Explore
Shop
Explore
Diet And Nutrition
Diet

Hurma yoğurt diyeti

Discover Pinterest’s best ideas and inspiration for Hurma yoğurt diyeti. Get inspired and try out new things.
116 people searched this
·
Last updated 1d
Diyetisyen Fatma Deniz Ak on Instagram: "📌7 Günlük Hurma Diyeti; Kahvaltıdan önce 1 bardak elma sirkeli su içiyoruz ⭐️Kahvaltı; (4 gün); 2 adet haşlanmış yumurta 2 ceviz içi 5 adet zeytin/çeyrek avokado 1 kase tuzsuz söğüş 2.Alt; (3 gün) 1 brdk yarım yağlı süt 3 ymk yulaf ezmesi,tarçın 3 adet kuru hurma Malzemeleri bir kasede karıştırıp tüketiyoruz 🥣 ⭐️Ara öğün; 3 adet kuru hurma Yeşil çay veya sade kahve ⭐️Akşam yemeği; (2 gün) 1 kepçe çorba 120 gr tavuk göğüs Salata 2.Alt; (2 gün) Izgara Balık Salata 3.Alt; (2 gün) 6 ymk zyağlı kabak sote 1 kase yoğurt 4.Alt; (1 gün) 3 ymk haşlanmış nohut ve 2 dilim beyaz peynirle yapılan,1 tk zyağlı ve yarım limonlu Salata Maden suyu 📌1 hafta boyunca 2,5 lt su içiyoruz 📌3 gün 30-45 dk yürüyüş yapıyoruz #hurmadiyeti #hurma #diyet #hızlıkil

Diyetisyen Fatma Deniz Ak on Instagram: "📌7 Günlük Hurma Diyeti; Kahvaltıdan önce 1 bardak elma sirkeli su içiyoruz ⭐️Kahvaltı; (4 gün); 2 adet haşlanmış yumurta 2 ceviz içi 5 adet zeytin/çeyrek avokado 1 kase tuzsuz söğüş 2.Alt; (3 gün) 1 brdk yarım yağlı süt 3 ymk yulaf ezmesi,tarçın 3 adet kuru hurma Malzemeleri bir kasede karıştırıp tüketiyoruz 🥣 ⭐️Ara öğün; 3 adet kuru hurma Yeşil çay veya sade kahve ⭐️Akşam yemeği; (2 gün) 1 kepçe çorba 120 gr tavuk göğüs Salata 2.Alt; (2 gün) Izgara…

1
Şekersiz Tarif on Instagram: "🥧Ara öğünde tüketebileceğin, rafine şekersiz fit tatlı kasesi yapıyoruz. Tarif: @dythaticefulyademirci 🔷Malzemeler: ▪️1/2 büyük muz (olgunlaşmış) ▪️6 yemek kaşığı yulaf veya yulaf unu ▪️1 yemek kaşığı hurma püresi ▪️2 yemek kaşığı şekersiz fıstık ezmesi ▪️2 yemek kaşığı yoğurt ▪️100 ml süt ⭐️Tüm malzemeleri karıştırıp 1 gece buzdolabında bekletiyoruz. ♥️Tarifi 2 kaseye bölüp 2 ara öğünde tüketebilirsiniz. Hem diyetinize devam edip hem de tatlı krizine iyi gelecek tarifi yapabilirsiniz ☺️ ✅KAYDETMEYİ VE DİĞER TARİFLER İÇİN PROFİLİ İNCELEMEYİ UNUTMAYIN. ✨Size özel hazırlanan beslenme programı ile destek almak isterseniz iletişime geçebilirsiniz. 📲05449291003 📍Kocaeli Fizyoform Sağlıklı Yaşam Merkezi #izmit #kocaeli #izmitdiyetisyen #kocaelidiye Istanbul, Diet
Istanbul
Diet

Istanbul

Şekersiz Tarif on Instagram: "🥧Ara öğünde tüketebileceğin, rafine şekersiz fit tatlı kasesi yapıyoruz. Tarif: @dythaticefulyademirci 🔷Malzemeler: ▪️1/2 büyük muz (olgunlaşmış) ▪️6 yemek kaşığı yulaf veya yulaf unu ▪️1 yemek kaşığı hurma püresi ▪️2 yemek kaşığı şekersiz fıstık ezmesi ▪️2 yemek kaşığı yoğurt ▪️100 ml süt ⭐️Tüm malzemeleri karıştırıp 1 gece buzdolabında bekletiyoruz. ♥️Tarifi 2 kaseye bölüp 2 ara öğünde tüketebilirsiniz. Hem diyetinize devam edip hem de tatlı krizine…

5
Hurma - Yoğurt Diyeti : Diyetlerin En Etkilisi Hurma-yoğurt diyeti, son dönemlerin en popüler kilo verme yöntemlerinden biri. Bir haftada yaklaşık 4-5 kilo verdirdiği söyleniyor. Hurma-yoğurt diyeti nasıl yapılır? Uzm. Dr. Ender Saraç'tan göbek eriten hurma diyeti kahvekafe.net'te... #hurmadiyeti #hurmayoğurtdiyeti #diyet #diyetlistesi #diyettarifleri #diyetisyen #diyetprogramı #kahvekafe #zayıflama #göbekeritme #kiloverme Espresso
Espresso

Hurma-Yoğurt Diyeti Nasıl Yapılır? - Hurma Diyeti ile Kilo Verenler - KahveKafe.net

Hurma - Yoğurt Diyeti : Diyetlerin En Etkilisi Hurma-yoğurt diyeti, son dönemlerin en popüler kilo verme yöntemlerinden biri. Bir haftada yaklaşık 4-5 kilo verdirdiği söyleniyor. Hurma-yoğurt diyeti nasıl yapılır? Uzm. Dr. Ender Saraç'tan göbek eriten hurma diyeti kahvekafe.net'te... #hurmadiyeti #hurmayoğurtdiyeti #diyet #diyetlistesi #diyettarifleri #diyetisyen #diyetprogramı #kahvekafe #zayıflama #göbekeritme #kiloverme

1
ZÜLAL on Instagram: "BAŞLADIK BİLE ŞİMDİDEN KİLOLAR GİDİYOR 💪🏼 TADI MUHTEŞEM 💃🏼 Malzemeler ; 1 kase yoğurt veya 1 su bardağı kefir 🥣 3 adet suda bekletilmiş hurma veya kuru kayısı 💐 1 Tatlı kaşığı kakao 🍯 1 Çay kaşığı tarçın 📦 1 Tatlı kaşığı keten tohumu ( 1 yemek kaşığı chiada olur ) 💐Kahvaltı yerine sadece bunu yiyoruz. 5 gün devam ediyoruz. Dilerseniz tüm malzemeleri blenderdan geçirerek de hazırlayabilirsiniz. Tadı muhteşem muhteşem iştah kesiyor lütfen deneyin asla pişman olmayacak Kefir, Chia, Yogurt, Smoothie, Cereal, Diet, On Instagram, Instagram
Kefir
Chia
Yogurt
Smoothie
Cereal
Diet
On Instagram
Instagram

Kefir

ZÜLAL on Instagram: "BAŞLADIK BİLE ŞİMDİDEN KİLOLAR GİDİYOR 💪🏼 TADI MUHTEŞEM 💃🏼 Malzemeler ; 1 kase yoğurt veya 1 su bardağı kefir 🥣 3 adet suda bekletilmiş hurma veya kuru kayısı 💐 1 Tatlı kaşığı kakao 🍯 1 Çay kaşığı tarçın 📦 1 Tatlı kaşığı keten tohumu ( 1 yemek kaşığı chiada olur ) 💐Kahvaltı yerine sadece bunu yiyoruz. 5 gün devam ediyoruz. Dilerseniz tüm malzemeleri blenderdan geçirerek de hazırlayabilirsiniz. Tadı muhteşem muhteşem iştah kesiyor lütfen deneyin asla pişman…

12

Related interests

Kilo Aldıran Tarifler
Kilo Verdiren Tarifler
Diyet Kahvaltılık Tarifler
Sağlıklı Beslenme
Dukan Diyeti
Karatay Diyeti Tarifleri
Metabolik Diyet
Kendin Yap Cilt Bakımı
30 Gün Egzersiz Programı
Cilt Sıkılaştırma
Hurma yoğurt diyeti and more

Explore related boards

Diyet

Rukiye Çetin
,
797 Pins
,
5mo

Diyet

Sevinç Kutluğ
,
2.6k Pins
,
2d

Smoothie diyeti Hande

Fatma Büker
,
19 Pins
,
9mo

Sağlıklı Beslenme

Dilara Gümüştoka
,
304 Pins
,
2m

Fit Yummy

gizem tekgül
,
2k Pins
,
1w