Pinterest
12 Months to a Healthier You -- Make one small change a month to create a healthier lifestyle. // nutrition // fitness // exercise // weight loss // simple healthy tips // 12 month guide // healthy habits // meal prep // beachbody // beachbody blog

12 Months to a Healthier Life

12 Months to a Healthier You -- Make one small change a month to create a healthier lifestyle. // nutrition // fitness // exercise // weight loss // simple healthy tips // 12 month guide // healthy habits // meal prep // beachbody // beachbody

According to an old Japanese legend, a father gave his son an extremely valuable knowledge that he has learnt from his own father. He revealed the secret about a point which can lead to longevity,[...]

Zu San Li Point “THE POINT OF A HUNDRED DISEASES” Regulates and boosts the immune system; Prevents inflammation Glucose and insulin regulation Boosts digestion Treat gastrointestinal diseases Alleviates stroke side effects

Bacak, ayak ve ellerinizde binlerce sinir olduğunu biliyor muydunuz? Peki her birini bütün vücudunuzu canlandırmak için nasıl kullanabilirsiniz? Ayak refleksolojisi yüzyıllardır basit ve etkili bir alternatif şifa metodu olarak pek çok insan tarafından kullanılmaktadır. Akupunkturun geleneksel tedavi metoduyla ilişkili olan refleksoloji bedenin canlandırıcı noktalarına odaklanarak denge, rahatlama ve şifalanmayı sağlar. Açıkçası refleksoloji her şeyi tedavi edemez ama refleksoloji uzmanları…

Bacak, ayak ve ellerinizde binlerce sinir olduğunu biliyor muydunuz? Peki her birini bütün vücudunuzu canlandırmak için nasıl kullanabilirsiniz? Ayak refleksolojisi yüzyıllardır basit ve etkili bir alternatif şifa metodu olarak pek çok insan tarafından kullanılmaktadır. Akupunkturun geleneksel tedavi metoduyla ilişkili olan refleksoloji bedenin canlandırıcı noktalarına odaklanarak denge, rahatlama ve şifalanmayı sağlar. Açıkçası refleksoloji her şeyi tedavi edemez ama refleksoloji uzmanları…

Yediğiniz sebze ve meyveleri renklerine göre değerlendirebileceğinizi biliyor muydunuz?

Yediğiniz sebze ve meyveleri renklerine göre değerlendirebileceğinizi biliyor muydunuz?

Kahvaltıda bir gram #zerdaçal yemenin hafızayı güçlendirdiği belirlendi.Tayvan'da yapılan araştırma, kahvaltıda bir gram zerdaçal tüketmenin diyabetin ilk evresinde ve bilişsel becerilerinde azalma riski bulunan kişilerin hafızasını güçlendirdiğini gösterdi. #sağlık #saglik #sağlıkhaberleri #health #healthnews @saglikhaberleri

Kahvaltıda bir gram #zerdaçal yemenin hafızayı güçlendirdiği belirlendi.Tayvan'da yapılan araştırma, kahvaltıda bir gram zerdaçal tüketmenin diyabetin ilk evresinde ve bilişsel becerilerinde azalma riski bulunan kişilerin hafızasını güçlendirdiğini gösterdi. #sağlık #saglik #sağlıkhaberleri #health #healthnews @saglikhaberleri

DR.FERİDUN KUNAK'TAN CİLT MASKELERİ

DR.FERİDUN KUNAK'TAN CİLT MASKELERİ

Buğday şırası B vitamini açısından çok zengin, bağışıklığı arttırmak için mükemmel ama kokusu berbat bir içecek. Ama çok faide...

Buğday şırası B vitamini açısından çok zengin, bağışıklığı arttırmak için mükemmel ama kokusu berbat bir içecek. Ama çok faide...

Nar Kabuklarını Sakın Atmayın | Bitkilog

Nar Kabuklarını Sakın Atmayın | Bitkilog

Evimizi temizlerken zararlı kimyasallar kullanmadan da pırıl pırıl olmasını sağlayabilirz Banyo ve mutfak v.s fayanslarınızı parlatmak istiyorsanız sirkeli su kullanın sirke hem kimyasallar gibi zarar vermez hemde dezenfekte edici özelliği vardır 1 litre suya 200ml sirke ekleyin ve fayanslarınızı bu karışım ile silin ayrıca fayanslarınızın temizliği için arapsabunuda kullanabilirsiniz arapsabunun ,tuz,ve karbonat karışımı ile … … Okumaya devam et →

Evimizi temizlerken zararlı kimyasallar kullanmadan da pırıl pırıl olmasını sağlayabilirz Banyo ve mutfak v.s fayanslarınızı parlatmak istiyorsanız sirkeli su kullanın sirke hem kimyasallar gibi zarar vermez hemde dezenfekte edici özelliği vardır 1 litre suya 200ml sirke ekleyin ve fayanslarınızı bu karışım ile silin ayrıca fayanslarınızın temizliği için arapsabunuda kullanabilirsiniz arapsabunun ,tuz,ve karbonat karışımı ile … … Okumaya devam et →

Anti Aging, Fitness, Health, Salud, Excercise, Healthy, Rogue Fitness, Health Care