Diyet yemekleri

231 Pins

Collection by

Similar ideas popular now

‎چهل تکه شاپرک‎ on Instagram‎: "آموزش دوخت بلوک از خرده پارچه ها به روی پشم شیشه پشم شیشه یک تا دو میل را در اندازه ۲۸در۲۸سانت ( ۱۱ اینچ )برش زدم بجای پشم شیشه از پارچه هم میتونید استفاده کنید تیکه های کوچک و بزرگ را از هم تفکیک میکنیم تیکه های کوچکتر را برای وسط و تیکه های بزرگتر را برای دور و گوشه ها استفاده می کنیم این اموزش تقدیم شما همراهان گرامی🌺 @shaparak.quilt @shaparak.quilt : : : : : : #آموزش_چهلتكه #اموزش_چهلتکه_دوزی #لحاف_چهل_تیکه #لحاف_چهل_تیکه_پفکی #لحاف_اطفال #لحاف_نوزادی

Handmade By Leyla Keskin on Instagram: "Gün ortasından selam🥰 Hazır bir şeyler öğrenmişken sizinle de paylaşmak istedim 💜 çanta , hırka , şapka ve benzeri örgülerinizde kullanabileceğiniz şahane bir kenar geçme yöntemi🥰 . . . . #beğendiysen #kaydetmeyiunutma Daha fazlası için @hobilinka_by_leyla sayfama beklerim💜 . . . . . . #örgüteknikleri #örgütarifleri #tığişi #kenaryapımı #tığişiyelek #tığişibattaniye #kağıtipçanta #kagitip #örgüipi #orgudunyasi #örgüyedairherşey #handmadewithlove❤ #elem Seville, Karma, Abc, Sevilla

Handmade By Leyla Keskin on Instagram: "Gün ortasından selam🥰 Hazır bir şeyler öğrenmişken sizinle de paylaşmak istedim 💜 çanta , hırka , şapka ve benzeri örgülerinizde kullanabileceğiniz şahane bir kenar geçme yöntemi🥰 . . . . #beğendiysen #kaydetmeyiunutma Daha fazlası için @hobilinka_by_leyla sayfama beklerim💜 . . . . . . #örgüteknikleri #örgütarifleri #tığişi #kenaryapımı #tığişiyelek #tığişibattaniye #kağıtipçanta #kagitip #örgüipi #orgudunyasi #örgüyedairherşey #handmadewithlove❤ #elem

‎ترفند و کلیپ های کاربردی‎ on Instagram‎: "این پست رو لایک کن و ذخیرش کن چون خیلی برات کاربردیه🤩 by: @atefehbanoo_ @atefehbanoo_ #کلیپ #کلیپ_خیاطی #ترفند_خیاطی #خیاطی #آموزش_خیاطی #ترفند #ترفند_کاربردی #آموزش #اموزش_خیاطی #sew #sewing #خیاطی_آسان #روبالشتی #دوخت #یقه #دوخت_یقه #گلدوزی_با_دست #تمیز_دوزی #گلدوزی"‎ Sewing Basics, Sewing For Beginners, Sewing Hacks, Sewing Tutorials, Sewing Crafts, Diy Fashion, Stitch, Clothes For Women, Hand Embroidery Stitches

Hand Embroidery Stitches

‎ترفند و کلیپ های کاربردی‎ on Instagram‎: "این پست رو لایک کن و ذخیرش کن چون خیلی برات کاربردیه🤩 by: @atefehbanoo_ @atefehbanoo_ #کلیپ #کلیپ_خیاطی #ترفند_خیاطی #خیاطی #آموزش_خیاطی #ترفند #ترفند_کاربردی #آموزش #اموزش_خیاطی #sew #sewing #خیاطی_آسان #روبالشتی #دوخت #یقه #دوخت_یقه #گلدوزی_با_دست #تمیز_دوزی #گلدوزی"‎

Satisfying • DIY • Art on Instagram: "You’re favorite knot? 🪢 1,2 or 3? via @globetechs"

Cansu on Instagram: "Sürekli yapacağım bir tarif oldu cevizli mercimekli ekmek! Ailecek çok sevdik hatta saatler içinde bitti. 🙃😊O kadar sevdik. Deneyip yorum yaparsanız çok sevinirim. Daha sonra yapmak için kaydetmeyi unutmayın. Malzemeler: 1 su bardağı kırmızı mercimek 1/2 su bardağı yoğurt 1/4 su bardağı zeytinyağı 2 adet yumurta 1 paket kabartma tozu 1 tutam tuz Yarım su bardağı ceviz Kırmızı mercimekleri bol bol yıkayıp bir gece ıslatalım. Yumuşayan mercimekleri köpüğü gidene kadar Kraut, Pasta, Food, Olinda, Lemon Tiramisu, Essen, Meals, Yemek, Eten

Cansu on Instagram: "Sürekli yapacağım bir tarif oldu cevizli mercimekli ekmek! Ailecek çok sevdik hatta saatler içinde bitti. 🙃😊O kadar sevdik. Deneyip yorum yaparsanız çok sevinirim. Daha sonra yapmak için kaydetmeyi unutmayın. Malzemeler: 1 su bardağı kırmızı mercimek 1/2 su bardağı yoğurt 1/4 su bardağı zeytinyağı 2 adet yumurta 1 paket kabartma tozu 1 tutam tuz Yarım su bardağı ceviz Kırmızı mercimekleri bol bol yıkayıp bir gece ıslatalım. Yumuşayan mercimekleri köpüğü gidene kadar

Olay

Dr.Dyt.Çağatay Demir on Instagram: "Hepinize merhaba🙋🏻‍♂️ Proteinler vücudumuzda pek çok olayda önemli rol oynayan makro besin öğeleridir👍Proteinler ağırlıklı olarak hayvansal🥩🍗🍖besinlerde bulunur. Yumurta🍳örnek kalite protein içerir ve tamamına yakını insan vücudu tarafından kullanılır. Etlerde🥩🍗bulunan protein yüksek kalite, bakliyatlarda🫘 bulunan proteinler ise orta kalite protein kaynakları olarak sınıflandırılır. Çeşitli nedenlerle (vejeteryanlık, sağlıksal, ekonomik vs.) et ürü