Coach sportif

Défi 30 jours gainage - HOLIFIT | Coach sportif : HIIT, Conseil musculation, Programme, Perte de poids, Gainage, Stretching:

We're a month and a half into the new year, and hopefully you're still going strong on your new years resolutions! If you planned to lose weight and get

Payback is the workout you use to payback your body for all those lazy days.

Lower Abs is a level IV abs workout by DAREBEE.

SOS, l’été est là. Et on a encore pris des frites à la cantine et zappé les cours de Zumba… Pas de panique, il est encore temps d'avoir un corps affiné. Le coach sportif Thibault Geoffray nous a concocté un programme sportif très simple, à faire sur 1 mois. On se prépare pour retrouver un corps en forme avant la plage et on partage son avant/après sur les réseaux avec le hashtag #1moispourtoutchanger. Go !

Rocket Fuel HIIT workout,

Extra Spice is a free total body workout by Darebee designed to help you hone your body.

The White Rabbit workout will help you build agility, speed and dexterity.

1900+ free workouts: cardio, strength, HIIT and abs by DAREBEE

Slow Cooker - Level 3 all body workout for everyone who needs to train without going over the top.