Pinterest • Dünyanın fikir kataloğu

mutlu anne babalar mutlu çocuklar: sağlık için spor....

55
7

Bel Bölgesi Yağları için 9 Egzersiz

10
1

Evde zayıflama hareketleri ile ilgili oluşturulmuş bu videoda "zayıflama" konusu başta olmak üzere kilo vermek için vermeniz gereken kilolar için hazırlanmış egzersiz hareketleri bulunmakta. Oldukça yararlı bir zayıflama videosu olduğunu düşünüyorum.

107
22
1

Kadınlar İçin Göbek Eritme Egzersizleri - 1 Haftada Etkili

96
3

Instagram Analytics

Hayata Fit @hayatafit Instagram photos | Websta (Webstagram)

5
1

Four exercises to strengthen hips and tone your core

Four exercises to strengthen hips and tone your core - Chatelaine

3.3k
341

Improve your running speed with the Sprinter Workout. The routine can be done indoors as well as outdoors (High Skips & Straight-Leg Bounds). Sprinting is broken down into three stages: explosion, acceleration, deceleration. In terms of the 100m...

1.5k
230