Alt Karın Eritme

Skip to content

When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Fitness And Exercise

Alt karın eritme

Discover Pinterest’s best ideas and inspiration for Alt karın eritme. Get inspired and try out new things.

3k people searched this

·

Last updated 1d

a woman sitting on top of a yoga mat in front of a sign that says,

Pilates

36

a woman in blue shirt and black pants standing next to a couch with her hands on her hips

59

a woman's stomach with the words formda kalamanz icin and basi egerisi

Formda Kalmanız İçin 8 Basit Egzersiz - Şifalı Tarifler

69

Bedis | sporcu koçu | pilates | yoga on Instagram: "İnatçı alt karından(sezeryan karından)kurtulmaya hazır mısın? 💥biliyorum tüm kadınların en büyük sorunu alt karın,özellikle doğum yapıldıktan sonra kalan alt karın🙁 Pekiiii ne yapacağız? ‼️öncelikle beslenmenizden karbonhidrat ve şekeri en aza indireceksiniz hatta hayatınızdan uzun bir süre çıkaracaksınız🤷🏻‍♀️ ‼️günlük sporunuzu mutlaka yapacaksınız en az 20dakika kardiyo 20dakika alt karın için bölgesel hareketler yapacaksınız👌 Tüm vücut Pilates, Yoga, Women's Top

Pilates

Bedis | sporcu koçu | pilates | yoga on Instagram: "İnatçı alt karından(sezeryan karından)kurtulmaya hazır mısın? 💥biliyorum tüm kadınların en büyük sorunu alt karın,özellikle doğum yapıldıktan sonra kalan alt karın🙁 Pekiiii ne yapacağız? ‼️öncelikle beslenmenizden karbonhidrat ve şekeri en aza indireceksiniz hatta hayatınızdan uzun bir süre çıkaracaksınız🤷🏻‍♀️ ‼️günlük sporunuzu mutlaka yapacaksınız en az 20dakika kardiyo 20dakika alt karın için bölgesel hareketler yapacaksınız👌 Tüm…

53

an image of a pregnant woman with arrows pointing to her stomach and the words, go bege 4 egerisie elveda dizenti uygulia

10 Minute Morning Yoga

Toning Training

Calves Exercises

Thigh Challenge

Back Workout Women

Flat Stomach Workout

Thighs Exercises

Gym Workouts Women

Women's Workout

10 Minute Morning Yoga

161

a woman in black shirt and pink shoes doing exercises on yoga mat with words above her

Instagram

ARZUKADİR TULGAR on Instagram: "Ben geldimm💃💃💃 Sezeryan bölgesini yok ediyoruz👊🏻 Düzenli egzersiz yapmayı Düzenli saglıklı temiz beslenmeyi Günde 2,5 -3 litre su içmeyi lütfen ihmal etme🥰 Elimize bir kiloluk dambıl alabilirsin Göstermesi benden yapması sizden 😍 Şimdiden kolay gelsin Bana destek olmak isterseniz yoruma ❤️ bırakmayı unutmayın #egzersiz #sports #fit #likeforlikes #liketime #likesforlike #reelsinstagram #instagood #keşfet #keşfetteyiz"

46

a woman laying on top of a rug in a living room

Yoga Routine

20

a woman is sitting on the floor with her feet up in the air while stretching

Home Decor Decals

Instagram Photo

Photo And Video

Zumba

24

an exercise poster showing how to do the exercises

Oblique Crunches

Reverse Crunches

Oblique Crunches

NirvanaFitnessClub on Instagram: "Karın egzersizleri 💯"

357

a woman's stomach with the words only 3 moves in front of her belly

Stomach Fat Workout

Reverse Crunches

Fitness Experts

3 hızlı alt karın kası egzersizi ile dümdüz bir karın hayal değil! - Sağlık Haberleri

Düz bir karın, ince bir bel ve göbek bölgesinde baklavalara kim kavuşmak istemez ki? Eğer siz de böyle fit bir vücuda sahip olmak istiyorsanız, alt abdominallerinizi çalıştıracak egzersizler yapmak, hedefinize ulaşmanız için hayati önem taşıyor.

40

Related interests

Kilo Verdiren Egzersizler

Karın Kası Egzersizleri

Karın Kası Rutin

Karın Eritme Hareketleri

Alt Karın Egzersizleri

Baldır Eritme Hareketleri

Bacak Inceltme Egzersizleri

Gobek Eritme Egzersizleri

Bel Inceltme Hareketleri

Alt karın eritme and more

Explore related boards

spor

Karın egzersizleri

spor

Egzersiz

spor-egzersiz