Duruş düzeltme egzersizleri

Discover Pinterest’s best ideas and inspiration for Duruş düzeltme egzersizleri. Get inspired and try out new things.
337 people searched this
·
Last updated 2mo
Beyza Keskin | Pilates Eğitmeni on Instagram: "Omuzlarınız içe dönükse ve dik durmakta zorlanıyorsanız bu 3 egzersizi uygulayın 💫 Tabiki tam verim alabilmek adına düzenli egzersizler yapmanız gerekiyor. Her pazar 12:00’daki ücretsiz pilates dersimize kaydolmak için yoruma “katılmak istiyorum” yazmanız yeterli. Yapacağımız ders vücudu rahatlatmaya, duruş ve duruş kaynaklı sırt ağrılarını hafifletmeye yönelik planlandı. Eğer ileri derece eklem, omurga rahatsızlıklarınız yoksa ve hamile değilseni Workout Woman, Corrective Exercises, Pilates, On Instagram

Beyza Keskin | Pilates Eğitmeni on Instagram: "Omuzlarınız içe dönükse ve dik durmakta zorlanıyorsanız bu 3 egzersizi uygulayın 💫 Tabiki tam verim alabilmek adına düzenli egzersizler yapmanız gerekiyor. Her pazar 12:00’daki ücretsiz pilates dersimize kaydolmak için yoruma “katılmak istiyorum” yazmanız yeterli. Yapacağımız ders vücudu rahatlatmaya, duruş ve duruş kaynaklı sırt ağrılarını hafifletmeye yönelik planlandı. Eğer ileri derece eklem, omurga rahatsızlıklarınız yoksa ve hamile…

72

Related interests

Duruş düzeltme egzersizleri and more

Explore related boards