Double Leg Stretch - Sıkı Karın Kasları

Double Leg Stretch - Sıkı Karın Kasları

Sıkı Karın Kasları — Monthly Fitness

Sıkı Karın Kasları — Monthly Fitness

Half Criss Cross - Sıkı Karın Kasları

Half Criss Cross - Sıkı Karın Kasları

Side Crunch 1 - Sıkı Karın Kasları

Side Crunch 1 - Sıkı Karın Kasları

Daha sıkı karın kasları için antrenman programınıza bu hareketleri ekleyebilirsiniz. #fitness #health #supplement #fitness #bodybuilding #body #muscle #kas #vücutgelistirme #training #weightlifting #spor #antrenman #crossfit #spor #workout #workouts #wor

Daha sıkı karın kasları için antrenman programınıza bu hareketleri ekleyebilirsiniz. #fitness #health #supplement #fitness #bodybuilding #body #muscle #kas #vücutgelistirme #training #weightlifting #spor #antrenman #crossfit #spor #workout #workouts #wor

30-Day 6-Pack Abs Challenge

30-Day 6-Pack Abs Challenge

Altis PT-20 Pilates Topu 20 Cm - Pompa Hediyeli  Egzersiz talimatları kutu içerisindedir  Sıkı ve kuvvetli karın kasları sağlar.  Kuvvetli ve esnek kaslar oluşturur.  Vücut duruşunu destekler  Kas kontrolünü sağlar - Price : TL10.00. Buy now at http://www.teleplus.com.tr/index.php/altis-pt-20-pilates-topu-20-cm.html

Altis PT-20 Pilates Topu 20 Cm - Pompa Hediyeli Egzersiz talimatları kutu içerisindedir Sıkı ve kuvvetli karın kasları sağlar. Kuvvetli ve esnek kaslar oluşturur. Vücut duruşunu destekler Kas kontrolünü sağlar - Price : TL10.00. Buy now at http://www.teleplus.com.tr/index.php/altis-pt-20-pilates-topu-20-cm.html

Altis PT-75 Pilates Topu 75 Cm - Pompa Hediyeli  Egzersiz talimatları kutu içerisindedir  Sıkı ve kuvvetli karın kasları sağlar.  Kuvvetli ve esnek kaslar oluşturur.  Vücut duruşunu destekler  Kas kontrolünü sağlar  Dolaşım sistemini etkileyerek rahatlamayı sağlar - Price : TL34.50. Buy now at http://www.teleplus.com.tr/index.php/altis-pt-75-pilates-topu-75-cm.html

Altis PT-75 Pilates Topu 75 Cm - Pompa Hediyeli Egzersiz talimatları kutu içerisindedir Sıkı ve kuvvetli karın kasları sağlar. Kuvvetli ve esnek kaslar oluşturur. Vücut duruşunu destekler Kas kontrolünü sağlar Dolaşım sistemini etkileyerek rahatlamayı sağlar - Price : TL34.50. Buy now at http://www.teleplus.com.tr/index.php/altis-pt-75-pilates-topu-75-cm.html

Altis PR-20 Pilates Çemberi - Pompa Hediyeli  Egzersiz talimatları kutu içerisindedir  Sıkı ve kuvvetli karın kasları sağlar.  Kuvvetli ve esnek kaslar oluşturur.  Vücut duruşunu destekler  Kas kontrolünü sağlar - Price : TL41.00. Buy now at http://www.teleplus.com.tr/index.php/altis-pr-20-pilates-cemberi.html

Altis PR-20 Pilates Çemberi - Pompa Hediyeli Egzersiz talimatları kutu içerisindedir Sıkı ve kuvvetli karın kasları sağlar. Kuvvetli ve esnek kaslar oluşturur. Vücut duruşunu destekler Kas kontrolünü sağlar - Price : TL41.00. Buy now at http://www.teleplus.com.tr/index.php/altis-pr-20-pilates-cemberi.html

Düz ve sıkı bir karna sahip olmak herkesin hayali.<p>Bunun için yediklerinize dikkat etmenin yanı sıra bazı egzersizleri de uygulamanız gerekiyor.<p>Uygulamamızı yükleyerek bu egzersizleri öğrenip uygulayabilirsiniz.<p>Tüm hareketler "Türkçe" açıklamalı<p>Bu uygulama ile beraber şu egzersizleri yapabilirsiniz <p>*Karın kasları, Göbek için egzersizler<br>*Bel çevresi için egzersizler<br>*Kalçalar için egzersizler<br>*Bacaklar için egzersizler<br>*Göğüs için egzersizler<p><br>-Yükledikten…

Düz ve sıkı bir karna sahip olmak herkesin hayali.<p>Bunun için yediklerinize dikkat etmenin yanı sıra bazı egzersizleri de uygulamanız gerekiyor.<p>Uygulamamızı yükleyerek bu egzersizleri öğrenip uygulayabilirsiniz.<p>Tüm hareketler "Türkçe" açıklamalı<p>Bu uygulama ile beraber şu egzersizleri yapabilirsiniz <p>*Karın kasları, Göbek için egzersizler<br>*Bel çevresi için egzersizler<br>*Kalçalar için egzersizler<br>*Bacaklar için egzersizler<br>*Göğüs için egzersizler<p><br>-Yükledikten…

Pinterest
Ara