Kalori cetveli   Plaj mevsimi geldi. Herkes, özellikle de bayanlar fazla kilolarını dert etmeye başladı. Biz de bilgi dağarcığımızın yettiği kadar kilo almamanıza yardımcı olmak istedik. Yalnız biz zayıflama reçetesi değil, gıdaları tüketmeden dolayısıyla vücudunuzda yağa ve kiloya dönüşmeden onları tüketirken bilinçli davranmanızı sağlayacak küçük bilgiler vermek istedik.

Kalori cetveli Plaj mevsimi geldi. Herkes, özellikle de bayanlar fazla kilolarını dert etmeye başladı. Biz de bilgi dağarcığımızın yettiği kadar kilo almamanıza yardımcı olmak istedik. Yalnız biz zayıflama reçetesi değil, gıdaları tüketmeden dolayısıyla vücudunuzda yağa ve kiloya dönüşmeden onları tüketirken bilinçli davranmanızı sağlayacak küçük bilgiler vermek istedik.

dukan diet recipe Cheese Stuffed Zucchini Rollups

dukan diet recipe Cheese Stuffed Zucchini Rollups

Havuç rüyası tarifi çok kolay bir tatlı..Daha önce havuç ve bisküvi kullanarak  havuç topları yapmıştım.Malzemeler aynı olsada bu tatlı apayrı bir lezzet , gerçek bir rüya..:))  Kimseye göstermeden yapım aşamasını tamamlarsanız havuçlu olduğunu anlamaları çok zor, içerisindeki limon , portakalllı tatlı hissini veriyor insana, oldukça hafif bir tarif… Tarif için sevgili Seçil e  teşekkür… MALZEMELER: …

Havuç rüyası tarifi çok kolay bir tatlı..Daha önce havuç ve bisküvi kullanarak havuç topları yapmıştım.Malzemeler aynı olsada bu tatlı apayrı bir lezzet , gerçek bir rüya..:)) Kimseye göstermeden yapım aşamasını tamamlarsanız havuçlu olduğunu anlamaları çok zor, içerisindeki limon , portakalllı tatlı hissini veriyor insana, oldukça hafif bir tarif… Tarif için sevgili Seçil e teşekkür… MALZEMELER: …

Et Pişirmenin Püf Noktaları, En İyi Et Nasıl Seçilir, Nasıl Pişirilir? Resmi

Et Pişirmenin Püf Noktaları, En İyi Et Nasıl Seçilir, Nasıl Pişirilir? Resmi

soğanlı piliç yahni  Piliç baget, piliç etinin en lezzetli kısmı. Bu lezzeti katlayacak çok pratik bir tarif. Patates püresi eşliğinde denemenizi öneririz.

soğanlı piliç yahni Piliç baget, piliç etinin en lezzetli kısmı. Bu lezzeti katlayacak çok pratik bir tarif. Patates püresi eşliğinde denemenizi öneririz.

Nefis Patates Köftesi( Muhteşem Bir Lezzet)

Nefis Patates Köftesi( Muhteşem Bir Lezzet)

Bulgurlu Ispanak Yemeği

Bulgurlu Ispanak Yemeği

Atom tarifi  Atom nasıl yapılır  Atom mezesi tarifi  Kolay meze tarifleri          İzmir'in en sevilen, en lezzetli mezelerinden Atom yada d...

Atom tarifi Atom nasıl yapılır Atom mezesi tarifi Kolay meze tarifleri İzmir'in en sevilen, en lezzetli mezelerinden Atom yada d...

dukandiyetitariflerim: BALLI BABA(akideli ekler pasta)

dukandiyetitariflerim: BALLI BABA(akideli ekler pasta)

İçli köftesiz Antep mutfağı olmaz. Yapımı birçok insana zor gelsede, tadı bu zorluğa değer. İster haşlama ister kızartmasıyla hem kışlık hem yazlık bir yemek… Bu tarif Şükran Hanım tarafından herkesin Antep'deki hanımlar gibi köfte yoğurma alışkanlığına sahip olmadığı düşünülerek, onların da bu güzel köfteyi uygun bir şekilde yapabilmeleri için, aslına sadık kalınarak düzenlenmiştir. Bu tarif http://lavantin.wordpress.com 'dan alınmıştır.

İçli köftesiz Antep mutfağı olmaz. Yapımı birçok insana zor gelsede, tadı bu zorluğa değer. İster haşlama ister kızartmasıyla hem kışlık hem yazlık bir yemek… Bu tarif Şükran Hanım tarafından herkesin Antep'deki hanımlar gibi köfte yoğurma alışkanlığına sahip olmadığı düşünülerek, onların da bu güzel köfteyi uygun bir şekilde yapabilmeleri için, aslına sadık kalınarak düzenlenmiştir. Bu tarif http://lavantin.wordpress.com 'dan alınmıştır.

Pinterest
Ara