Elma smoothie

Elma smoothie

Good morning! Here's a nutritious and delicious breakfast: spinach smoothie bowl topped with our Apple&Cinnamon Chia Bar by @bowlofyum   Günaydın! @bowlofyum 'dan hem lezzetli hem besleyici bir kahvaltı: Elma&Tarçınlı Çiya Barımızla süslenmiş ıspanaklı smoothie lapası

Good morning! Here's a nutritious and delicious breakfast: spinach smoothie bowl topped with our Apple&Cinnamon Chia Bar by @bowlofyum Günaydın! @bowlofyum 'dan hem lezzetli hem besleyici bir kahvaltı: Elma&Tarçınlı Çiya Barımızla süslenmiş ıspanaklı smoothie lapası

8-10 ice cubes      1 cup skim milk      2 tbsp Stevia       2 tbsp cocoa powder (unsweetened)      1/3 cup part skim ricotta cheese (don't worry- you will never know it's in there, but it's needed to thicken the shake)      1 serving of peanut or almond butter    Place all ingredients in a blender and blend until smooth.  Top with Cool Whip Free if desired.

8-10 ice cubes 1 cup skim milk 2 tbsp Stevia 2 tbsp cocoa powder (unsweetened) 1/3 cup part skim ricotta cheese (don't worry- you will never know it's in there, but it's needed to thicken the shake) 1 serving of peanut or almond butter Place all ingredients in a blender and blend until smooth. Top with Cool Whip Free if desired.

Elma-Armut Smoothie Tarifi - İçecekler Yemekleri - Yemek Tarifleri

Elma-Armut Smoothie Tarifi - İçecekler Yemekleri - Yemek Tarifleri

Elma Muz ve Bal Kabaklı Smoothie

Elma Muz ve Bal Kabaklı Smoothie

MALZEMELER   ---5-6 adet çiğ badem  ---½ elma  ---½ muz  ---2 yemek kaşığı yoğurt ( yağsız )   .. . . . . . . . . . . . . . .👇 ↔Devamı icin link profilde👇 . . . .... ➡http://sencesaglik.com⬅ . . . . . ..........  #araögün #beyaz #icecek #saglik #smoothie #SPOR #diet #diyet #sporsonrasi #health #healthoflife #kahve #saglik

MALZEMELER ---5-6 adet çiğ badem ---½ elma ---½ muz ---2 yemek kaşığı yoğurt ( yağsız ) .. . . . . . . . . . . . . . .👇 ↔Devamı icin link profilde👇 . . . .... ➡http://sencesaglik.com⬅ . . . . . .......... #araögün #beyaz #icecek #saglik #smoothie #SPOR #diet #diyet #sporsonrasi #health #healthoflife #kahve #saglik

Malzemeler: 1 adet kırmızı elma 1 küçük muz Yarım bardak yulaf ezmesi Yarım çay kaşığı toz tarçın 1 bardak yoğurt. Hazırlanışı: Elma ve muzu gelişigüzel bölün ve diğer malzemelerle birlikte blender'dan geçirin. Elmanın kabuğunu soymayın, sadece ortasındaki çekirdekleri ve çekirdek yatağını temizleyin. Çok yoğun bir smoothie elde ettiyseniz biraz badem sütü ya da su ekleyebilirsiniz. Eğer soğuk bir içecek yapmak istiyorsanız diğer malzemelerle birlikte blender'a biraz buz koyabilirsiniz.

Malzemeler: 1 adet kırmızı elma 1 küçük muz Yarım bardak yulaf ezmesi Yarım çay kaşığı toz tarçın 1 bardak yoğurt. Hazırlanışı: Elma ve muzu gelişigüzel bölün ve diğer malzemelerle birlikte blender'dan geçirin. Elmanın kabuğunu soymayın, sadece ortasındaki çekirdekleri ve çekirdek yatağını temizleyin. Çok yoğun bir smoothie elde ettiyseniz biraz badem sütü ya da su ekleyebilirsiniz. Eğer soğuk bir içecek yapmak istiyorsanız diğer malzemelerle birlikte blender'a biraz buz koyabilirsiniz.

Malzemeler: 1 adet kırmızı elma 1 küçük muz Yarım bardak yulaf ezmesi Yarım çay kaşığı toz tarçın 1 bardak yoğurt.  Hazırlanışı: Elma ve muzu gelişigüzel bölün ve diğer malzemelerle birlikte blender'dan geçirin. Elmanın kabuğunu soymayın, sadece ortasındaki çekirdekleri ve çekirdek yatağını temizleyin. Çok yoğun bir smoothie elde ettiyseniz biraz badem sütü ya da su ekleyebilirsiniz. Eğer soğuk bir içecek yapmak istiyorsanız diğer malzemelerle birlikte blender'a biraz buz koyabilirsiniz.

Malzemeler: 1 adet kırmızı elma 1 küçük muz Yarım bardak yulaf ezmesi Yarım çay kaşığı toz tarçın 1 bardak yoğurt. Hazırlanışı: Elma ve muzu gelişigüzel bölün ve diğer malzemelerle birlikte blender'dan geçirin. Elmanın kabuğunu soymayın, sadece ortasındaki çekirdekleri ve çekirdek yatağını temizleyin. Çok yoğun bir smoothie elde ettiyseniz biraz badem sütü ya da su ekleyebilirsiniz. Eğer soğuk bir içecek yapmak istiyorsanız diğer malzemelerle birlikte blender'a biraz buz koyabilirsiniz.

Yoğurt, ahududu, elma Tarifi -(sindirim sistemini düzenler,metebolizmayı hızlandırır )

Yoğurt, ahududu, elma Tarifi -(sindirim sistemini düzenler,metebolizmayı hızlandırır )

Elma Armut Smoothie Dudak Kırbaç

Elma Armut Smoothie Dudak Kırbaç

Pinterest
Ara