Bel fitigi tedavisi

Discover Pinterest’s best ideas and inspiration for Bel fitigi tedavisi. Get inspired and try out new things.
94 people searched this
·
Last updated 2d
Fizyoterapist Arafat Aydemir on Instagram: "Bel çukuru probleminde kısalmış bel kasları ve uzayıp zayıflamış karın kasları mevcuttur.  İlk egzersizi 15 saniye 10 tekrar günde 3-4 defa yapabilirsiniz.  İkinci egzersizi 10-15 tekrar 1-2 set günde 3-4 defa yapabilirsiniz.  Diğer konunun ne olmasını isterseniz yorumlarda belirtmeyi unutmayınız 😊  Bilgilendirme amaçlıdır ℹ️  Sağlıcakla kalın 🌹  #lordoz #lordozegzersizleri #artmışbelçukuru #lordoztedavisi #belağrıları #belağrısı #belağrısıiçin #belagrısı #fizyoterapi #fizyoterapiverehabilitasyon #fizyoterapist #fiziktedavi #sağlıkbilgileri #sağlık #saglikbilgileri" 2 Set, On Instagram, Instagram

Fizyoterapist Arafat Aydemir on Instagram: "Bel çukuru probleminde kısalmış bel kasları ve uzayıp zayıflamış karın kasları mevcuttur. İlk egzersizi 15 saniye 10 tekrar günde 3-4 defa yapabilirsiniz. İkinci egzersizi 10-15 tekrar 1-2 set günde 3-4 defa yapabilirsiniz. Diğer konunun ne olmasını isterseniz yorumlarda belirtmeyi unutmayınız 😊 Bilgilendirme amaçlıdır ℹ️ Sağlıcakla kalın 🌹 #lordoz #lordozegzersizleri #artmışbelçukuru #lordoztedavisi #belağrıları #belağrısı #belağrısıiçin…

2