Karın egzersizleri

42 Pins
·
1mo
This may contain: a person is cutting into some food on a plate
0:49
Tavuk Topkapı Tarifi
Difficulty: Medium Takip Etmeyi 👆 Kalp Bırakmayı ❤️ Kaydetmeyi 👉 Unutmayın! Tarif için teşekkürler: @lokma İftara misafiri olanlar bu tarifi kaydetsin! Saray mutfağından Tavuk Topkapı tarifi ile karşınızdayız. Malzemeler; • 8 adet tavuk but ( kemiği alınmış ve biraz dövülmüş) • 1 tatlı kaşığı tuz • 1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber • 1 çay kaşığı karabiber İç pilav için; • 4 çorba kaşığı zeytinyağı • 1,5 su bardağı pirinç • 1 adet soğan • 2 çorba kaşığı dolmalık fıstık • 2 çorba kaşığı kuş üzümü • 1 çay kaşığı karabiber • 1 çay kaşığı tarçın • 1 tatlı kaşığı tuz • 1,5 su bardağı su Üzeri için; • 1 çorba kaşığı salça • 2-3 çorba kaşığı sıvı yağ • Yarım çay kaşığı tuz • Yarım çay kaşığı karabiber • Yarım su bardağı kadar su Yapılışı; • Geniş bir kaba tavukları,
This may contain: a white bowl filled with meatballs and beans next to a pot of broth
0:31
Ana yemek önerisi
🇹🇷Topalak yemeği • Nohutlu köfteli su ile yemek Sizlere fikir olsun Topalak yemeği Malzemeler; • Köftesi için; • 250 gr orta yağlı dana kıyma • 1 çay bardağı köftelik ince bulgur (94g) • 1 adet rendelemiş soğan • 1 adet yumurta • 2 yemek kaşığı un • 1,5 çay kaşığı tuz • 1 çay kaşığı karabiber • 1 çay kaşığı kırmızı biber / Pul biber • 1 çimdik kimyon • ▪️▪️▪️ • 2 su bardağı haşlanmış nohut • 1 adet soğan • 1 yemek kaşığı domates salçası • 1 tatlı kaşığı biber salçası • 800ml -1 Litre arası Kaynamış sıcak su Tuz, toz biber ve 1 tatlı kaşığı nane Hazılanışı: • Köfte için malzemeleri uygun bir kaseye içersine alınır ve güzelce yaklaşık 10 dk yoğrulur. Yoğurma süreci, köftelerin pişerken dağılmaması için çok önemli. Ardından büyükçe bir tabağa un serpi
This may contain: a white plate topped with onions covered in sauce and garnished with green leaves
0:49
Lokanta Usulü Soğan Mezesi
This may contain: a person cutting up some green vegetables on a plate with the words english home next to it
0:56
Kabak mezesi
🎥🍳 The Culinary Alchemist: Transforming Ingredients into Delicious Magic!
food#fast#food#street#food#food#vlog#food#videos#comfort#food#nyc#food#food#tour#cheap#food#food#insider#food#network#healthy#food#foods#nyc#street#food#food#challenge#foodie#food#songs#for#kids#junk#food#food#song#cebu#food#food#blog#7-11#food#fast#food#challenge#food#network#recipes#esl#foods#food#hacks#gross#food#weird#food#brain#food#food#songs#food#icons#tried#food#fried#food#aztec#food#food#trends#aussie#food#cookingvideos
#çorbatarifleri #yemek #winter #turkish
0:47
tavuklu ekşili çorba kışın vazgeçilmezi
#çorbatarifleri #yemek #winter #turkish
This may contain: a person is scooping some food out of a bowl
0:22
Fırında sebzeli tavuk
🇹🇷Fırında Tavuklu Sebze ▫️▫️▫️ Malzemeler: 600g Tavuk göğsü 4 adet orta boy Patates 1-2 adet Havuç 2 adet yeşil biber 2 adet Kapya biber 1 adet soğan 2 diş sarımsak ▪️▪️▪️ Sosu için: Yarım çay bardağı (60ml) sıvı yağ Yarım çay bardağı su (60ml) 1 dolu tatlı kaşığı domates salçası 1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber 1,5 çay kaşığı kekik 1/2 çay kaşığı karabiber Tuz Hazırlanışı: Bütün malzemeler küp şeklinde doğranır. Patatesleri çok iri doğranmasın! Malzemeleri aynı boyuta kesmenizi tavsiye ederim. Tavuk ve sebze uygun borcama koyulur. Ardından sos malzemeleri bir kase içersinde karıştırılır. Su miktarını bu ölçülerde tutun aksi taktirde haşlama gibi olur ! ▫️▫️▫️ Sos Tavuk ve sebzelerin üzerine dökülür ve güzelce karıştırılır. Islatılmış yağlı kağıt ile üzeri kapatılır. Öncede