidir. Baklagiller ailesinin, protein yönünden en zengin üyesidir.

Nohut Salatası Tarifi Mutfağımızın en önemli besin maddelerinden birisi olan nohut, dengeli ve sağlıklı beslenmenin vazgeçilmez besinlerinden sadece birisidir. Baklagiller ailesinin, protein yönünden en zengin üyesidir.

Güveçler, ısıyı dengeli dağıtan malzemeden yapılmış pişirme kapları olduğundan içerisinde pişen yemekler iyi pişmiş ve lezzetli olur.  Güveç, bir sunum şekli olarak kullanıldığında değil, bir pişirme tekniğinin parçası olarak kullanıldığında anlamlı olan bir yöntemdir. Eğer güveç kokusunda hoşlanmıyorsanız, diğer bir alternatifiniz döküm tencere kullanmak olabilir. Döküm tencerelerde pişen yemeklerde aynı güveçteki gibi dengeli ısıya maruz …

Güveçler, ısıyı dengeli dağıtan malzemeden yapılmış pişirme kapları olduğundan içerisinde pişen yemekler iyi pişmiş ve lezzetli olur. Güveç, bir sunum şekli olarak kullanıldığında değil, bir pişirme tekniğinin parçası olarak kullanıldığında anlamlı olan bir yöntemdir. Eğer güveç kokusunda hoşlanmıyorsanız, diğer bir alternatifiniz döküm tencere kullanmak olabilir. Döküm tencerelerde pişen yemeklerde aynı güveçteki gibi dengeli ısıya maruz …

Patlıcanlı Börek Tarifi | Hayat Cafe Kolay Yemek Tarifleri

Patlıcanlı Börek Tarifi | Hayat Cafe Kolay Yemek Tarifleri

İşkembe Kavurması - İşkembe Kavurması  İşkembeyi bir de böyle deneyin. Harika oluyor. Kesinlikle tavsiye ...

İşkembe Kavurması - İşkembe Kavurması İşkembeyi bir de böyle deneyin. Harika oluyor. Kesinlikle tavsiye ...

Mis gibi iştah açan bir turşu. Biberiyenin mide hastalıklarına iyi geldiğini duymuştum. Her haliyle fazlaca tükettiğim bir biber. Bir de böyle deneyin. Afiyet olsun.

Mis gibi iştah açan bir turşu. Biberiyenin mide hastalıklarına iyi geldiğini duymuştum. Her haliyle fazlaca tükettiğim bir biber. Bir de böyle deneyin. Afiyet olsun.

Kabaklı Peynirli Kek :)

Kabaklı Peynirli Kek :)

Levrek Dolması Tarifi

Levrek Dolması Tarifi

Dolapta kalan yemeği bir an önce ısıtıp yemek istiyorsun. Fakat bir türlü dengeli bir sıcaklık yakalayamadın, çünkü bu yöntemi henüz duymamış olabilirsin!

Dolapta kalan yemeği bir an önce ısıtıp yemek istiyorsun. Fakat bir türlü dengeli bir sıcaklık yakalayamadın, çünkü bu yöntemi henüz duymamış olabilirsin!

Mutfağımızın en önemli besin maddelerinden birisi olan nohut, dengeli ve sağlıklı beslenmenin vazgeçilmez besinlerinden sadece birisidir. Baklagiller ailesinin, protein yönünden en zengin üyesidir. Özellikle kış aylarında tüketilen nohut, soğuk havalarda vücut direncini arttırır. Nohut Salatası; pratik, lezzetli ve doyurucu bir tariftir.

Mutfağımızın en önemli besin maddelerinden birisi olan nohut, dengeli ve sağlıklı beslenmenin vazgeçilmez besinlerinden sadece birisidir. Baklagiller ailesinin, protein yönünden en zengin üyesidir. Özellikle kış aylarında tüketilen nohut, soğuk havalarda vücut direncini arttırır. Nohut Salatası; pratik, lezzetli ve doyurucu bir tariftir.

Gülben Ergen ve Demet Akalının zayıflama metodu Tarçın  diyeti son dönemlerde gündemde  Tarçının en özemli özelliği kan şekerini ve koletrolü düşürmesidir Yapılan araştırmalarda her gün 1 gram tarçın kulalanan kişilerin kan şekerinde %20 oranında düşüş ile kilo değerlerinin dengeli gittiği gözlemlenmiştir 1 gr. tarçını çubuk tarçını parçaladıktan sonra sıcak su içerinde kaynamış)15 dakika demlendirin içerisine … Okumaya devam edin »

Gülben Ergen ve Demet Akalının zayıflama metodu Tarçın diyeti son dönemlerde gündemde Tarçının en özemli özelliği kan şekerini ve koletrolü düşürmesidir Yapılan araştırmalarda her gün 1 gram tarçın kulalanan kişilerin kan şekerinde %20 oranında düşüş ile kilo değerlerinin dengeli gittiği gözlemlenmiştir 1 gr. tarçını çubuk tarçını parçaladıktan sonra sıcak su içerinde kaynamış)15 dakika demlendirin içerisine … Okumaya devam edin »

Pinterest
Ara