Sağlıklı kahvaltı öğünleri

İlgili konuları keşfedin

Grip olmadan önce vücudun direncini artırmak için  Kahvaltı, kahvaltı, kahvaltı! Güne mutlaka kahvaltı ile başlamak lazım. Kahvaltıyı atlattığımızda veya gereken özeni göstermediğinizde, sonraki öğünleri ne kadar kuvvetli ve sağlıklı yaparsanız yapın yerini tutmaz. Güne 1-0 yenik başlarsınız. Kahvaltı tartışmasız en önemli öğün. Sadece grip virüsünden kurtulmak için değil, diğer enfeksiyonlara ve hastalıklara karşı da vücudun direnci için temel taşı kahvaltı.

Grip olmadan önce vücudun direncini artırmak için Kahvaltı, kahvaltı, kahvaltı! Güne mutlaka kahvaltı ile başlamak lazım. Kahvaltıyı atlattığımızda veya gereken özeni göstermediğinizde, sonraki öğünleri ne kadar kuvvetli ve sağlıklı yaparsanız yapın yerini tutmaz. Güne 1-0 yenik başlarsınız. Kahvaltı tartışmasız en önemli öğün. Sadece grip virüsünden kurtulmak için değil, diğer enfeksiyonlara ve hastalıklara karşı da vücudun direnci için temel taşı kahvaltı.

Pastaya krema süreceğiniz zaman kremanın ılık veya soğuk olması gerekir. Çünkü sıcak olan krema, pasta hamurunu yumuşatır.

Pastaya krema süreceğiniz zaman kremanın ılık veya soğuk olması gerekir. Çünkü sıcak olan krema, pasta hamurunu yumuşatır.

how to choose watermelon by lesa

how to choose watermelon by lesa

Böreğin daha lezzetli olması için püf nokta

Böreğin daha lezzetli olması için püf nokta

Omletinizi bal ile yapmayı denediniz mi?  Yumurtayı pişireceğiniz yağı kızdırıp biraz bal ekleyin, yumurtaları kırın. Çok lezzetli değişik bir yumurta yiyeceksiniz.

Omletinizi bal ile yapmayı denediniz mi? Yumurtayı pişireceğiniz yağı kızdırıp biraz bal ekleyin, yumurtaları kırın. Çok lezzetli değişik bir yumurta yiyeceksiniz.

Pastalara kattığınız fındık, ceviz, vs.'nin dibe çökmemesi için, bunları una buladıktan sonra karışımın içine katın. Böylece, piştiğinde pastanın içine eşit bir şekilde dağılmış olurlar.

Pastalara kattığınız fındık, ceviz, vs.'nin dibe çökmemesi için, bunları una buladıktan sonra karışımın içine katın. Böylece, piştiğinde pastanın içine eşit bir şekilde dağılmış olurlar.

Ear Reflexology                                                                                                                                                     More

Reflexology Ear Chart

Ear Reflexology More

Şekerlenen balı eski haline getirmek için kavanozu içi sıcak su dolu bir kapta bekletin. Kısa sürede besin değerini kaybetmeden eski halini aldığını göreceksiniz.

Şekerlenen balı eski haline getirmek için kavanozu içi sıcak su dolu bir kapta bekletin. Kısa sürede besin değerini kaybetmeden eski halini aldığını göreceksiniz.

Mutfak terimlerinden ALACA SOYMAK nedir, biliyor musunuz?

Mutfak terimlerinden ALACA SOYMAK nedir, biliyor musunuz?

Sünger Kek Tarifi

Sünger Kek Tarifi

Pinterest
Ara