Filiz Oduncu
More ideas from Filiz
Kabızlık İçin Basit ÇözümlerKabızlık İçin Basit Çözümler    Düzensiz yemek saatleri, hızlı tüketilen besinlerin beslenme programlarında sıkça yer alması, düşük lifli besinler, yeteri kadar su içmeme ve hareketsizlik direk olarak barsak hareketlerinizin tembelleşmesine neden olur.    Bu nedenle lif içeriği yüksek olan sebze ve meyve tüketiminin arttırılması, günde 2-2,5 litre su içilmesi ve egzersiz yapılması gereklidir.

If you have Crohn's disease, you probably have found that certain foods trigger your intestinal symptoms, especially when the disease flares. Crohn's disease and ulcerative colitis are two types of inflammatory bowel disease (IBD).

Short Hair

Love Hairstyles for short curly hair? wanna give your hair a new look? Hairstyles for short curly hair is a good choice for you. Here you will find some super sexy Hairstyles for short curly hair, Find the best one for you.