Badem göz egzersizi

Bakım Birincisi | Unutmadan kaydedin kızlar🫶🏻 🤍Best kankana gönder 🕵️‍♀️Son dönemin en popüler egzersizi olarak tanımlanan yüz yogası hareketleri hakkında… | Instagram

Göz Altı Torbaları Neden Olur? Gözlerin altında hafif şişkinlik olarak ortaya çıkan göz altı torbaları yaşın ilerlemesine bağlı olarak daha yaygın görülür. #gözaltı #gözaltımorlukları #gözaltıtorbaları #gözaltışişlikleri #güzellik #ciltbakımı #gözaltıbakımı

Düşük ışıklı ortamlarda sık sık bilgisayar başında oturmak, telefon kullanmak, kitap ve gazete okumak görme bozukluğunun ve göz hastalıklarının temel nedenidir. Görme bozuklukları ve göz hastalıkları yaşamı, ders çalışmayı ve iş hayatını etkiler. Bu nedenle, görme bozukluğunu önlemek ve görme yeteneğini geliştirmek için aşağıdaki egzersizleri hemen yapmaya başlayın.

Gözlere egzersiz yaptırmak son derece kolay olmasına rağmen çok az kişinin yaptığı bir şey. Halbuki bu önemli organımız da vücudun diğer kısımları kadar egzersizi hak ediyor. Her an her yerde rahatlıkla yapabileceğiniz, tamamını yapması 10 dakika bile sürmeyen bu egzersizlere hep birlikte göz atalım. 1. Bir dakika boyunca göz kırpın Bu egzersiz gözlerdeki kan dolaşımını […]