Dyukan diyeti

8 Pinler1 Takipçiler
Ender Saraç diyet kurabiye tarifi   Doktor Ender Saraç diyet yapanlar için M eyveli esmer  diyet  kurabiye tarifi verdi.  Meyveli esmer  diy...

Ender Saraç diyet kurabiye tarifi Doktor Ender Saraç diyet yapanlar için M eyveli esmer diyet kurabiye tarifi verdi. Meyveli esmer diy...

Unsuz ve yağsız kek yapmak mümkün mü? İşte cevabı!

Unsuz ve yağsız kek yapmak mümkün mü? İşte cevabı!

Yağsız Şekersiz Unsuz Browni

Yağsız Şekersiz Unsuz Browni

Dukan Diyeti Cevizli - Kakaolu - Havuçlu Kek Tarifi | Dukan ile Zayıflama Yöntemleri

Dukan Diyeti Cevizli - Kakaolu - Havuçlu Kek Tarifi | Dukan ile Zayıflama Yöntemleri

Dukan Diyeti Atak, Seyir ve Güçlendirme Evresi Malzemeler 3 yumurta 2 kaşık yoğurt 2 kaşık peynir 6 kaşık yulaf kepeği 4 kaşık buğday kepeği (tamamen yulaf kepeği de kullanabilirsiniz) 1,5 tatlı kaşığı karbonat Tuz Hazırlanışı Bütün malzemeler iyice karıştırılır, 1 tatlı kaşığı limon suyu içinde karbonat eritilerek karışıma ilave edilir,  ekmek kalıbına dökülerek 150 derecede 50 dakika pişirilir.

Dukan Diyeti Atak, Seyir ve Güçlendirme Evresi Malzemeler 3 yumurta 2 kaşık yoğurt 2 kaşık peynir 6 kaşık yulaf kepeği 4 kaşık buğday kepeği (tamamen yulaf kepeği de kullanabilirsiniz) 1,5 tatlı kaşığı karbonat Tuz Hazırlanışı Bütün malzemeler iyice karıştırılır, 1 tatlı kaşığı limon suyu içinde karbonat eritilerek karışıma ilave edilir, ekmek kalıbına dökülerek 150 derecede 50 dakika pişirilir.

dukan patlican, dukan karniyarik, dukan besamel sos

dukan patlican, dukan karniyarik, dukan besamel sos

DUKAN DİYETİYLE İLGİLİ BİLGİ,TECRÜBE,GÜNCELLEME,TARİF,MOTİVASYON VE DOSTLUK PAYLAŞIM PLATFORMU:)

DUKAN DİYETİYLE İLGİLİ BİLGİ,TECRÜBE,GÜNCELLEME,TARİF,MOTİVASYON VE DOSTLUK PAYLAŞIM PLATFORMU:)

Malzemeler:    3yk yulaf kepeği karışımı  2yk gluten  5yk süt tozu  1yk mısır nişastası  1 paket kabartma tozu  2 yumurta  250ml su ya da sü...

Malzemeler: 3yk yulaf kepeği karışımı 2yk gluten 5yk süt tozu 1yk mısır nişastası 1 paket kabartma tozu 2 yumurta 250ml su ya da sü...

Pinterest
Ara