Elma smoothies

İlgili konuları keşfedin

Elma smoothie

Elma smoothie

Malzemeler: 1 adet kırmızı elma 1 küçük muz Yarım bardak yulaf ezmesi Yarım çay kaşığı toz tarçın 1 bardak yoğurt.  Hazırlanışı: Elma ve muzu gelişigüzel bölün ve diğer malzemelerle birlikte blender'dan geçirin. Elmanın kabuğunu soymayın, sadece ortasındaki çekirdekleri ve çekirdek yatağını temizleyin. Çok yoğun bir smoothie elde ettiyseniz biraz badem sütü ya da su ekleyebilirsiniz. Eğer soğuk bir içecek yapmak istiyorsanız diğer malzemelerle birlikte blender'a biraz buz koyabilirsiniz.

Malzemeler: 1 adet kırmızı elma 1 küçük muz Yarım bardak yulaf ezmesi Yarım çay kaşığı toz tarçın 1 bardak yoğurt. Hazırlanışı: Elma ve muzu gelişigüzel bölün ve diğer malzemelerle birlikte blender'dan geçirin. Elmanın kabuğunu soymayın, sadece ortasındaki çekirdekleri ve çekirdek yatağını temizleyin. Çok yoğun bir smoothie elde ettiyseniz biraz badem sütü ya da su ekleyebilirsiniz. Eğer soğuk bir içecek yapmak istiyorsanız diğer malzemelerle birlikte blender'a biraz buz koyabilirsiniz.

Elma-Armut Smoothie Tarifi - İçecekler Yemekleri - Yemek Tarifleri

Elma-Armut Smoothie Tarifi - İçecekler Yemekleri - Yemek Tarifleri

Elma-Armut Smoothie Tarifi - İçecekler Yemekleri - Yemek Tarifleri

Elma-Armut Smoothie Tarifi - İçecekler Yemekleri - Yemek Tarifleri

Maria Menounos’s Favorite Smoothies  http://www.womenshealthmag.com/nutrition/maria-menounos-smoothies

Maria Menounos’s Favorite Smoothies

Maria Menounos’s Favorite Smoothies http://www.womenshealthmag.com/nutrition/maria-menounos-smoothies

Muhteşem Elma, Zencefil ve Limon Suyu

Muhteşem Elma, Zencefil ve Limon Suyu

8-10 ice cubes      1 cup skim milk      2 tbsp Stevia       2 tbsp cocoa powder (unsweetened)      1/3 cup part skim ricotta cheese (don't worry- you will never know it's in there, but it's needed to thicken the shake)      1 serving of peanut or almond butter    Place all ingredients in a blender and blend until smooth.  Top with Cool Whip Free if desired.

8-10 ice cubes 1 cup skim milk 2 tbsp Stevia 2 tbsp cocoa powder (unsweetened) 1/3 cup part skim ricotta cheese (don't worry- you will never know it's in there, but it's needed to thicken the shake) 1 serving of peanut or almond butter Place all ingredients in a blender and blend until smooth. Top with Cool Whip Free if desired.

Muhteşem Elma, Zencefil ve Limon Suyu

Muhteşem Elma, Zencefil ve Limon Suyu

Pineapple Coconut Mint Popsicles are a 3-ingredient, sugar-free popsicle recipe for the hottest of summer days! | iowagirleats.com

Pineapple Coconut Mint Popsicles

Pineapple Coconut Mint Popsicles are a 3-ingredient, sugar-free popsicle recipe for the hottest of summer days! | iowagirleats.com

Elma-Armut Smoothie Tarifi - İçecekler Yemekleri - Yemek Tarifleri

Elma-Armut Smoothie Tarifi - İçecekler Yemekleri - Yemek Tarifleri

Pinterest
Ara