Çia tohumu tarifleri

Son zamanlarda adını sıklıkla duyduğumuz Chia tohumu zayıflama konusunda etkili sonuçlar ortaya koymaktadır. Zayıflamak isteyen bireylerin çeşitli takviyeler

İçeriğinde şeker dahi bulunmayan bu tatlı sadece 2 malzemeyle yapılıyor. Üstelik sadece 2 malzemeyle yapılıyor …

Herkese merhaba, bu sıcak yaz aylarında diyet yapan takipçilerime özel nefis mi nefis bir Chia tohumlu puding tarifi hazırladım. Birbirinden önemli faydaları olan bu besini harika bir tatlı tarifi ile bir araya getirmek istedim.

Bu yararlı kür sayesinde 1 hafta gibi kısa bir sürede 4 kiloyu sağlıkla vereceksiniz. Kepekli yoğurt kürü tarifi ve faydaları yazımızda... B vitamini bakımından son derece zengin olan kepek, yoğurt ile birleştiğinde şahane bir diyet kürü haline geliyor. Kilo vermek konusunda kullanılabilen kür sayesinde hem tokluk hissi yaşanıyor, hem de yağ yakım sürecine katkıda bulunuluyor.

Tatlı ihtiyacınızı lezzetli bir puding ile karşılamak istiyorsanız düşük kalorili ve çok faydalı bu tat tam da size göre. Chia Tohumlu Puding Tarifi ile çikolatalı tatlınızı kolaylıkla kısa sürede hazırlayabileceksiniz. Puding, tatlılar arasında soğuk olarak tüketilen ve özellikle Türkiye’de büyük rağbet gören lezzetlerden birisidir. Kalorisi yüzünden özellikle fit kalmak isteyen kadınlar, tatlı krizleriyle başa çıkmak

Şekersiz Nişastasız Sağlıklı Puding (Chia Tohumu İle) Tarifi nasıl yapılır? 298 kişinin defterindeki bu tarifin detaylı anlatımı ve deneyenlerin fotoğrafları burada.

Hayatın içinden bildiriyoruz. Faydalı bilgiler, pratik ipuçları ve yaşamın içindeki her şey burada.

Chia Tohumu İle Mucizevi Zayıflama Tarifi nasıl yapılır? 1.809 kişinin defterindeki bu tarifin detaylı anlatımı ve deneyenlerin fotoğrafları burada.