Yılbaşı içecekleri

İlgili konuları keşfedin

Eğer yılbaşı gecesi gereğinden fazla besin tükettiyseniz, bugün daha çok posa ve lif içeren sebze ve meyveleri tüketin ve bol su için. Yılbaşı gecesinde tükettiğiniz yağlı gıdaları, şekerli gıdaları, alkollü içecekleri ve kuru yemiş gibi besinleri devam eden günlerde tüketmemeye özen gösterin. Ayrıca dün aldığınız fazla enerjinin harcanması için fiziksel aktivitenizi arttırmaya dikkat edin.

Eğer yılbaşı gecesi gereğinden fazla besin tükettiyseniz, bugün daha çok posa ve lif içeren sebze ve meyveleri tüketin ve bol su için. Yılbaşı gecesinde tükettiğiniz yağlı gıdaları, şekerli gıdaları, alkollü içecekleri ve kuru yemiş gibi besinleri devam eden günlerde tüketmemeye özen gösterin. Ayrıca dün aldığınız fazla enerjinin harcanması için fiziksel aktivitenizi arttırmaya dikkat edin.

Çorba, başlangıç, ara sıcak, ana yemek ve tatlı tarifleri olmak üzere nefis yılbaşı menüsü ile geliyoruz. Yaşasın yılbaşı yemekleri.

Çorba, başlangıç, ara sıcak, ana yemek ve tatlı tarifleri olmak üzere nefis yılbaşı menüsü ile geliyoruz. Yaşasın yılbaşı yemekleri.

Yılbaşı için portakal ve baharatla yapılan bir İtalyan likörü olan arancello limoncellonun portakallı ve baharatlı versiyonudur. Mutlaka soğuk olarak içilir. Arancia İtalyanca portakal demektir. Arancelloyu hazırlayıp yeni yılda sevdiklerinize hediye edebilirsiniz.

Yılbaşı için portakal ve baharatla yapılan bir İtalyan likörü olan arancello limoncellonun portakallı ve baharatlı versiyonudur. Mutlaka soğuk olarak içilir. Arancia İtalyanca portakal demektir. Arancelloyu hazırlayıp yeni yılda sevdiklerinize hediye edebilirsiniz.

Gavurdağı Salatası Tarifi

Gavurdağı Salatası Tarifi

Arnavut ciğeri tarifinde; küçük parçalar halinde kesilen kuzu ciğeri, baharatlarla çeşnilenip una bulandıktan sonra derin ve kızgın yağda kızartılıyor.

Arnavut ciğeri tarifinde; küçük parçalar halinde kesilen kuzu ciğeri, baharatlarla çeşnilenip una bulandıktan sonra derin ve kızgın yağda kızartılıyor.

Yeterli ve dengeli beslenme sağlığın temelidir. Beslenme; sağlığı korumak, geliştirmek ve yaşam kalitesini yükseltmek için vücudun gereksinimi olan besin öğelerini yeterli miktarda ve uygun zamanda almak için bilinçli yapılması gereken bir davranıştır. Besin öğelerinin vücut gereksinimleri düzeyinde alınmaması sonucu yetersiz beslenme oluşur. Yetersiz beslenme, birçok sağlık sorununun temelidir. ‪#‎kudretinternational‬ ‪#‎hastane‬ ‪#‎saglik‬ ‪#‎ankara‬ ‪#‎turkiye‬ ‪#‎turkey‬

Yeterli ve dengeli beslenme sağlığın temelidir. Beslenme; sağlığı korumak, geliştirmek ve yaşam kalitesini yükseltmek için vücudun gereksinimi olan besin öğelerini yeterli miktarda ve uygun zamanda almak için bilinçli yapılması gereken bir davranıştır. Besin öğelerinin vücut gereksinimleri düzeyinde alınmaması sonucu yetersiz beslenme oluşur. Yetersiz beslenme, birçok sağlık sorununun temelidir. ‪#‎kudretinternational‬ ‪#‎hastane‬ ‪#‎saglik‬ ‪#‎ankara‬ ‪#‎turkiye‬ ‪#‎turkey‬

Nova Dukan

Nova Dukan

Kahvaltı günün en önemli öğünüdür. Sağlıklı bir kahvaltı 3 ya da daha fazla farklı besin grubundan oluşmalıdır. Bu farklılıklar kahvaltıya çeşitlilik kazandırır ve gün içinde enerji seviyenizi sağlam tutar.  #kudretinternational #hastane #saglik #ankara #turkiye #turkey

Kahvaltı günün en önemli öğünüdür. Sağlıklı bir kahvaltı 3 ya da daha fazla farklı besin grubundan oluşmalıdır. Bu farklılıklar kahvaltıya çeşitlilik kazandırır ve gün içinde enerji seviyenizi sağlam tutar. #kudretinternational #hastane #saglik #ankara #turkiye #turkey

Why do we diet?  Regardless of solid evidence to the contrary, we still believe that dieting can help us lose weight.  Yet our own body signals us daily, with digestive and intestinal complaints. http://kirstenplotkin.com/

Why do we diet? Regardless of solid evidence to the contrary, we still believe that dieting can help us lose weight. Yet our own body signals us daily, with digestive and intestinal complaints. http://kirstenplotkin.com/

Sahurda kızarmış besinler yerine ızgara veya haşlanmış gıdalara yer vermeniz sağlığınız için önemlidir.  #kudretinternational #hastane #saglik #health #ankara #turkiye #hospital

Sahurda kızarmış besinler yerine ızgara veya haşlanmış gıdalara yer vermeniz sağlığınız için önemlidir. #kudretinternational #hastane #saglik #health #ankara #turkiye #hospital

Pinterest
Ara