Brokoli salatası

Sağlığınızı korurken lezzetten ödün vermeyin. Brokoli salatası tarifleri ile sofralarınıza renk katın ve sağlıklı bir yaşam için adım atın.
Müşerref Ekiz on Instagram: "Sotelenmiş Brokoli Çiçeği Salatası 🥦 Merhabalar 💁🏻‍♀️ Brokoli kış aylarının en güzel,sağlıklı besinlerinden.Brokoli çiçeklerinden sotelenmiş lezzetli bir salata tarifim var! Et yemeklerinin yanına nefis bir eşlikçi olabileceği gibi tek başına bir öğün olarak keyifle tüketilebilirsiniz.Dilerseniz sosuna sarımsak da ekleyebilirsiniz.Kış salatası sevenler için tarifim sizlerle 🌺 🥦2-3 brokoli 🥦Yarım nar 🥦Kapya biber 🥦Salatalık turşusu 🥦Mısır 🥦Ceviz 🥦Nar ekşisi 🥦Zeytinyağ 🥦Tuz Brokoli yıkayıp kurutalım.Çiçek kısımlarını bıçakla doğrayalım.Kırmızı biberi de doğrayalım.Önce biberleri zeytinyağında soteleyelim.Sonra brokoli çiçeklerini ilave ederek birlikte yumuşayana kadar sotelemeye devam edelim.Servis tabağına alalım,diğer malzemeleri ilave edip karıştı

Müşerref Ekiz on Instagram: "Sotelenmiş Brokoli Çiçeği Salatası 🥦 Merhabalar 💁🏻‍♀️ Brokoli kış aylarının en güzel,sağlıklı besinlerinden.Brokoli çiçeklerinden sotelenmiş lezzetli bir salata tarifim var! Et yemeklerinin yanına nefis bir eşlikçi olabileceği gibi tek başına bir öğün olarak keyifle tüketilebilirsiniz.Dilerseniz sosuna sarımsak da ekleyebilirsiniz.Kış salatası sevenler için tarifim sizlerle 🌺 🥦2-3 brokoli 🥦Yarım nar 🥦Kapya biber 🥦Salatalık turşusu 🥦Mısır 🥦Ceviz 🥦Nar…

AvatarK
Kübra ŞİRİN
Salata Tarifleri on Instagram: "@fatmayzr_ ・・・ Brokoli salatası🥦🥦 Malzemeler; 500 gr brokoli 2 adet rendelenmis havuç 5-6 adet kornişon turşu küçük küçük doğranmış 1 kutu konserve mısır Sosu için 1 tutam maydonoz 2 dis rendelenmis sarimsak 6-7 yemek kaşığı süzme yogurt 2 dolu yemek kaşığı mayonez 1 yemek kaşığı hardal Tuz Karabiber Yapılışı Brokoli çiçeklerini küçük parçalara ayırıp yıkıyoruz 5 dk kadar haşlayıp suyunu süzüyoruz soğuması için uygun bir kaba alıyoruz havuçları soyup rendeliyo Salads, Cooking, Health, Yemek, Salad, Bir, Health Eating, Meze, Kaba

Salata Tarifleri on Instagram: "@fatmayzr_ ・・・ Brokoli salatası🥦🥦 Malzemeler; 500 gr brokoli 2 adet rendelenmis havuç 5-6 adet kornişon turşu küçük küçük doğranmış 1 kutu konserve mısır Sosu için 1 tutam maydonoz 2 dis rendelenmis sarimsak 6-7 yemek kaşığı süzme yogurt 2 dolu yemek kaşığı mayonez 1 yemek kaşığı hardal Tuz Karabiber Yapılışı Brokoli çiçeklerini küçük parçalara ayırıp yıkıyoruz 5 dk kadar haşlayıp suyunu süzüyoruz soğuması için uygun bir kaba alıyoruz havuçları soyup…

Avatar
Persa Ohanian