Sıcak yaz gecelerinde uyku sorunu çekiyorsanız, ara öğünlerde tüketilen vişne ve vişne suyu uyumanıza yardımcı olabilir.

Sıcak yaz gecelerinde uyku sorunu çekiyorsanız, ara öğünlerde tüketilen vişne ve vişne suyu uyumanıza yardımcı olabilir.

Yeşil çayın faydaları saymakla bitmez. Peki damar kalitesini artırarak bacaklardaki varis problemini hafifletmeye yardımcı olduğunu biliyor muydunuz?

Top 10 Reasons Why You Should Drink Green Tea - Green Tea, Top 10 Reasons

Gün boyu kendini zinde ve mutlu hissetmenin sırrı harika bir sabah kahvaltısı.

Type 2 diabetes patients should eat a high-energy breakfast and a low-energy dinner for optimal control over their blood sugar, according to researchers hailing from Sweden and Israel who conducted a small-scale study.

Güneşin cildiniz üzerindeki olumsuz etkilerini önleyebilmek için mümkün olduğunca gölgede yanarak bronzlaşın.

A good-looking guy is coming on the beach? This is the look in order to make his girlfriend hate you!

Cildinin sağlıklı ve parlak bir görünüme sahip olması için elma tüketimine özen göstermelisin.

Recent research shows that by eating mostly organic foods for one week, you can reduce pesticide exposure by an amazing 90 percent

Cildini güneşin zararlı ışınlarından korumak için, güneş gözlüğü ve şapka kullanıp, açık renkli giysiler giymeye özen göstermelisin.

Cildini güneşin zararlı ışınlarından korumak için, güneş gözlüğü ve şapka kullanıp, açık renkli giysiler giymeye özen göstermelisin.

Kalbi koruyan elma, böğürtlen, üzüm ve çilek karışımı ile yapılan meyve suyu gençleştiriyor! Denemelisin. :)

A Spring-Cleaning Detox @ PopSugar Wake up: Raw juice Midmorning: Protein shake Early afternoon: Raw juice Lunch: Vegetable soup Midafternoon: Protein shake Early evening: Raw juice Before bed: Herbal tea

Sağlıklı bir yaşam için günde 40‐45 dakika yürüyüş yapmaya özen göstermelisin!

You step off the plane in a new destination, and feel that liberating yet terrifying feeling sweep over you as you realize you are in a new country and completely alone. Without a gaggle of friends…

İçerdiği A ve C vitaminleriyle sağlık deposu olan mor eriği tüketmeye özen gösterin.

Wine aromas are never almost described as grapey. Snooth wrote bout why in "Where Do the Plums Come From?" Enjoy terms like "chemical cross overs". For the curious minds or wine nerds only!

Sıcak yaz günlerinde soğuk bir duş, daha parlak ve sağlıklı bir cilde sahip olmanızı sağlar.

Sıcak yaz günlerinde soğuk bir duş, daha parlak ve sağlıklı bir cilde sahip olmanızı sağlar.

Sayısız faydası ile yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi olan karpuz tüketiminize özen gösterin.

Kimberly Snyder Nutritionist and NYT Best Selling Author talks about the importance of helping your kids eat healthier around the Holidays.

Her gün 1 avuç kiraz! Kan akışkanlığını hızlandırmaya yardımcı olur ayrıca hastalıklara karşı direncinizi artırır.

Her gün 1 avuç kiraz! Kan akışkanlığını hızlandırmaya yardımcı olur ayrıca hastalıklara karşı direncinizi artırır.

Cildinize haftada bir kez uygulayacağınız peeling ile yazı daha taze ve sağlıklı bir cilt ile geçirebilirsiniz.

Cildinize haftada bir kez uygulayacağınız peeling ile yazı daha taze ve sağlıklı bir cilt ile geçirebilirsiniz.

Pinterest
Search